Comment vous luttez contre la fatigue permanente

T'as eu le covid à un moment ? Depuis que j'ai le covid long extrême j'ai plus d'énergie

Café

Le 30 septembre 2024 à 19:46:51 :
T'as eu le covid à un moment ? Depuis que j'ai le covid long extrême j'ai plus d'énergie

nan jamais

Le 30 septembre 2024 à 19:46:35 :

Le 30 septembre 2024 à 19:45:21 :
Cure de magnésium supplément zinc

ça marche vraiment?

Oui. Si t'as une fatigue chronique soit t'es en manque de sommeil chronique, soit t'as un problème cardiaque, soit t'es en carence de quelque chose (magnésium la majorité du temps).

Le 30 septembre 2024 à 19:46:51 YlliadeChan a écrit :

Le 30 septembre 2024 à 19:46:33 :

Le 30 septembre 2024 à 19:44:15 YlliadeChan a écrit :

Le 30 septembre 2024 à 19:43:33 :
Faut avoir un rythme de vie normale et une bonne hygiène de viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/4/1568878055-jesus-fume-bg-4.png

Je dors la nuit
La bonne hygiène de vie je sors jamais et je fais pas de sport mais sinon 0 sucre et je me nourris convenablement..

0 sucre... toi?

que pomer3

ok

Le 30 septembre 2024 à 19:48:01 :

Le 30 septembre 2024 à 19:46:35 :

Le 30 septembre 2024 à 19:45:21 :
Cure de magnésium supplément zinc

ça marche vraiment?

Oui. Si t'as une fatigue chronique soit t'es en manque de sommeil chronique, soit t'as un problème cardiaque, soit t'es en carence de quelque chose (magnésium la majorité du temps).

La dépression et mes maux de ventre constants jouent un peu aussi je pense

Le 30 septembre 2024 à 19:46:51 :
T'as eu le covid à un moment ? Depuis que j'ai le covid long extrême j'ai plus d'énergie

demande à ton médecin de doser les vitamines B12 et B9

persoent j'étais complètement par terre aucun médecin ne trouvait ce que j'avais jusqu'a ce qu'un spécialiste me parle de B12 et B9.

résultat carence en B9, ça fait 3 semaines que je suis supplémenté et ça va beaucoup mieux

édit: ce spécialiste c'est rendu compte que beaucoup de patients ayant eu le covid présentent des carences en B9 et B12

Le 30 septembre 2024 à 19:48:50 :

Le 30 septembre 2024 à 19:46:51 :
T'as eu le covid à un moment ? Depuis que j'ai le covid long extrême j'ai plus d'énergie

demande à ton médecin de doser les vitamines B12 et B9

persoent j'étais complètement par terre aucun médecin ne trouvais ce que j'avais jusqu'a ce qu'un spécialiste me parle de B12 et B9.

résultat carence en B9, ça fait 3 semaines que je suis supplémenté et ça va beaucoup mieux

J'ai fait une prise de sang générale j'avais aucune carence apparemment

Le 30 septembre 2024 à 19:43:27 :
J'absorbe la tienne depuis des années, merci.

Futé !https://image.noelshack.com/fichiers/2024/35/1/1724700289-img-2254.jpeg

Rendez mon énergie..

Le 30 septembre 2024 à 19:48:47 :

Le 30 septembre 2024 à 19:48:01 :

Le 30 septembre 2024 à 19:46:35 :

Le 30 septembre 2024 à 19:45:21 :
Cure de magnésium supplément zinc

ça marche vraiment?

Oui. Si t'as une fatigue chronique soit t'es en manque de sommeil chronique, soit t'as un problème cardiaque, soit t'es en carence de quelque chose (magnésium la majorité du temps).

La dépression et mes maux de ventre constants jouent un peu aussi je pense

Une grande partie des dépressions peuvent être soignées avec des compléments alimentaires, vraiment.

Par contre maux de ventre + fatigue chronique... C'est aussi les symptômes d'un problème cardiaque. T'as une bedaine ?

force toi à sortir, j'ai connu ça, tu ne peux pas échapper, tu seras une vieille merde amorphe si tu prends jamais le soleil et que tu bouges pas, en plus tu vas perdre ta capacité à parler à force

Le 30 septembre 2024 à 19:50:20 :

Le 30 septembre 2024 à 19:48:47 :

Le 30 septembre 2024 à 19:48:01 :

Le 30 septembre 2024 à 19:46:35 :

Le 30 septembre 2024 à 19:45:21 :
Cure de magnésium supplément zinc

ça marche vraiment?

Oui. Si t'as une fatigue chronique soit t'es en manque de sommeil chronique, soit t'as un problème cardiaque, soit t'es en carence de quelque chose (magnésium la majorité du temps).

La dépression et mes maux de ventre constants jouent un peu aussi je pense

Une grande partie des dépressions peuvent être soignées avec des compléments alimentaires, vraiment.

Par contre maux de ventre + fatigue chronique... C'est aussi les symptômes d'un problème cardiaque. T'as une bedaine ?

Je regarderai pour le magnesium ..
Une bedaine ? Je pense que c'est un SII mes maux

Le 30 septembre 2024 à 19:49:19 :

Le 30 septembre 2024 à 19:48:50 :

Le 30 septembre 2024 à 19:46:51 :
T'as eu le covid à un moment ? Depuis que j'ai le covid long extrême j'ai plus d'énergie

demande à ton médecin de doser les vitamines B12 et B9

persoent j'étais complètement par terre aucun médecin ne trouvais ce que j'avais jusqu'a ce qu'un spécialiste me parle de B12 et B9.

résultat carence en B9, ça fait 3 semaines que je suis supplémenté et ça va beaucoup mieux

J'ai fait une prise de sang générale j'avais aucune carence apparemment

le Médecin avait du me faire une ordonnance en plus pour doser ces trucs là,

ça se voit pas dans une prise de sang générale

Le 30 septembre 2024 à 19:49:19 :

Le 30 septembre 2024 à 19:48:50 :

Le 30 septembre 2024 à 19:46:51 :
T'as eu le covid à un moment ? Depuis que j'ai le covid long extrême j'ai plus d'énergie

demande à ton médecin de doser les vitamines B12 et B9

persoent j'étais complètement par terre aucun médecin ne trouvais ce que j'avais jusqu'a ce qu'un spécialiste me parle de B12 et B9.

résultat carence en B9, ça fait 3 semaines que je suis supplémenté et ça va beaucoup mieux

J'ai fait une prise de sang générale j'avais aucune carence apparemment

Oublie
En France avec les prises de sang on mesure presque rien, faut vraiment mais vraiment insister lourdement pour avoir un relevé de tes vitamines/magnésium etc.

Bah sorshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

Je rejoins les kheys sur le magnésium. Et de la bonne, du sel de magnésium, pas un vieux magné B6 marin de cons.

Et de la D3 bien sûr.

Tu fais peut-être de l'apnée du sommeil aussi

Le 30 septembre 2024 à 19:51:36 :

Le 30 septembre 2024 à 19:49:19 :

Le 30 septembre 2024 à 19:48:50 :

Le 30 septembre 2024 à 19:46:51 :
T'as eu le covid à un moment ? Depuis que j'ai le covid long extrême j'ai plus d'énergie

demande à ton médecin de doser les vitamines B12 et B9

persoent j'étais complètement par terre aucun médecin ne trouvais ce que j'avais jusqu'a ce qu'un spécialiste me parle de B12 et B9.

résultat carence en B9, ça fait 3 semaines que je suis supplémenté et ça va beaucoup mieux

J'ai fait une prise de sang générale j'avais aucune carence apparemment

le Médecin avait du me faire une ordonnance en plus pour doser ces trucs là,

ça se voit pas dans une prise de sang générale

Voilà.

Le 30 septembre 2024 à 19:50:36 :
force toi à sortir, j'ai connu ça, tu ne peux pas échapper, tu seras une vieille merde amorphe si tu prends jamais le soleil et que tu bouges pas, en plus tu vas perdre ta capacité à parler à force

Sortir pour faire quoi..? J'ai goût à rien et je prends plus plaisir à rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/40/6/1696713280-sadblepjvc.png
J'ai l'impression de surtout avoir perdu toute envie de continuer et du coup j'arrive plus à avoir d'énergie du tout

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