Les kheys qui mangent bien, vous prenez quelles sources de glucides ?

Pain hamburger Harris le top

Le 22 septembre 2024 à 00:22:56 :

Le 22 septembre 2024 à 00:20:29 :
Pâtes principalement (non-complète), de temps en temps je prend du riz long grain

Je sais que le quinoa est plus intéressant niveau micronutriment mais j'ai déjà ce qu'il me faut à ce niveau là (Noix de cajou notamment)

Très mauvais pour la santé les noix de cajous, énormément d'oxalates qui provoquent l'apparition de pierres dans les reins, oui des pierres dans les reins

Si tu prends du lait de vache avec ou un lait végétal enrichi en calcium cela neutralise les oxalates en empêchant leur Absorption intestinale

Ahi les nazis de la nutritionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Si tu les écoutes tu manges plus que 10 aliments (et tu perds 10kg en un mois)

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Pâtes principalement (non-complète), de temps en temps je prend du riz long grain

Je sais que le quinoa est plus intéressant niveau micronutriment mais j'ai déjà ce qu'il me faut à ce niveau là (Noix de cajou notamment)

Très mauvais pour la santé les noix de cajous, énormément d'oxalates qui provoquent l'apparition de pierres dans les reins, oui des pierres dans les reins

Si tu prends du lait de vache avec ou un lait végétal enrichi en calcium cela neutralise les oxalates en empêchant leur Absorption intestinale

Autant pas en manger en premier lieu

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Pâtes principalement (non-complète), de temps en temps je prend du riz long grain

Je sais que le quinoa est plus intéressant niveau micronutriment mais j'ai déjà ce qu'il me faut à ce niveau là (Noix de cajou notamment)

Très mauvais pour la santé les noix de cajous, énormément d'oxalates qui provoquent l'apparition de pierres dans les reins, oui des pierres dans les reins

Si tu prends du lait de vache avec ou un lait végétal enrichi en calcium cela neutralise les oxalates en empêchant leur Absorption intestinale

Et si tu as la pano complète cajou/pécan tu chopes un PA un PO

Je suis en dépression je compran pas poukoua

• Mange des glucides types pâte, riz, patate, quinoa, mes couilles

Le 22 septembre 2024 à 00:27:09 :

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Pâtes principalement (non-complète), de temps en temps je prend du riz long grain

Je sais que le quinoa est plus intéressant niveau micronutriment mais j'ai déjà ce qu'il me faut à ce niveau là (Noix de cajou notamment)

Très mauvais pour la santé les noix de cajous, énormément d'oxalates qui provoquent l'apparition de pierres dans les reins, oui des pierres dans les reins

Si tu prends du lait de vache avec ou un lait végétal enrichi en calcium cela neutralise les oxalates en empêchant leur Absorption intestinale

Autant pas en manger en premier lieu

Bah non si tu neutralise les effets négatifs avec le lait, tu profites des effets positifs des noix

Le 22 septembre 2024 à 00:30:43 :

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Pâtes principalement (non-complète), de temps en temps je prend du riz long grain

Je sais que le quinoa est plus intéressant niveau micronutriment mais j'ai déjà ce qu'il me faut à ce niveau là (Noix de cajou notamment)

Très mauvais pour la santé les noix de cajous, énormément d'oxalates qui provoquent l'apparition de pierres dans les reins, oui des pierres dans les reins

Si tu prends du lait de vache avec ou un lait végétal enrichi en calcium cela neutralise les oxalates en empêchant leur Absorption intestinale

Autant pas en manger en premier lieu

Bah non si tu neutralise les effets négatifs avec le lait, tu profites des effets positifs des noix

T'as cru c'était des céréales tah miel pops gros? En plus c'est dégueulasse la cajou et puis faut prendre ça avec du lait CRU, bref y'a bien mieux anyway je vois pas quels sont les effets positifs de la cajou