La DÉPRESSION avec SUPPRESSION des ÉMOTIONS

Le 09 septembre 2024 à 05:06:43 :
J'ai l'impression de me lire à ton âge
Tu as des projets professionnel en cours ?
Si tu peux essayer de t'orienter vers une filière/formation qui te plaît : fonce !
Ça te permettra d'être actif là journée + sociabiliser, c'est important pour ta santé mentale

Et tu verras que tes ruminements diminueront quand tu t'eloigneras de ta chambre et de ton lieu d'habitation

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
C'est quoi que t'as pas compris, impossible d'avoir des projets professionnels quand tu n'as pas la force de faire quoi que ce soithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 09 septembre 2024 à 05:06:43 :
J'ai l'impression de me lire à ton âge
Tu as des projets professionnel en cours ?
Si tu peux essayer de t'orienter vers une filière/formation qui te plaît : fonce !
Ça te permettra d'être actif là journée + sociabiliser, c'est important pour ta santé mentale

Et tu verras que tes ruminements diminueront quand tu t'eloigneras de ta chambre et de ton lieu d'habitation

Je n'ai aucun projet.
J'ai envie de rien, 0 motivation et 0 envie.

la SURPRESSION avec DÉPRESSURISATION de la CAPACITÉ EXULTATOIRE
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/29/6/1500682608-m5.png

Essaye de sortir un peu quand y a du soleil prendre l'air ça aide beaucoup, marche 30 min au moins

@ Merue : J'ai vécu la même chose mais genre exactement, je me suis traîne même si j'en avais pas la force mais je le faisais juste par principe de ne pas me laisser mourir, ma vie était foutu dans ma tête, j'y croyais pas du tout mais je le faisais pour pas me dire que j'avais tout essayer pour m'en sortir et à force de seance de sport, projet pro, sociabilisation : je suis sorti de cet enfer

Le 09 septembre 2024 à 05:09:05 :
Essaye de sortir un peu quand y a du soleil prendre l'air ça aide beaucoup, marche 30 min au moins

fakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Depuis que je suis double dosé c'est compliqué mais pas de dépression tout de même, mais je ne suis plus dans l'état de plénitude dans lequel j'étais avant

Renseigne toi si tu peux pas faire une garantie jeune : en gros t'es payé 500 euros tout les mois et en échange : t'ellabores ton projet pro avec d'autres jeunes de ton âge qui sont dans la même situation que toi, tu peux faire des stages pour découvrir des métiers et tout, c'est cool ! Ça te permettra d'être actif, te faire quelques potes et un peu d'argent pour te payer le code/permis

Le 09 septembre 2024 à 05:08:47 :
la SURPRESSION avec DÉPRESSURISATION de la CAPACITÉ EXULTATOIRE
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/29/6/1500682608-m5.png

Et vice versahttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/4/1723697702-img-20240815-065355-removebg-preview.png

Si ta depression dure plus d'une semaine, c'est que ca doit pas etre une depression, juste une évolution de personnalité + mémoire trop efficace quand il s'agit de se remémorer sa jeunesse.

Le 09 septembre 2024 à 05:19:52 :
Si ta depression dure plus d'une semaine, c'est que ca doit pas etre une depression, juste une évolution de personnalité + mémoire trop efficace quand il s'agit de se remémorer sa jeunesse, qui devient le référent abusif de toutes tes expériences.

Elle dure depuis 1 an et 8 mois.

Le 11 septembre 2024 à 04:46:54 :

Le 09 septembre 2024 à 05:19:52 :
Si ta depression dure plus d'une semaine, c'est que ca doit pas etre une depression, juste une évolution de personnalité + mémoire trop efficace quand il s'agit de se remémorer sa jeunesse, qui devient le référent abusif de toutes tes expériences.

Elle dure depuis 1 an et 8 mois.

Ca va durer encore longtemps avant que tu changes
C'est normal,vla dépression c'est quand ton référentiel est trop éloigné du réel.