Prendre du muscle sans rien faire , c'est possible ?

Non c’est faux c’est concernant les capacités athlétiques en rêve lucide sa n’a rien à voir mais en gros si en rêve lucide tu fais un mouvement de gymnaste tu auras une imprégnation neurologique donc tu auras plus de facilité à faire le mouvement mais sa n’influe en aucun cas que la prise de muscle

D’ailleurs l’OP pour être juste « un peu » tracer faut environ 10/15 kilo de muscle, et avec 3 kilo de gras par kilo de muscle tu seras juste obèse, faut pas écouter le bulk shit sur internet

Le 24 août 2024 à 23:31:30 :
Ca va être compliqué.

Techniquement le muscle se forme par micro-lésions des fibres musculaires déjà existantes.

Ces micro-lésions se font via des mouvements sportifs ou non sportifs comme porter des charges au travail ou avoir une simple activité physique.

Pas sûr qu'elles se fassent en dormant ou en postant des conneries sur le forum en restant assis sur une chaise.

This.

En ménageant de la viande sans activité sportives tu peux au mieux stabilisé t’as Hains musculaire donc ne prendre aucun kilo de muscle et ne pas en perdre, par contre non faut un stimuli musculaire à RIR 5 ou moins pour créer du muscle donc faut go muscu sinon tu peux rien y faire

Le 24 août 2024 à 23:35:06 :

Le 24 août 2024 à 23:31:30 :
Ca va être compliqué.

Techniquement le muscle se forme par micro-lésions des fibres musculaires déjà existantes.

Ces micro-lésions se font via des mouvements sportifs ou non sportifs comme porter des charges au travail ou avoir une simple activité physique.

Pas sûr qu'elles se fassent en dormant ou en postant des conneries sur le forum en restant assis sur une chaise.

This.

Mais en mangeant ?

Le corps crée pas naturellement du muscle quand on mange ?

En vérité les obèse sont très souvent très fort (il y a du muscle derrière) et pourtant il font pas de muscu

Frérot 3 kilo de gras pour 1 kilo de muscle c rien du tout tu vas juste finir obèse et tu n’auras pas ce peu de muscle que tu cherche,

Les obèse sont un peu muscler car marcher = squat pour eux en gros tout ce qu’ils font c’est des exos de muscu IRL et quand ils perdent leurs poids sans sport, ils perdront tout ce qu’ils ont gagné

Le 24 août 2024 à 23:37:15 :

Le 24 août 2024 à 23:35:06 :

Le 24 août 2024 à 23:31:30 :
Ca va être compliqué.

Techniquement le muscle se forme par micro-lésions des fibres musculaires déjà existantes.

Ces micro-lésions se font via des mouvements sportifs ou non sportifs comme porter des charges au travail ou avoir une simple activité physique.

Pas sûr qu'elles se fassent en dormant ou en postant des conneries sur le forum en restant assis sur une chaise.

This.

Mais en mangeant ?

Le corps crée pas naturellement du muscle quand on mange ?

En vérité les obèse sont très souvent très fort (il y a du muscle derrière) et pourtant il font pas de muscu

non le flemmard t'es obligé de faire de l'activité pour prendre

les obese sont fort car il pese juste plus lourd c'est juste de la physique : poids*vitesse= force

Le 24 août 2024 à 23:32:11 :

Le 24 août 2024 à 23:29:09 :
A une époque, il y avait une pub à la télé pour des trucs électriques qui vibrent sur tes muscles pour les faire travailler.

C'est du bullshit surtout

Bruce Lee s'en servait pour faire ses abdos pendant qu'il faisait autre chose , no fake

T’es vraiment un flemmard l’Op. ou un troll, faire de la muscu c’est simple et sa demande pas une motivation colossale essaye une séance d’essais dans une salle de sport et teste les machines,si t’aime pas fais pas mais cherche pas à être muscler sans rien foutre

Bruce lee faisait de la merde et n’es en aucun cas muscler, Bruce lee et à la limite skinny avec un tout petit peu de muscle max

Le 24 août 2024 à 23:32:37 :

Le 24 août 2024 à 23:31:30 :
Ca va être compliqué.

Techniquement le muscle apparaît par micro-lésions des fibres musculaires déjà existantes.

Ces micro-lésions apparaissent justement par des mouvements sportifs ou non comme porter des charges au travail ou avoir une simple activité physique.

Pas sûr qu'elles se fassent en dormant ou en postant des conneries sur le forum.

il y a pas le delire ou les sportif au repos imagine le mouvement et ça leurs fait prendre du muscle ?

Askip ça marche pas. Mais juste Askip.

Le 24 août 2024 à 23:41:11 :
Bruce lee faisait de la merde et n’es en aucun cas muscler, Bruce lee et à la limite skinny avec un tout petit peu de muscle max

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/34/6/1724536061-image.png
"Bruce Lee pas musclé"