Le 16 août 2024 à 21:50:15 :
Le 16 août 2024 à 21:46:34 :
accomplir ses objectifs, déterminer son idéologie et s'y tenir
+ la sainte trinité sommeil, alimentation et sport
perso ça m'a pas suffit mais je suis convaincu que sans avoir eu de traumatisme dans le passé c'est suffisant pour être heureux
Si ça ne t’as pas suffit c’est que ce n’est pas cela qui apporte le bonheur. J’ai fais ça aussi pendant un temps, objectif etc, t’es heureux quand tu atteints tes objectifs mais en contrepartie quand tu les atteint pas tu culpabilises et tu te sens comme une merde. Ça n’apporte pas le bonheur durable
c'est ce que font les lambdas pourtant, ils ont des objectifs professionnels ou familiaux et se maintiennent en bonne santé