Tenir avec 150€ jusqu'au 27 août

Une boite de sardine c'est moins d'un euro
Flocon d'avoine
lait
fruit
EZ

Le 29 juillet 2024 à 16:10:36 :

Le 29 juillet 2024 à 16:07:43 agentskyblue a écrit :

Le 29 juillet 2024 à 16:04:29 :
https://www.greenweez.com/

Tu achètes du riz et des légumineuse en sac de 2.5kg , pourquoi pas de la farine ( et tu fait des galettes a la poêle ) .

pour 100€ j'ai de quoi manger pour 2 mois , nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

et en plus c'est biohttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Hmm... On va éviter ça je pense, même si ça n'a pas l'air mauvais.

comme tu veux mais niveau quantité/prix je trouve pas mieux que l'achat de gros sac de riz / legumineuse et de varier selon l'enviehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Pour le riz je garde l'idée, j'ai un cuiseur à riz en plus, comme ça c'est express.

Le 29 juillet 2024 à 16:10:19 :

Le 29 juillet 2024 à 16:09:42 :

Le 29 juillet 2024 à 16:06:39 :

Le 29 juillet 2024 à 16:05:40 :

Le 29 juillet 2024 à 16:04:32 :
1 repas par jour

equilibre bien les proteines , glucides , lipides

un multi-vitamines a 5 euros pour combler

tu vas tenir large

Merci du conseil. Par contre j'aime trop les fruits : bananes, fraises, dattes, etc.

y a Juvamine en multi-vitamines , dispo chez Leclerc et Carrefour , 5 balles pour 30 jours

C'est quoi ça ? On aurait dit un breuvage pour les retraités logés en EHPAD

un multi-vitamines qui comble tes carences en cas de mauvaise alimentation par exemple

Niveau fruit j'en ai et c'est pas cher khey. J'ai plein de pommes, bananes, dattes. Merci.

Achète des pommes de terre et du riz
Pour la viande, il va falloir rationner

Au pire tu peux aller aux resto du coeurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/16/6/1524338078-lunette.png

Le 29 juillet 2024 à 16:14:18 :
Achète des pommes de terre et du riz
Pour la viande, il va falloir rationner

Je ne suis pas très viande, je suis plus poisson et oeufs.

Le 29 juillet 2024 à 16:15:00 :
Au pire tu peux aller aux resto du coeurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/16/6/1524338078-lunette.png

Merci khey, mais il y a des gens plus dans le besoin que moi.

Le 29 juillet 2024 à 16:13:06 :
Une boite de sardine c'est moins d'un euro
Flocon d'avoine
lait
fruit
EZ

Les flocons d'avoine j'y avais pensé.

Le 29 juillet 2024 à 16:15:22 agentskyblue a écrit :

Le 29 juillet 2024 à 16:14:18 :
Achète des pommes de terre et du riz
Pour la viande, il va falloir rationner

Je ne suis pas très viande, je suis plus poisson et oeufs.

Le poisson c'est de la viande et c'est cher

Le 29 juillet 2024 à 16:18:06 :

Le 29 juillet 2024 à 16:15:22 agentskyblue a écrit :

Le 29 juillet 2024 à 16:14:18 :
Achète des pommes de terre et du riz
Pour la viande, il va falloir rationner

Je ne suis pas très viande, je suis plus poisson et oeufs.

Le poisson c'est de la viande et c'est cher

Et le lait c'est de l'eau

J'ai fait mes courses, achats divers, factures payées, loyer, abonnements divers, etc., et là il me reste 151€ pour tenirs jusqu'au 27 août.

Si tu as déjà tout payé, il te reste quoi à acheté entre-temps?

En été c'est facile.
Un kg de pâtes ou de riz, ça te revient à maximum 2 euros pour 5 jours.
Tomates, carottes pour 2 € également pour 5 jours (prix au kilo).
Oignon environ 3€ pour 10 jours.

Le plus cher, viande et poisson, il faut prendre des conserves de poisson : 2€ les 3 boites environ 200g non égoutté.
Les oeufs remplaceront facilement la viande avec 3€ les 12 oeufs, pour 5 jours tu en mangerais 6/12.

Maintenant, pour ce qui est de l'assaisonnement, huile et fromage par exemple, c'est assez variable. Directement, il faut faire une croix sur l'huile d'olive (14€/L) et ce qui est plus cher. Prend l'huile de colza ou de l'Isio qui sont bien moins chères. Ça te reviendrait à 4-6€ le litre environ pour 20 jours si tu aimes ça. Le fromage, excessivement cher, en prenant de l'emmental, ça te reviendrait à 3€ les 200g. Il faut y aller doucement dessus et tu peux tenir les 5 jours également avec ça.

Auxquels il faut ajouter, le prix de PQ : 4 € les 6 rouleaux. Un rouleau ça tient 3 jours pour les gros déféqueurs, donc sur 5 jours tu utilises 2 rouleaux, 1/3 de 4€ et le cout du transport (bus : 4€ environ)

Donc en somme pour 5 jours, ça te fait : 2€ + 2€+3€+2€ +3/2€+ 6/4€+3€ +4/3€ + 4€ = 20,3€

x 6 = 122 €

Pates tu peux pas faire mieux

Le 29 juillet 2024 à 15:59:52 :
Vous pensez que je peux tenir jusqu'au 27 août avec 151€ ?

J'ai fait mes courses, achats divers, factures payées, loyer, abonnements divers, etc., et là il me reste 151€ pour tenirs jusqu'au 27 août.

Je n'ai pas d'essence à payer et je n'irai pas au restaurant ce mois-ci.

pommes de terre, pates, riz, carottes, oignons, échalottes.

huile de colza, beurre

oeufs en grande quantité

Sel, poivre

Je fais même pas une journée avec 150, courage l'op

Tu prends des pommes de terre, des sardines, des lentilles, des œufs et du fromage blanc. Pas besoin de plus

Le 29 juillet 2024 à 16:04:42 :

Le 29 juillet 2024 à 16:02:22 :
Si tu fumes pas de clopes, large

Non je ne fume pas

Le 29 juillet 2024 à 16:02:40 :
Tu bosses pas ?

Si mais un job étudiant et durant les mois de juillet et d'août les bourses ne sont plus versées.

Mais à quoi ça sert de bosser alors ? Tu taff dans le vide là

Le 29 juillet 2024 à 16:31:10 :
En été c'est facile.
Un kg de pâtes ou de riz, ça te revient à maximum 2 euros pour 5 jours.
Tomates, carottes pour 2 € également pour 5 jours (prix au kilo).
Oignon environ 3€ pour 10 jours.

Le plus cher, viande et poisson, il faut prendre des conserves de poisson : 2€ les 3 boites environ 200g non égoutté.
Les oeufs remplaceront facilement la viande avec 3€ les 12 oeufs, pour 5 jours tu en mangerais 6/12.

Maintenant, pour ce qui est de l'assaisonnement, huile et fromage par exemple, c'est assez variable. Directement, il faut faire une croix sur l'huile d'olive (14€/L) et ce qui est plus cher. Prend l'huile de colza ou de l'Isio qui sont bien moins chères. Ça te reviendrait à 4-6€ le litre environ pour 20 jours si tu aimes ça. Le fromage, excessivement cher, en prenant de l'emmental, ça te reviendrait à 3€ les 200g. Il faut y aller doucement dessus et tu peux tenir les 5 jours également avec ça.

Auxquels il faut ajouter, le prix de PQ : 4 € les 6 rouleaux. Un rouleau ça tient 3 jours pour les gros déféqueurs, donc sur 5 jours tu utilises 2 rouleaux, 1/3 de 4€ et le cout du transport (bus : 4€ environ)

Donc en somme pour 5 jours, ça te fait : 2€ + 2€+3€+2€ +3/2€+ 6/4€+3€ +4/3€ + 4€ = 20,3€

x 6 = 122 €

Merci c'est grave sympa d'avoir calculé tout ça pour moi

Le 29 juillet 2024 à 16:37:37 :

Le 29 juillet 2024 à 16:04:42 :

Le 29 juillet 2024 à 16:02:22 :
Si tu fumes pas de clopes, large

Non je ne fume pas

Le 29 juillet 2024 à 16:02:40 :
Tu bosses pas ?

Si mais un job étudiant et durant les mois de juillet et d'août les bourses ne sont plus versées.

Mais à quoi ça sert de bosser alors ? Tu taff dans le vide là

C'est juste ce mois-ci, j'ai très peu travaillé et je n'ai pas eu la bourse.

Le 29 juillet 2024 à 16:36:56 :
Tu prends des pommes de terre, des sardines, des lentilles, des œufs et du fromage blanc. Pas besoin de plus

Merci.

Le 29 juillet 2024 à 16:35:22 :
Je fais même pas une journée avec 150, courage l'op

Tant mieux khey. Merci.