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J’ai GROSSI bordel

Sildarion
2024-07-20 20:20:22

Ça m’est arrivé aussi, je suis revenu dans le droit chemin depuis

kheycurieux8
2024-07-20 20:21:24

Le 20 juillet 2024 à 20:20:03 :

Le 20 juillet 2024 à 20:19:27 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:18:39 :
Taille poids ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

PAreil perso ayaoo je vais me reprendrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

1m74 68kg, et toi ?? Il faut qu’on se reprenne avant qu’il ne soit trop tard en effet

1m81 77 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

J'ai arrêté le sport et la muscu je compense avec la bouffehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Mais t’as un IMC normal non ?

kheycurieux8
2024-07-20 20:21:51

Le 20 juillet 2024 à 20:20:22 :
Ça m’est arrivé aussi, je suis revenu dans le droit chemin depuis

Alimentation + sport ou juste alimentation ?

DeprimeFatigue
2024-07-20 20:22:44

Le 20 juillet 2024 à 20:21:24 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:20:03 :

Le 20 juillet 2024 à 20:19:27 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:18:39 :
Taille poids ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

PAreil perso ayaoo je vais me reprendrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

1m74 68kg, et toi ?? Il faut qu’on se reprenne avant qu’il ne soit trop tard en effet

1m81 77 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

J'ai arrêté le sport et la muscu je compense avec la bouffehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Mais t’as un IMC normal non ?

Oui mais je suis gras quand-mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

kheycurieux8
2024-07-20 20:23:44

Le 20 juillet 2024 à 20:22:44 :

Le 20 juillet 2024 à 20:21:24 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:20:03 :

Le 20 juillet 2024 à 20:19:27 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:18:39 :
Taille poids ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

PAreil perso ayaoo je vais me reprendrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

1m74 68kg, et toi ?? Il faut qu’on se reprenne avant qu’il ne soit trop tard en effet

1m81 77 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

J'ai arrêté le sport et la muscu je compense avec la bouffehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Mais t’as un IMC normal non ?

Oui mais je suis gras quand-mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Pareil, ça fait trop bizarre j’avais jamais eu de bide avant et là ça commence petit à petit :mort:

DeprimeFatigue
2024-07-20 20:24:27

Le 20 juillet 2024 à 20:23:44 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:22:44 :

Le 20 juillet 2024 à 20:21:24 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:20:03 :

Le 20 juillet 2024 à 20:19:27 kheycurieux8 a écrit :

> Le 20 juillet 2024 à 20:18:39 :

>Taille poids ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

>

> PAreil perso ayaoo je vais me reprendrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

1m74 68kg, et toi ?? Il faut qu’on se reprenne avant qu’il ne soit trop tard en effet

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J'ai arrêté le sport et la muscu je compense avec la bouffehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Mais t’as un IMC normal non ?

Oui mais je suis gras quand-mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Pareil, ça fait trop bizarre j’avais jamais eu de bide avant et là ça commence petit à petit :mort:

Tranquille, avec de la volonté ça parthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

J'étais obèse avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Maintenant je fais un peu le yoyo avec le poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

kheycurieux8
2024-07-20 20:26:15

Le 20 juillet 2024 à 20:24:27 :

Le 20 juillet 2024 à 20:23:44 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:22:44 :

Le 20 juillet 2024 à 20:21:24 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:20:03 :

> Le 20 juillet 2024 à 20:19:27 kheycurieux8 a écrit :

>> Le 20 juillet 2024 à 20:18:39 :

> >Taille poids ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

> >

> > PAreil perso ayaoo je vais me reprendrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

>

> 1m74 68kg, et toi ?? Il faut qu’on se reprenne avant qu’il ne soit trop tard en effet

1m81 77 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

J'ai arrêté le sport et la muscu je compense avec la bouffehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Mais t’as un IMC normal non ?

Oui mais je suis gras quand-mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Pareil, ça fait trop bizarre j’avais jamais eu de bide avant et là ça commence petit à petit :mort:

Tranquille, avec de la volonté ça parthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

J'étais obèse avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Maintenant je fais un peu le yoyo avec le poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

La volonté c’est pas rien ayaaa
Et pour perdre du poids tu changes justes ton alimentation ou tu combines avec du sport ?

DeprimeFatigue
2024-07-20 20:27:11

Le 20 juillet 2024 à 20:26:15 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:24:27 :

Le 20 juillet 2024 à 20:23:44 kheycurieux8 a écrit :

Le 20 juillet 2024 à 20:22:44 :

Le 20 juillet 2024 à 20:21:24 kheycurieux8 a écrit :

> Le 20 juillet 2024 à 20:20:03 :

>> Le 20 juillet 2024 à 20:19:27 kheycurieux8 a écrit :

> >> Le 20 juillet 2024 à 20:18:39 :

> > >Taille poids ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

> > >

> > > PAreil perso ayaoo je vais me reprendrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

> >

> > 1m74 68kg, et toi ?? Il faut qu’on se reprenne avant qu’il ne soit trop tard en effet

>

> 1m81 77 kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

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> J'ai arrêté le sport et la muscu je compense avec la bouffehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Mais t’as un IMC normal non ?

Oui mais je suis gras quand-mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Pareil, ça fait trop bizarre j’avais jamais eu de bide avant et là ça commence petit à petit :mort:

Tranquille, avec de la volonté ça parthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

J'étais obèse avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Maintenant je fais un peu le yoyo avec le poidshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

La volonté c’est pas rien ayaaa
Et pour perdre du poids tu changes justes ton alimentation ou tu combines avec du sport ?

Les 2 c'est le mieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Le facteur numéro 1 c'est de donner moins de calories à ton corps que ce qu'il à besoin chaque jour, pour maigrir petit à petithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Et avec le sport tu te "sculpte"https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

Mais le facteur numéro 1 c'est la bouffehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498154169-3.png

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