Ajitt
2024-07-14 22:43:51
Le 14 juillet 2024 à 22:07:59 :
Le 14 juillet 2024 à 22:07:18 :
sauve/aide moi si c'est no fakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/33/6/1566047653-blackpink-jisoo-really-serieux.png
Vas-y développe ta problématique
Alors ça va prendre du temps de tout expliquer je vais devoir faire un pavé mais même là je ne pourrai pas tout dire/tout raconter car il y a beaucoup de choses donc je vais essayer de faire simple mais je pense que mon cas est compliqué, c'est pas évident de réussir à trouver ce qui m'arrive (je pense, peut-être que toi ça te parlera )
Mais en gros, mes symptômes sont assez simples : trouble de l'anxiété généralisé et en conséquence troubles du sommeil
ce qu'il m'arrive : je souffre d'anxiété quasiment tous les jours, mon cerveau passe son temps à cogiter sur le futur ou le passé, sur des trucs qui me sont arrivés ou qui m'arriveront peut-être, qui pourraient m'arriver (potentiellement alors que ce n'est même pas sur) et j'angoisse sur ça, je suis aussi très insecure, je sais pas vraiment comment expliquer ce que je veux dire par là, mais je suis pas du tout confortable avec ce que je suis aujourd'hui, ma situation, j'ai un peu honte, j'ai l'impression d'être un raté, toute critique ou regard sur ma situation me provoque des angoisses folles, j'ai l'impression d'être juste un homme brisé, je suis sous traitement médicamenteux depuis plusieurs années
comment tout ça a commencé et quelle est ma situation actuelle : tout ça a commencé avec mes problèmes dans les études, ce qui a affecté ma santé mentale et ma détruit sont mes redoublements à la fac (j'en ai eu 2) en fait dans ma vie j'ai toujours eu une image de "génie", de mec très bon dans les études qui a un très bon avenir devant lui, au lycée, quand je suis allé en prépa ect tout ça a construit cette image que j'avais de moi même et que les autres avaient de moi, mais tout est parti en couilles quand j'ai redoublé à la fac c'est là où j'ai développé mon trouble, j'ai l'impression que cette image que je me faisais de moi s'est brisée et depuis je ne suis plus le même, je suis détruit, je me suis quand même "rattrapé" sur le plan universitaire j'ai réussi à valider ma licence et j'entre en M1 maintenant en septembre, je pensais que avoir mon diplôme allait résoudre mon problème d'angoisse mais ça n'a pas été le cas, c'est même encore pire qu'avant car je suis un 0 tout et ça m'angoisse
il y a plein de choses qui peuvent m'angoisser mais globalement les choses qui me provoquent des angoisses j'ai remarqué sont liées à quand l'image de moi même est attaquée, par exemple quand on me parle du fait que je n'ai pas encore le permis à 23 ans, que je n'ai jamais eu de copine, tout ça m'angoisse
une de mes angoisses principales aussi je l'ai pas mentionné mais c'est très important c'est la peur d'échouer mon master même si cette angoisse est moins présente maintenant parce que j'ai un peu réussi à me là sortir de la tête mais ça reste inquiétude qui est là en fond, j'angoisse aussi parfois sur des peurs d'être rejeté par la société/les gens
je me suis toujours demandé ce qui clochait chez moi dans le sens où y'a des gens dans des bien pires situations que moi, j'en ai rencontré plein IVL, des 0 tout qui n'ont ni études, ni copine, ni amis ect et ils sont certes pas satisfaits de leur situation mais ils sont pas complètement zinzins, brisés comme moi sous tercian, anxios et ad, il y a quelque chose qui cloche chez moi spécifiquement mais je sais pas quoi
J'en parlais avec quelqu'un qui me connait bien et il pense que j'ai peut-être une combinaison de différents troubles de la personnalité d'intensité modéré mais combinés peuvent provoquer un problème, pour le coup je ne sais pas trop quoi penser de ça, pour lui je suis potentiellement : trouble de la personnalité narcissique, trouble de la personnalité évitante et trouble paranoïde et quand je suis allé lire les descriptions de ces différents troubles, c'est affolant à quel point je colle quasi parfaitement avec certains (surtout le trouble de la personnalité narcissique) il pense que je suis "narcissique vulnérable" notamment car le narcissique grandiose me correspond pas, mais par exemple ce genre de trucs :
Mégalomanie
Les personnes atteintes du trouble de la personnalité narcissique surestiment leurs capacités et exagèrent leurs accomplissements (mégalomanie). Elles pensent qu’elles sont meilleures que les autres, uniques, ou spéciales. Lorsqu’elles surestiment leur propre valeur et leurs accomplissements, elles sous-estiment souvent la valeur et les accomplissements des autres.
Fantasmes d’exceptionnalisme
Les personnes atteintes de ce trouble sont absorbées par des fantasmes de grandes réalisations, où elles sont admirées pour leur intelligence ou leur beauté sans limites, des fantasmes de prestige et de pouvoir, ou d’amour idéal. Elles pensent qu’elles devraient fréquenter uniquement des personnes aussi spéciales et talentueuses qu’elles-mêmes, et exclure les gens ordinaires. Elles utilisent cette association avec des personnes extraordinaires pour soutenir et renforcer leur confiance en elles.
Besoin d’être admiré
Comme les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique ont besoin d’être admirées de façon excessive, leur amour propre dépend de la façon dont elles sont perçues par les autres. De ce fait, leur amour propre est généralement très fragile. Elles sont souvent sur le qui-vive pour apprendre ce que les autres pensent d’elles et évaluer leur propre performance.
Les personnes atteintes du trouble de la personnalité narcissique sont >sensibles et gênées par les critiques des autres et par l’échec, qui les fait se sentir humiliées et vaincues. Elles peuvent répondre avec rage ou mépris, ou elles peuvent riposter violemment. Ou encore, elles peuvent se retirer ou accepter extérieurement la situation dans le but de protéger le sens de leur valeur propre. Elles peuvent éviter les situations dans lesquelles elles pourraient échouer.
ça me correspond parfaitement, je possède effectivement tout ça et c'est pareil pour évitant je correspond beaucoup aussi et paranoïde pas mal mais un peu moins
Enfin tout ce pavé pour expliquer que au final je ne sais pas vraiment ce que j'ai et ce qui cloche chez moi et je ne sais pas comment me soigner et retrouver une vie apaisée, sans angoisses ou sans angoisses excessives
