3 jours que je me lève vers 01h00 00h00
Le 23 juin 2024 à 01:41:02 :
Le 23 juin 2024 à 01:37:32 :
Le 23 juin 2024 à 01:27:51 :
Le 23 juin 2024 à 01:24:52 :
> Le 23 juin 2024 à 01:23:13 :
>> Le 23 juin 2024 à 01:16:51 :
> >> Le 23 juin 2024 à 01:14:40 :
> > >J'ai passé 3-4 jours a faire ca et je suis enfin sorti de la boucle, c'est horrible bordel je me levais a 23h-minuit et je luttais pour me coucher a 15h-16h.. et encore j'arrivais pas a dormir plus de 7heures
> >
> > ouais la même ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > >
> > je compte reprendre un rythme dodo vers 23h et réveil vers 8
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png >
> Moi je m'en branle perso, je suis tout facon fatigué h24 et je fais rien pendant les 3 prochains mois, le rythme 4h-midi me va très bien en fait, moins de journée et plus de nuit pour pouvoir chill
tu prends des médocs/alcool ? j'étais comme toi avant
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Zéro médoc pourquoi?
Non mais mon problème c'est que j'ai certains problèmes qui font que des fois je suis tellement épuisé que je dois dormir l'aprem et même si je me leve a 8h pendant 1-2 semaine bah je reviens toujours a un moment ou je suis épuisé et ca ruine tout mon truc..go voir un doc non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Tu crois que c'est pas ce que j'ai fait?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Le premier m'as parlé comme si il parlait a son fils qui voulait pas se lever pour aller a l'école, littéralement "Bah force toi et sors", le 2eme a regarder les symptômes sur google et a dit "Faut se reposer ca va passer"
Et la semaine derniere ma psy m'a dit un truc complètement faux ... mais bon je sais ce que j'ai et honnêtement j'avance bien plus en parlant a des amis qu'en voyant des médecins mais je sais ce que j'ai mais la je peux pas faire grand chose de plus que me reposer un maximum et supporter la fatigue le temps que je récupère
fake les doc sont pas comme ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png non je rigole ils m'ont filé des plantes pour des insomnies, et pour l'anxiété peur de sortir dehors il m'a dit pas besoin de benzo " sortez et prenez l'air"
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png vous êtes jeune
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Ayyaa c'est un peu comme moi bordel, c'est quand même grave le mec il est neurologue il me sort les préjugés basiques sur les maladies psychiques 
Limite un mec au pmu pourrait dire ca "Moi j'ai bossé toute ma vie, tu bouges ton cul et tu travailles"
Et ma psy me fait "Non votre explication tiens pas la route (alors que j'ai eu un diagnostique + 10 ans de réflexion pour comprendre ce que j'avais) je pense que vous avez peur de réussir et le syndrome de l'imposteur ... vous avez vu comme par hasard, vous êtes fatigués au moment de finir une chose 
Vraiment la discussion que t'as avec tes potes au bar
Le 23 juin 2024 à 01:44:31 :
Le 23 juin 2024 à 01:41:02 :
Le 23 juin 2024 à 01:37:32 :
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> > > >J'ai passé 3-4 jours a faire ca et je suis enfin sorti de la boucle, c'est horrible bordel je me levais a 23h-minuit et je luttais pour me coucher a 15h-16h.. et encore j'arrivais pas a dormir plus de 7heures
> > >
> > > ouais la même ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > > >
> > > je compte reprendre un rythme dodo vers 23h et réveil vers 8
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > >
> > Moi je m'en branle perso, je suis tout facon fatigué h24 et je fais rien pendant les 3 prochains mois, le rythme 4h-midi me va très bien en fait, moins de journée et plus de nuit pour pouvoir chill
>
> tu prends des médocs/alcool ? j'étais comme toi avant
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Zéro médoc pourquoi?
Non mais mon problème c'est que j'ai certains problèmes qui font que des fois je suis tellement épuisé que je dois dormir l'aprem et même si je me leve a 8h pendant 1-2 semaine bah je reviens toujours a un moment ou je suis épuisé et ca ruine tout mon truc..go voir un doc non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Tu crois que c'est pas ce que j'ai fait?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Le premier m'as parlé comme si il parlait a son fils qui voulait pas se lever pour aller a l'école, littéralement "Bah force toi et sors", le 2eme a regarder les symptômes sur google et a dit "Faut se reposer ca va passer"
Et la semaine derniere ma psy m'a dit un truc complètement faux ... mais bon je sais ce que j'ai et honnêtement j'avance bien plus en parlant a des amis qu'en voyant des médecins mais je sais ce que j'ai mais la je peux pas faire grand chose de plus que me reposer un maximum et supporter la fatigue le temps que je récupère
fake les doc sont pas comme ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png non je rigole ils m'ont filé des plantes pour des insomnies, et pour l'anxiété peur de sortir dehors il m'a dit pas besoin de benzo " sortez et prenez l'air"
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png vous êtes jeune
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Ayyaa c'est un peu comme moi bordel, c'est quand même grave le mec il est neurologue il me sort les préjugés basiques sur les maladies psychiques
Limite un mec au pmu pourrait dire ca "Moi j'ai bossé toute ma vie, tu bouges ton cul et tu travailles"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png Et ma psy me fait "Non votre explication tiens pas la route (alors que j'ai eu un diagnostique + 10 ans de réflexion pour comprendre ce que j'avais) je pense que vous avez peur de réussir et le syndrome de l'imposteur ... vous avez vu comme par hasard, vous êtes fatigués au moment de finir une chose
Vraiment la discussion que t'as avec tes potes au bar
après au final niveau médoc ils font ça pour ton bien je voyais un docteur qui te filait ce que tu voulais et à cause de mec comme lui tu tombes accro aux benzos, tramadol etc
Le 23 juin 2024 à 01:45:02 :
Le 23 juin 2024 à 01:42:43 :
Perso après des années d'insomnie et de sommeil décalé j'en suis venu à la conclusion que pour rester réveiller ya pas mieux qu'être immerger dans un jeu vidéo avec casque etc.les séries aussi je trouve et en tant que gros viveur nocturne aussi j'ai remarqué que la caféine n'aide pas, l'eau est mieux pour rester éveillé
Perso la caféine je trouve que ca marche pas pour rester éveillé, c'est pire car t'as une descente.. le mieux c'est un jeu bien addictif mais bon ca marchait quand j'avais 5 ans de moins mais la même jouer a un jeu j'arrive pas parfois
Le 23 juin 2024 à 01:45:58 :
Le 23 juin 2024 à 01:44:31 :
Le 23 juin 2024 à 01:41:02 :
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> Le 23 juin 2024 à 01:27:51 :
>> Le 23 juin 2024 à 01:24:52 :
> >> Le 23 juin 2024 à 01:23:13 :
> > >> Le 23 juin 2024 à 01:16:51 :
> > > >> Le 23 juin 2024 à 01:14:40 :
> > > > >J'ai passé 3-4 jours a faire ca et je suis enfin sorti de la boucle, c'est horrible bordel je me levais a 23h-minuit et je luttais pour me coucher a 15h-16h.. et encore j'arrivais pas a dormir plus de 7heures
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> > > > ouais la même ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > > > >
> > > > je compte reprendre un rythme dodo vers 23h et réveil vers 8
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > > >
> > > Moi je m'en branle perso, je suis tout facon fatigué h24 et je fais rien pendant les 3 prochains mois, le rythme 4h-midi me va très bien en fait, moins de journée et plus de nuit pour pouvoir chill
> >
> > tu prends des médocs/alcool ? j'étais comme toi avant
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png >
> Zéro médoc pourquoi?
> Non mais mon problème c'est que j'ai certains problèmes qui font que des fois je suis tellement épuisé que je dois dormir l'aprem et même si je me leve a 8h pendant 1-2 semaine bah je reviens toujours a un moment ou je suis épuisé et ca ruine tout mon truc..
go voir un doc non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Tu crois que c'est pas ce que j'ai fait?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Le premier m'as parlé comme si il parlait a son fils qui voulait pas se lever pour aller a l'école, littéralement "Bah force toi et sors", le 2eme a regarder les symptômes sur google et a dit "Faut se reposer ca va passer"
Et la semaine derniere ma psy m'a dit un truc complètement faux ... mais bon je sais ce que j'ai et honnêtement j'avance bien plus en parlant a des amis qu'en voyant des médecins mais je sais ce que j'ai mais la je peux pas faire grand chose de plus que me reposer un maximum et supporter la fatigue le temps que je récupère
fake les doc sont pas comme ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png non je rigole ils m'ont filé des plantes pour des insomnies, et pour l'anxiété peur de sortir dehors il m'a dit pas besoin de benzo " sortez et prenez l'air"
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png vous êtes jeune
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Ayyaa c'est un peu comme moi bordel, c'est quand même grave le mec il est neurologue il me sort les préjugés basiques sur les maladies psychiques
Limite un mec au pmu pourrait dire ca "Moi j'ai bossé toute ma vie, tu bouges ton cul et tu travailles"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png Et ma psy me fait "Non votre explication tiens pas la route (alors que j'ai eu un diagnostique + 10 ans de réflexion pour comprendre ce que j'avais) je pense que vous avez peur de réussir et le syndrome de l'imposteur ... vous avez vu comme par hasard, vous êtes fatigués au moment de finir une chose
Vraiment la discussion que t'as avec tes potes au bar
après au final niveau médoc ils font ça pour ton bien je voyais un docteur qui te filait ce que tu voulais et à cause de mec comme lui tu tombes accro aux benzos, tramadol etc
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Jamais pris de medocs je rentre pas trop dans les détails car flemme je vais dormir (on peu en parler demain si tu veux 
) mais y'a pas de medocs pour ce que j'ai, limite la méditation ca fait plus d'effet, et aussi j'étais accro aux drogues/alcool donc j'évite, du benzo ca pourrait aider mais trop dangereux, en plus c'est pas vraiment un traitement.. limite un peu de neuroleptiques mais faudra que j'en discute 
Mais bon avec un psy qui te croit pas
J'ai l'impression que beaucoup de medecins se croient dans docteur house, tu leur explique un truc en 15 min et ils trouvent ta maladie
Le 23 juin 2024 à 01:46:25 :
Le 23 juin 2024 à 01:45:02 :
Le 23 juin 2024 à 01:42:43 :
Perso après des années d'insomnie et de sommeil décalé j'en suis venu à la conclusion que pour rester réveiller ya pas mieux qu'être immerger dans un jeu vidéo avec casque etc.les séries aussi je trouve et en tant que gros viveur nocturne aussi j'ai remarqué que la caféine n'aide pas, l'eau est mieux pour rester éveillé
Perso la caféine je trouve que ca marche pas pour rester éveillé, c'est pire car t'as une descente.. le mieux c'est un jeu bien addictif mais bon ca marchait quand j'avais 5 ans de moins mais la même jouer a un jeu j'arrive pas parfois
oui c'est normal les JV ça lasse, mais j'avais pas joué pendant des années (enfin si je farmais un jeu en ligne pendant 5-6 ans et 0 jeu à côté) donc après quand j'ai arrêté j'ai découvert des jeux comme the witcher crois moi t'es tellement chokbar que t'es à fond dedans
Le 23 juin 2024 à 01:50:13 :
Le 23 juin 2024 à 01:46:25 :
Le 23 juin 2024 à 01:45:02 :
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Perso après des années d'insomnie et de sommeil décalé j'en suis venu à la conclusion que pour rester réveiller ya pas mieux qu'être immerger dans un jeu vidéo avec casque etc.les séries aussi je trouve et en tant que gros viveur nocturne aussi j'ai remarqué que la caféine n'aide pas, l'eau est mieux pour rester éveillé
Perso la caféine je trouve que ca marche pas pour rester éveillé, c'est pire car t'as une descente.. le mieux c'est un jeu bien addictif mais bon ca marchait quand j'avais 5 ans de moins mais la même jouer a un jeu j'arrive pas parfois
oui c'est normal les JV ça lasse, mais j'avais pas joué pendant des années (enfin si je farmais un jeu en ligne pendant 5-6 ans et 0 jeu à côté) donc après quand j'ai arrêté j'ai découvert des jeux comme the witcher crois moi t'es tellement chokbar que t'es à fond dedans
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Non mais je dis juste j'ai pas la force de rester devant l'ordi après des nuit blanches, je joue pas mal a wow qui me tient en haleine car c'est ultra addictif, avant je pouvais passer 30h dessus sans dormir, mais la ca me gonfle vite genre je meurt une fois et je me met au lit de rage
Le 23 juin 2024 à 01:49:39 :
Le 23 juin 2024 à 01:45:58 :
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> > > >> Le 23 juin 2024 à 01:16:51 :
> > > > >> Le 23 juin 2024 à 01:14:40 :
> > > > > >J'ai passé 3-4 jours a faire ca et je suis enfin sorti de la boucle, c'est horrible bordel je me levais a 23h-minuit et je luttais pour me coucher a 15h-16h.. et encore j'arrivais pas a dormir plus de 7heures
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> > > > > ouais la même ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > > > > >
> > > > > je compte reprendre un rythme dodo vers 23h et réveil vers 8
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> > > > Moi je m'en branle perso, je suis tout facon fatigué h24 et je fais rien pendant les 3 prochains mois, le rythme 4h-midi me va très bien en fait, moins de journée et plus de nuit pour pouvoir chill
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> > > tu prends des médocs/alcool ? j'étais comme toi avant
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > >
> > Zéro médoc pourquoi?
> > Non mais mon problème c'est que j'ai certains problèmes qui font que des fois je suis tellement épuisé que je dois dormir l'aprem et même si je me leve a 8h pendant 1-2 semaine bah je reviens toujours a un moment ou je suis épuisé et ca ruine tout mon truc..
>
> go voir un doc non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Tu crois que c'est pas ce que j'ai fait?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Le premier m'as parlé comme si il parlait a son fils qui voulait pas se lever pour aller a l'école, littéralement "Bah force toi et sors", le 2eme a regarder les symptômes sur google et a dit "Faut se reposer ca va passer"
Et la semaine derniere ma psy m'a dit un truc complètement faux ... mais bon je sais ce que j'ai et honnêtement j'avance bien plus en parlant a des amis qu'en voyant des médecins mais je sais ce que j'ai mais la je peux pas faire grand chose de plus que me reposer un maximum et supporter la fatigue le temps que je récupère
fake les doc sont pas comme ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png non je rigole ils m'ont filé des plantes pour des insomnies, et pour l'anxiété peur de sortir dehors il m'a dit pas besoin de benzo " sortez et prenez l'air"
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https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Ayyaa c'est un peu comme moi bordel, c'est quand même grave le mec il est neurologue il me sort les préjugés basiques sur les maladies psychiques
Limite un mec au pmu pourrait dire ca "Moi j'ai bossé toute ma vie, tu bouges ton cul et tu travailles"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png Et ma psy me fait "Non votre explication tiens pas la route (alors que j'ai eu un diagnostique + 10 ans de réflexion pour comprendre ce que j'avais) je pense que vous avez peur de réussir et le syndrome de l'imposteur ... vous avez vu comme par hasard, vous êtes fatigués au moment de finir une chose
Vraiment la discussion que t'as avec tes potes au bar
après au final niveau médoc ils font ça pour ton bien je voyais un docteur qui te filait ce que tu voulais et à cause de mec comme lui tu tombes accro aux benzos, tramadol etc
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Jamais pris de medocs je rentre pas trop dans les détails car flemme je vais dormir (on peu en parler demain si tu veux
Mais bon avec un psy qui te croit pas
J'ai l'impression que beaucoup de medecins se croient dans docteur house, tu leur explique un truc en 15 min et ils trouvent ta maladie
oui benzo c'est de la merde honnêtement
l'herbe ou le cbd t'as pas testé ? moi ça m'aide pour dodo mais après je suis flingué la journée
neuroleptique j'en avais c'est pas ouf j'ai arrêté
oui faut trouver des docteurs compatissants, puis ils ont un trop ego parfois quand tu expliques tes suspcisions ils vont dire "gneugneu je suis médecin, vous êtes la plèbe c'est moi qui choisit"
Le 23 juin 2024 à 01:51:41 :
Le 23 juin 2024 à 01:49:39 :
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> > > > > > >J'ai passé 3-4 jours a faire ca et je suis enfin sorti de la boucle, c'est horrible bordel je me levais a 23h-minuit et je luttais pour me coucher a 15h-16h.. et encore j'arrivais pas a dormir plus de 7heures
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> > > > > > ouais la même ahi
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> > > > > > je compte reprendre un rythme dodo vers 23h et réveil vers 8
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> > > > > Moi je m'en branle perso, je suis tout facon fatigué h24 et je fais rien pendant les 3 prochains mois, le rythme 4h-midi me va très bien en fait, moins de journée et plus de nuit pour pouvoir chill
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> > > > tu prends des médocs/alcool ? j'étais comme toi avant
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> > > Zéro médoc pourquoi?
> > > Non mais mon problème c'est que j'ai certains problèmes qui font que des fois je suis tellement épuisé que je dois dormir l'aprem et même si je me leve a 8h pendant 1-2 semaine bah je reviens toujours a un moment ou je suis épuisé et ca ruine tout mon truc..
> >
> > go voir un doc non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png >
> Tu crois que c'est pas ce que j'ai fait?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png >
> Le premier m'as parlé comme si il parlait a son fils qui voulait pas se lever pour aller a l'école, littéralement "Bah force toi et sors", le 2eme a regarder les symptômes sur google et a dit "Faut se reposer ca va passer"
>
> Et la semaine derniere ma psy m'a dit un truc complètement faux ... mais bon je sais ce que j'ai et honnêtement j'avance bien plus en parlant a des amis qu'en voyant des médecins mais je sais ce que j'ai mais la je peux pas faire grand chose de plus que me reposer un maximum et supporter la fatigue le temps que je récupère
fake les doc sont pas comme ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png non je rigole ils m'ont filé des plantes pour des insomnies, et pour l'anxiété peur de sortir dehors il m'a dit pas besoin de benzo " sortez et prenez l'air"
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png vous êtes jeune
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Ayyaa c'est un peu comme moi bordel, c'est quand même grave le mec il est neurologue il me sort les préjugés basiques sur les maladies psychiques
Limite un mec au pmu pourrait dire ca "Moi j'ai bossé toute ma vie, tu bouges ton cul et tu travailles"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png Et ma psy me fait "Non votre explication tiens pas la route (alors que j'ai eu un diagnostique + 10 ans de réflexion pour comprendre ce que j'avais) je pense que vous avez peur de réussir et le syndrome de l'imposteur ... vous avez vu comme par hasard, vous êtes fatigués au moment de finir une chose
Vraiment la discussion que t'as avec tes potes au bar
après au final niveau médoc ils font ça pour ton bien je voyais un docteur qui te filait ce que tu voulais et à cause de mec comme lui tu tombes accro aux benzos, tramadol etc
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Jamais pris de medocs je rentre pas trop dans les détails car flemme je vais dormir (on peu en parler demain si tu veux
Mais bon avec un psy qui te croit pas
J'ai l'impression que beaucoup de medecins se croient dans docteur house, tu leur explique un truc en 15 min et ils trouvent ta maladie
oui benzo c'est de la merde honnêtement
l'herbe ou le cbd t'as pas testé ? moi ça m'aide pour dodo mais après je suis flingué la journée
neuroleptique j'en avais c'est pas ouf j'ai arrêté
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png oui faut trouver des docteurs compatissants, puis ils ont un trop ego parfois quand tu expliques tes suspcisions ils vont dire "gneugneu je suis médecin, vous êtes la plèbe c'est moi qui choisit"
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Bah ouais je te jure horrible ces medecins.. mais bon ma mère est interniste et elle est vraiment trop forte bordel, elle est humble et sait reconnaître quand ça dépasse sa compétence et bien plus compatissante qu'une psy, je lui ai raconté ce qu'elle m'a dit elle a dit que c'était n'importe quoi 
Mais non je te dis j'étais accro aux drogues 
Mais cbd pourquoi pas (genre le 100% cbd quoi)
Le 23 juin 2024 à 01:55:24 :
Le 23 juin 2024 à 01:51:41 :
Le 23 juin 2024 à 01:49:39 :
Le 23 juin 2024 à 01:45:58 :
Le 23 juin 2024 à 01:44:31 :
> Le 23 juin 2024 à 01:41:02 :
>> Le 23 juin 2024 à 01:37:32 :
> >> > Le 23 juin 2024 à 01:27:51 :
> > > >> Le 23 juin 2024 à 01:24:52 :
> > > > >> Le 23 juin 2024 à 01:23:13 :
> > > > > >> Le 23 juin 2024 à 01:16:51 :
> > > > > > >> Le 23 juin 2024 à 01:14:40 :
> > > > > > > >J'ai passé 3-4 jours a faire ca et je suis enfin sorti de la boucle, c'est horrible bordel je me levais a 23h-minuit et je luttais pour me coucher a 15h-16h.. et encore j'arrivais pas a dormir plus de 7heures
> > > > > > >
> > > > > > > ouais la même ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > > > > > > >
> > > > > > > je compte reprendre un rythme dodo vers 23h et réveil vers 8
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > > > > > >
> > > > > > Moi je m'en branle perso, je suis tout facon fatigué h24 et je fais rien pendant les 3 prochains mois, le rythme 4h-midi me va très bien en fait, moins de journée et plus de nuit pour pouvoir chill
> > > > >
> > > > > tu prends des médocs/alcool ? j'étais comme toi avant
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > > > >
> > > > Zéro médoc pourquoi?
> > > > Non mais mon problème c'est que j'ai certains problèmes qui font que des fois je suis tellement épuisé que je dois dormir l'aprem et même si je me leve a 8h pendant 1-2 semaine bah je reviens toujours a un moment ou je suis épuisé et ca ruine tout mon truc..
> > >
> > > go voir un doc non ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png > >
> > Tu crois que c'est pas ce que j'ai fait?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png > >
> > Le premier m'as parlé comme si il parlait a son fils qui voulait pas se lever pour aller a l'école, littéralement "Bah force toi et sors", le 2eme a regarder les symptômes sur google et a dit "Faut se reposer ca va passer"
> >
> > Et la semaine derniere ma psy m'a dit un truc complètement faux ... mais bon je sais ce que j'ai et honnêtement j'avance bien plus en parlant a des amis qu'en voyant des médecins mais je sais ce que j'ai mais la je peux pas faire grand chose de plus que me reposer un maximum et supporter la fatigue le temps que je récupère
>
> fake les doc sont pas comme ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png >
> non je rigole ils m'ont filé des plantes pour des insomnies, et pour l'anxiété peur de sortir dehors il m'a dit pas besoin de benzo " sortez et prenez l'air"
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png >
> vous êtes jeune
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Ayyaa c'est un peu comme moi bordel, c'est quand même grave le mec il est neurologue il me sort les préjugés basiques sur les maladies psychiques
Limite un mec au pmu pourrait dire ca "Moi j'ai bossé toute ma vie, tu bouges ton cul et tu travailles"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png Et ma psy me fait "Non votre explication tiens pas la route (alors que j'ai eu un diagnostique + 10 ans de réflexion pour comprendre ce que j'avais) je pense que vous avez peur de réussir et le syndrome de l'imposteur ... vous avez vu comme par hasard, vous êtes fatigués au moment de finir une chose
Vraiment la discussion que t'as avec tes potes au bar
après au final niveau médoc ils font ça pour ton bien je voyais un docteur qui te filait ce que tu voulais et à cause de mec comme lui tu tombes accro aux benzos, tramadol etc
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Jamais pris de medocs je rentre pas trop dans les détails car flemme je vais dormir (on peu en parler demain si tu veux
Mais bon avec un psy qui te croit pas
J'ai l'impression que beaucoup de medecins se croient dans docteur house, tu leur explique un truc en 15 min et ils trouvent ta maladie
oui benzo c'est de la merde honnêtement
l'herbe ou le cbd t'as pas testé ? moi ça m'aide pour dodo mais après je suis flingué la journée
neuroleptique j'en avais c'est pas ouf j'ai arrêté
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png oui faut trouver des docteurs compatissants, puis ils ont un trop ego parfois quand tu expliques tes suspcisions ils vont dire "gneugneu je suis médecin, vous êtes la plèbe c'est moi qui choisit"
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Bah ouais je te jure horrible ces medecins.. mais bon ma mère est interniste et elle est vraiment trop forte bordel, elle est humble et sait reconnaître quand ça dépasse sa compétence et bien plus compatissante qu'une psy, je lui ai raconté ce qu'elle m'a dit elle a dit que c'était n'importe quoi
Mais non je te dis j'étais accro aux drogues
Mais cbd pourquoi pas (genre le 100% cbd quoi)
je l'étais aussi mais bon thc cest facile à gérer
ouais y'a des vapes CBD puissante je crois ( c mieux en vape préparé car + fort)
Parle pour toi clef je gère rien du tout
Si j'arrivais a fonctionner avec ça je serais en train de vivre ma vie
Y'a pas de solution miracle
Le 23 juin 2024 à 02:01:33 :
Parle pour toi clef je gère rien du touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png Si j'arrivais a fonctionner avec ça je serais en train de vivre ma vie
Y'a pas de solution miracle
je comprends khey je suis passé par là et j'ai tout arrêté dont l'alcool
Gg clef bon désolé mais je vais dormir
A bientôt
J'ai eu une époque aussi des horaires déglingué plus jamais sérieux cette impression de vivre hors du temps se dépêcher d'allez au carrefour avant qu'il ferme
Le 23 juin 2024 à 02:03:55 :
Gg clef bon désolé mais je vais dormir
A bientôt
bn ma quille
Le 23 juin 2024 à 02:05:24 :
J'ai eu une époque aussi des horaires déglingué plus jamais sérieux cette impression de vivre hors du temps se dépêcher d'allez au carrefour avant qu'il ferme
ayaa je connais réveil a 19h40 et foncer au lidl
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