Le 15 mai 2024 à 07:27:23 :
Bah déjà faut être un minimum accompagné pour pas faire n'importe quoi en muscu. Dans la plupart des salles, y a des types pour te conseiller.
Maintenant, la muscu, surtout si tu veux un corps de dieu grec, c'est pas chiant, c'est pire. Faut adapter son alimentation de manière ultra stricte, veiller à son sommeil, être dans une régularité absolu, ne pas boire d'alcool.
AHI, les mecs qui font de la scu sont souvent assez chiants, d'ailleurs: toute leur vie tourne autour de ça.