Y'a vraiment des MECS ici qui prennent un petit DEJ SUCRE le matin ? AYAAAAAAAAAAAAAAA

Le 22 avril 2024 à 21:59:30 :

Le 22 avril 2024 à 21:57:26 :

Le 22 avril 2024 à 21:56:40 :
Perso café, un grand verre d’eau, et c’est tout

comment le café ?

noir et serré

bien

Le 22 avril 2024 à 21:59:49 :
Y'a vraiment des MECS de plus de 16 ans qui prennent un petit dej ?

ok le soykid, ici on s'envoie des protéines dans la gueule de bon matin en VRAI HOMME hein

Le 22 avril 2024 à 21:59:44 :
Pain de mie complet toasté + beurre de cacahuètes / fruits secs / yaourt / thé sinon de temps en temps jeûne et le dimanche matin croissants/pain chocolat pain beurrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482935154-risitas-de-chez-nous.png

fruits secs c'est archi sucré khey ayaaa

Le 22 avril 2024 à 21:59:49 :
Y'a vraiment des MECS de plus de 16 ans qui prennent un petit dej ?

Ceux qui savent que c’est ce qui déterminera ton degré d’énergie dans la journée, en somme le plus important

Croissant au beurre + Monster Energy Ultra Zero

Aucun sucre

Le 22 avril 2024 à 22:00:19 :

Le 22 avril 2024 à 21:59:49 :
Y'a vraiment des MECS de plus de 16 ans qui prennent un petit dej ?

ok le soykid, ici on s'envoie des protéines dans la gueule de bon matin en VRAI HOMME hein

Je prends un p’tit dej protéiné (100g d’avoine dans du lait entier, avec noix de cajou et de la whey) uniquement quand je reviens de la salle.

Sinon j’arrive pas à manger le matin.

Le 22 avril 2024 à 21:59:49 :
Y'a vraiment des MECS de plus de 16 ans qui prennent un petit dej ?

Khey je fais 57kg quand dje faisais le jeune intermittent je perdais systématiquement du poids. Sinon je le ferai oui, c'est clair qu'une fois à l'âge adulte ce serait mieux de le faire.

Le 22 avril 2024 à 22:00:43 GREYF0X a écrit :

Le 22 avril 2024 à 21:59:44 :
Pain de mie complet toasté + beurre de cacahuètes / fruits secs / yaourt / thé sinon de temps en temps jeûne et le dimanche matin croissants/pain chocolat pain beurrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1482935154-risitas-de-chez-nous.png

fruits secs c'est archi sucré khey ayaaa

Les repos en semaine oeufs brouillés tranches de lard puis sporthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/3/1531864986-johnsteed6b.png

Je mange 4 oeufs au miel avec des tartines norage

Perso Choucroute de la merhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/32/5/1628843992-gura-smile.png

Le 22 avril 2024 à 22:01:44 :

Le 22 avril 2024 à 22:00:19 :

Le 22 avril 2024 à 21:59:49 :
Y'a vraiment des MECS de plus de 16 ans qui prennent un petit dej ?

ok le soykid, ici on s'envoie des protéines dans la gueule de bon matin en VRAI HOMME hein

Je prends un p’tit dej protéiné (100g d’avoine dans du lait entier, avec noix de cajou et de la whey) uniquement quand je reviens de la salle.

Sinon j’arrive pas à manger le matin.

J'étais dans ta team avant ahi, je prenais juste un café bien NOIR CAUCHEMAR

J'ai réussi à ajouter des oeufs au fur et à mesure

JE MANGE TOUS LES MATINS AU PETIT DEJEUNER DES OEUFS AU PLAT AU BACON DE COCHON .

Le 22 avril 2024 à 22:01:11 :
Croissant au beurre + Monster Energy Ultra Zero

Aucun sucre

"croissant"

"aucun sucre"

ahiii

Café ok le drogué

Les golems qui bouffent encore de l'avoine en 2k24 des grosses barres

Le 22 avril 2024 à 22:03:10 :
Café ok le drogué

Meilleure drogue au monde hein

Le 22 avril 2024 à 22:03:16 :
Les golems qui bouffent encore de l'avoine en 2k24 des grosses barres

ayaa développe khey

Jus de fruit frais et café avec 2 sucres chaque matin

Chocolat chaud + glucides, des bel vita ou gaufres ou pain grillé

Et un fruit

Mais le week-end je me fais des oeufs, du pain grillé, parfois du bacon

Lait, flocons d'avoine, fruits à coquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/17/1/1650893430-qddfsfqsf.png