5 fruits et légumes par jour = empoisonnement de la population

Le 20 mars 2024 à 18:28:57 :

Le 20 mars 2024 à 18:27:40 :
même les pommes ?
même les légumineuses ?
même les poivrons ?
même les carottes ?
même les épinards ?

Il y à énormément de méfaits à la consommation des plantes que tu as listée mais le pire reste les épinards qui contiennent des doses énormes d'oxalates

intéressant, je savais pour les autres mais je pensais que les légumes feuilles étaient safe.
Nonobstant j'en mange et je continuerais d'en manger, c'est bon

Le 20 mars 2024 à 18:27:49 :

Le 20 mars 2024 à 18:26:23 :

Le 20 mars 2024 à 18:22:26 :

Le 20 mars 2024 à 18:21:40 :
beaucoup de fruits et légumes ont littéralement évolué pour être manger et disperser les graines grâces aux déjections, par les animaux

Ils restent toujours tres toxique pour le systeme digestif humain

Lien vers source ou étude sérieuse ? Car même l'ail qui a évolué pour ne pas être mangé par les animaux est un très bon anti bactérie et anti fongique

1 er vidéo que j'ai posté .
Oui l'ail est un tres bon fongicide , anti parasitaire , antibactérien etc grace à ses toxines justement , pas parce qu'il veut nous faire du bien

l'humain a depuis longtemps évolué pour contrer un tas de toxine et dans la plupart des fruits et légumes ces toxines n'existent pas puisque les plantes se sont adaptées à l'homme et aux animaux par symbiose

Le 20 mars 2024 à 18:30:34 :

Le 20 mars 2024 à 18:28:57 :

Le 20 mars 2024 à 18:27:40 :
même les pommes ?
même les légumineuses ?
même les poivrons ?
même les carottes ?
même les épinards ?

Il y à énormément de méfaits à la consommation des plantes que tu as listée mais le pire reste les épinards qui contiennent des doses énormes d'oxalates

intéressant, je savais pour les autres mais je pensais que les légumes feuilles étaient safe.
Nonobstant j'en mange et je continuerais d'en manger, c'est bon

Les légumes feuilles sont boff pour la plupart à l'exception de certaines laitues qui ont peu de toxines

Nous ne somme pas des herbivores et nous n'avons pas l'appareil digestif pour digérer la cellulose et pour désactiver les anti nutriments .

Les hommes ont évolué avec un régime omnivore. La cellulose, bien que non-digérée, reste utile à l'appareil digestif tandis que les nutriments contenus dans les végétaux permettent d'être en bonne santé dans le cadre d'une alimentation variée et saine.

La plupart des fruits et des légumes que nous mangeons ne viennent même pas de la nature. Ils ont été domestiqués

Le 20 mars 2024 à 18:30:29 :

Le 20 mars 2024 à 18:29:29 :
80 % des animaux sont élevés de manière industrielle, dans de mauvaises conditions, avec une alimentation OGM et produisant de fait de la viande de mauvaise qualité.

Oui mais ça c'est un autre débat

A la place de manger des pommes, autant donc manger des poissons contenant des métaux lourds. Une alternative de qualité.

Le 20 mars 2024 à 18:32:22 :

Nous ne somme pas des herbivores et nous n'avons pas l'appareil digestif pour digérer la cellulose et pour désactiver les anti nutriments .

Les hommes ont évolué avec un régime omnivore. La cellulose, bien que non-digérée, reste utile à l'appareil digestif tandis que les nutriments contenus dans les végétaux permettent d'être en bonne santé dans le cadre d'une alimentation variée et saine.

évoluer en 10 000 ans c'est trop peu

Le 20 mars 2024 à 18:31:05 :

Le 20 mars 2024 à 18:27:49 :

Le 20 mars 2024 à 18:26:23 :

Le 20 mars 2024 à 18:22:26 :

Le 20 mars 2024 à 18:21:40 :
beaucoup de fruits et légumes ont littéralement évolué pour être manger et disperser les graines grâces aux déjections, par les animaux

Ils restent toujours tres toxique pour le systeme digestif humain

Lien vers source ou étude sérieuse ? Car même l'ail qui a évolué pour ne pas être mangé par les animaux est un très bon anti bactérie et anti fongique

1 er vidéo que j'ai posté .
Oui l'ail est un tres bon fongicide , anti parasitaire , antibactérien etc grace à ses toxines justement , pas parce qu'il veut nous faire du bien

l'humain a depuis longtemps évolué pour contrer un tas de toxine et dans la plupart des fruits et légumes ces toxines n'existent pas puisque les plantes se sont adaptées à l'homme et aux animaux par symbiose

Bin justement non khey , on à de plus en plus d'intolérance alimentaires aujourd'hui , le gluten en est un très bon exemple .
C'est une toxines de la famille des lectines qui peut détruire un système digestif humain et provoquer de l'allergie et autres maladies

Le 20 mars 2024 à 18:33:00 :
La plupart des fruits et des légumes que nous mangeons ne viennent même pas de la nature. Ils ont été domestiqués

Le fait qu'ils aient subi de la sélection naturelle de la main de l'homme ne contrevient pas au fait qu'ils viennent de la nature.

l'auteur soit tu donnes des sources scientifiques crédibles car ça m'intéresse, soit tu supprimes ton topic

Le 20 mars 2024 à 18:33:12 :

Le 20 mars 2024 à 18:30:29 :

Le 20 mars 2024 à 18:29:29 :
80 % des animaux sont élevés de manière industrielle, dans de mauvaises conditions, avec une alimentation OGM et produisant de fait de la viande de mauvaise qualité.

Oui mais ça c'est un autre débat

A la place de manger des pommes, autant donc manger des poissons contenant des métaux lourds. Une alternative de qualité.

Non , l'idéal serait des produits animaux de petites productions bio , avec des animaux nourris avec une alimentation adaptée .

Le 20 mars 2024 à 18:33:21 :

Le 20 mars 2024 à 18:32:22 :

Nous ne somme pas des herbivores et nous n'avons pas l'appareil digestif pour digérer la cellulose et pour désactiver les anti nutriments .

Les hommes ont évolué avec un régime omnivore. La cellulose, bien que non-digérée, reste utile à l'appareil digestif tandis que les nutriments contenus dans les végétaux permettent d'être en bonne santé dans le cadre d'une alimentation variée et saine.

évoluer en 10 000 ans c'est trop peu

Pourtant, la consommation de viande cuite nous a permis d'évoluer très rapidement.

Homo sapiens est "apparu" il y a 300 000 ans, pas 10 000 ans.

Le plan est un échec alors le taré
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

source Evian?

Prends tes médocs l'OP.

Le 20 mars 2024 à 18:34:41 :
l'auteur soit tu donnes des sources scientifiques crédibles car ça m'intéresse, soit tu supprimes ton topic

T'as toutes les sources dans les 3 vidéos que j'ai posté en description

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30566003/ Sinon t'as des études sur les oxalates et autres sur pubmed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33732242/

Mes grands parents et arrière grand parents étaient des agriculteurs qui mangeaient très rarement de la viande.
Déjà à cause du prix, à l'époque tout le monde n'avait pas assez d'argent pour acheter de la viande.
Et surtout ils ne mangeaient pas souvent de la viande parce qu'ils savaient que ce n'était pas bon d'en manger tous les jours.
Ils ont vécus en bonne santé jusqu'à plus de 90 ans sans problème de santé, ni cancer et maladie...

Contrairement à mes grands parents paternels (que je n'ai pas eu la chance de connaître)ah ils étaient riches,
ils bouffaient même de la viande tous les jours pratiquement à tous les repas, mais ils sont mort vers 75 ans avec un tas de maladies et de cancer...

Perso, je pense que manger un peu de tout sans excès est la meilleure façon de s'alimenter.

T'as raison dans l'idée mais beaucoup trop extrême dans tes propos
Se gaver de légume peut effectivement être malsain, mais l'idée à retenir c'est qu'à part les fibres, les légumes n'ont que très peu d'interêt en terme de minéraux, vitamines etc
Les fruits ne sont pas toxiques car la plante veut que tu les consommes pour disperser les graines

Le 20 mars 2024 à 18:37:40 :
Mes grands parents et arrière grand parents étaient des agriculteurs qui mangeaient très rarement de la viande.
Déjà à cause du prix, à l'époque tout le monde n'avait pas assez d'argent pour acheter de la viande.
Et surtout ils ne mangeaient pas souvent de la viande parce qu'ils savaient que ce n'était pas bon d'en manger tous les jours.
Ils ont vécus en bonne santé jusqu'à plus de 90 ans sans problème de santé, ni cancer et maladie...

Contrairement à mes grands parents paternels (que je n'ai pas eu la chance de connaître)ah ils étaient riches,
ils bouffaient même de la viande tous les jours pratiquement à tous les repas, mais ils sont mort vers 75 ans avec un tas de maladies et de cancer...

Perso, je pense que manger un peu de tout sans excès est la meilleure façon de s'alimenter.

Non mais c'est toxique on t'a dit

Le 20 mars 2024 à 18:37:28 :

Le 20 mars 2024 à 18:34:41 :
l'auteur soit tu donnes des sources scientifiques crédibles car ça m'intéresse, soit tu supprimes ton topic

T'as toutes les sources dans les 3 vidéos que j'ai posté en description

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30566003/ Sinon t'as des études sur les oxalates et autres sur pubmed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33732242/

To limit calcium oxalate stone growth, we advocate that patients maintain appropriate hydration, avoid oxalate-rich foods, and consume an adequate amount of calcium.

Further studies are warranted to understand oxalate mediated mechanisms on circulating monocytes and how this potentially influences CaOx kidney stone formation.