Des kheys qui ont arrêtés le bédo?

[21:27:31] <jackchlang>

Le 11 février 2024 à 21:24:12 :
J'ai consomme pendant 7 ans quotidiennement
J'ai arrêté pendant 3 ans à la naissance de ma fille
Puis j'ai repris il y a un peu plus d'un an car dépression larvée
En un an j'ai re arrêté quelques fois, à chaque fois ça a tenu une semaine a un mois max avant que je rechute
La j'ai re-arrete depuis 2 semaines, je pense que j'ai des billes pour réussir à tenir mais j'y mets pas ma main à couper. A choisir entre reprendre le bedo et retomber dans la dépression si j'ai l'impression que ça revient, ya pas photo ce sera bedo.

Pour moi tout est vraiment question de stimulation intellectuelle. Si mon cerveau est suffisamment stimulé au quotidien je tiens facile. Mais des que la vie redevient un empilement de contraintes chiante, j'ai du mal à faire autrement

Go verre de vin rouge le soir, c'est bien meilleur pour la santé que le bédo qui défonce le cerveau.

En fait c'est grâce au bedo que j'ai arrêté l'alcoolisme, de 19 à 23 ans j'étais alcoolo. Hors de question que je retombe la dedans, donc pour moi l'alcool c'est une fois par semaine max, si je bois quotidiennement même juste un verre c'est jouer avec le feu

Le 11 février 2024 à 21:24:12 :
J'ai consomme pendant 7 ans quotidiennement
J'ai arrêté pendant 3 ans à la naissance de ma fille
Puis j'ai repris il y a un peu plus d'un an car dépression larvée
En un an j'ai re arrêté quelques fois, à chaque fois ça a tenu une semaine a un mois max avant que je rechute
La j'ai re-arrete depuis 2 semaines, je pense que j'ai des billes pour réussir à tenir mais j'y mets pas ma main à couper. A choisir entre reprendre le bedo et retomber dans la dépression si j'ai l'impression que ça revient, ya pas photo ce sera bedo.

Pour moi tout est vraiment question de stimulation intellectuelle. Si mon cerveau est suffisamment stimulé au quotidien je tiens facile. Mais des que la vie redevient un empilement de contraintes chiante, j'ai du mal à faire autrement

Le problème c'est que la vie est et sera faîtes de moments désagréables; y'a toujours une bonne raison de fumer malheureusement.
Perso c'est l'inverse la fumette m'enterrait dans une dépression, mais d'une certaine manière je m'y sentais vraiment bien.
J'aimais me dire que le soir j'allais fumer mon pétard en ne pensant à rien d'autre, cet état me manque.
C'est pour ça que après 5 ans d'abstinence j'ai envie de refumer de temps en temps ..

[21:29:31] <BloodLuftwaffe>
Je sais ce que c'est clé. Vraiment ça peut paraître facile à dire, vraiment, mais c'est qu'une illusion et tu n'as pas besoin de ça pour supporter le quotidien

Ça dépend de ton quotidien en fait.

jamais les mecs accro à ça

je trouve ça tellement désagréable
genre vraiment, tu te sens juste minable, lourd, c'est pas du tout confortable comme sensation

[21:30:35] <superberline>

Le 11 février 2024 à 21:24:12 :
J'ai consomme pendant 7 ans quotidiennement
J'ai arrêté pendant 3 ans à la naissance de ma fille
Puis j'ai repris il y a un peu plus d'un an car dépression larvée
En un an j'ai re arrêté quelques fois, à chaque fois ça a tenu une semaine a un mois max avant que je rechute
La j'ai re-arrete depuis 2 semaines, je pense que j'ai des billes pour réussir à tenir mais j'y mets pas ma main à couper. A choisir entre reprendre le bedo et retomber dans la dépression si j'ai l'impression que ça revient, ya pas photo ce sera bedo.

Pour moi tout est vraiment question de stimulation intellectuelle. Si mon cerveau est suffisamment stimulé au quotidien je tiens facile. Mais des que la vie redevient un empilement de contraintes chiante, j'ai du mal à faire autrement

Le problème c'est que la vie est et sera faîtes de moments désagréables; y'a toujours une bonne raison de fumer malheureusement.

Si j'ai tenu 3 ans sans fumer (et sans que ce soit un effort surhumain) c'est que je sautais pas sur le 1er prétexte pour reprendre, car je te garantis que dans la vie d'un jeune père yen a pas mal des moments éprouvants

Perso c'est l'inverse la fumette m'enterrait dans une dépression, mais d'une certaine manière je m'y sentais vraiment bien.
J'aimais me dire que le soir j'allais fumer mon pétard en ne pensant à rien d'autre, cet état me manque.
C'est pour ça que après 5 ans d'abstinence j'ai envie de refumer de temps en temps ..

Le 11 février 2024 à 21:28:18 :
si ta réussi a avoir la volonté d'arrêter une fois, pourquoi tu l'aurais pas pour consommé modérément ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

nonobstant si t'es actif avec des responsabilités, évitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Parce que avant d'avoir pu arrêter je suis rester accro de mes 17 ans à mes 27 ans, cad 10 ans, ce qui n'est pas rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Moi

Ca me manque des fois mais bof franchement

Quand jai envie jessaie de le souvenir piurquoi jai drop, a savoir que tes pas si bken que ca, ta vie tourne autour, tu tousses tu pues

Après 3 malaises et 2 vomis de mousse blanche j’ai arrêté ouais. Je fumais depuis plusieurs années tous les jours pourtant

Le 11 février 2024 à 21:35:01 :
Après 3 malaises et 2 vomis de mousse blanche j’ai arrêté ouais. Je fumais depuis plusieurs années tous les jours pourtant

Combien par joue

Le 11 février 2024 à 21:30:52 :

[21:29:31] <BloodLuftwaffe>
Je sais ce que c'est clé. Vraiment ça peut paraître facile à dire, vraiment, mais c'est qu'une illusion et tu n'as pas besoin de ça pour supporter le quotidien

Ça dépend de ton quotidien en fait.

Que dalle, ça dépend de toi.

A peine depuis 1 mois, j'ai du mal mais j'essaie de me rappeler que c'est juste un truc qui rend impatient

Le 11 février 2024 à 21:33:58 :

Le 11 février 2024 à 21:28:18 :
si ta réussi a avoir la volonté d'arrêter une fois, pourquoi tu l'aurais pas pour consommé modérément ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

nonobstant si t'es actif avec des responsabilités, évitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Parce que avant d'avoir pu arrêter je suis rester accro de mes 17 ans à mes 27 ans, cad 10 ans, ce qui n'est pas rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

écoute khey si tu es capable de te modéré et de pas fumé h24 tu retomberas pas dedans, si t'as un caractère addictif qui cherche a comblé la tristesse ou le vide tu retomberas dedanshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

à toi de voir si ca vaux le coup, dis toi aussi que si tu reprends les effets seront très fort mais que la tolérance se mettra très vite en placehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

y'a pas vraiment d'intérêt sauf si tu veux larvé pendant ton chomdu ou alors en soirée avec des potes (là ca a du sens)https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

ca dépend de comment tu consommais je penses
pour ma part je sais que si je recommence, j'arriverai pas à me limiter au w-e ou quoi
ca serait soir au matin comme avant
donc abstinence totale pas le choix

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

Le 11 février 2024 à 21:39:42 :

Le 11 février 2024 à 21:33:58 :

Le 11 février 2024 à 21:28:18 :
si ta réussi a avoir la volonté d'arrêter une fois, pourquoi tu l'aurais pas pour consommé modérément ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

nonobstant si t'es actif avec des responsabilités, évitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Parce que avant d'avoir pu arrêter je suis rester accro de mes 17 ans à mes 27 ans, cad 10 ans, ce qui n'est pas rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

écoute khey si tu es capable de te modéré et de pas fumé h24 tu retomberas pas dedans, si t'as un caractère addictif qui cherche a comblé la tristesse ou le vide tu retomberas dedanshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

à toi de voir si ca vaux le coup, dis toi aussi que si tu reprends les effets seront très fort mais que la tolérance se mettra très vite en placehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Je cherche à combler un vide existentielle oui, en fait je trouve que la vie sans être sous drogue c'est chiant à cannerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je ne maitrisais absolument pas ma consommation vu que je fumais tel un dépravé du matin au soir
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
J'vais attendre encore un peu, si je me retrouve une meuf digne d'intérêt permettant de transmettre mes gènes je vais rester abstinent, sinon je retombe dans mes travers, je me laisse encore quelques annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

J'ai arrêté début janvier.
J'ai passé le sevrage physique maintenant je m'emmerde un peu.
Je me sens mieux dans ma peau mais je me fais un peu chier
Très envie de fumer depuis quelques jours.

Ça me fait bader ton témoignage, 5 ans et ça te manque encore

Le 11 février 2024 à 21:36:48 :

Le 11 février 2024 à 21:30:52 :

[21:29:31] <BloodLuftwaffe>
Je sais ce que c'est clé. Vraiment ça peut paraître facile à dire, vraiment, mais c'est qu'une illusion et tu n'as pas besoin de ça pour supporter le quotidien

Ça dépend de ton quotidien en fait.

Que dalle, ça dépend de toi.

c'est une évidence que ça dépend de toi... ton quotidien, c'est toi, ton quotidien te façonne et tu façonnes ton quotidien...
toujours est-il que toute personne confrontée à un quotidien qui prête objectivement à la dépression (par exemple vie pro et vie perso aliénantes, avec aucun moment pour se faire plaisir) et qui ne trouve pas le moyen de s'en sortir, aura bien plus de proba qu'un autre de se diriger vers une drogue ou une autre.
c'est ça que je veux dire. EVIDEMMENT que la bonne solution c'est d'arriver à changer son quotidien, mais ce n'est pas aussi facile pour tout le monde...

Le 11 février 2024 à 21:47:28 :
J'ai arrêté début janvier.
J'ai passé le sevrage physique maintenant je m'emmerde un peu.
Je me sens mieux dans ma peau mais je me fais un peu chier
Très envie de fumer depuis quelques jours.

Ça me fait bader ton témoignage, 5 ans et ça te manque encore

C'est ça, tu retrouves vite tes capacités cognitives et te sens bien plus intelligent (du moins pour moi)

Mais bordel ouais khey, on oublie jamais vraiment la défonce sache le, même si après toutes ces années l'envie arrive que très rarement
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 11 février 2024 à 21:45:55 :

Le 11 février 2024 à 21:39:42 :

Le 11 février 2024 à 21:33:58 :

Le 11 février 2024 à 21:28:18 :
si ta réussi a avoir la volonté d'arrêter une fois, pourquoi tu l'aurais pas pour consommé modérément ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

nonobstant si t'es actif avec des responsabilités, évitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Parce que avant d'avoir pu arrêter je suis rester accro de mes 17 ans à mes 27 ans, cad 10 ans, ce qui n'est pas rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

écoute khey si tu es capable de te modéré et de pas fumé h24 tu retomberas pas dedans, si t'as un caractère addictif qui cherche a comblé la tristesse ou le vide tu retomberas dedanshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

à toi de voir si ca vaux le coup, dis toi aussi que si tu reprends les effets seront très fort mais que la tolérance se mettra très vite en placehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Je cherche à combler un vide existentielle oui, en fait je trouve que la vie sans être sous drogue c'est chiant à cannerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je ne maitrisais absolument pas ma consommation vu que je fumais tel un dépravé du matin au soir
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
J'vais attendre encore un peu, si je me retrouve une meuf digne d'intérêt permettant de transmettre mes gènes je vais rester abstinent, sinon je retombe dans mes travers, je me laisse encore quelques annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

ton boulot te fait chier ? tu as des loisirs et/ou des relations sociales qui te stimulent ?
t'as des pistes pour que la vie devienne plus stimulante pour toi ?

Le 11 février 2024 à 21:45:55 :

Le 11 février 2024 à 21:39:42 :

Le 11 février 2024 à 21:33:58 :

Le 11 février 2024 à 21:28:18 :
si ta réussi a avoir la volonté d'arrêter une fois, pourquoi tu l'aurais pas pour consommé modérément ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

nonobstant si t'es actif avec des responsabilités, évitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Parce que avant d'avoir pu arrêter je suis rester accro de mes 17 ans à mes 27 ans, cad 10 ans, ce qui n'est pas rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

écoute khey si tu es capable de te modéré et de pas fumé h24 tu retomberas pas dedans, si t'as un caractère addictif qui cherche a comblé la tristesse ou le vide tu retomberas dedanshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

à toi de voir si ca vaux le coup, dis toi aussi que si tu reprends les effets seront très fort mais que la tolérance se mettra très vite en placehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Je cherche à combler un vide existentielle oui, en fait je trouve que la vie sans être sous drogue c'est chiant à cannerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je ne maitrisais absolument pas ma consommation vu que je fumais tel un dépravé du matin au soir
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
J'vais attendre encore un peu, si je me retrouve une meuf digne d'intérêt permettant de transmettre mes gènes je vais rester abstinent, sinon je retombe dans mes travers, je me laisse encore quelques annéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

je pense que tu devrais éviter de refumer dans ce cas, certaines personnes n'arrivent pas a se contrôler dans leur consommation que ca soit alcool,beuh ou autrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

c'est dans tes gènes mon clé, si tu as un enfant ne le laisse sous aucun prétexte fumé de la beuh, je te parle en connaissance de causehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png