La malbouffe c'est FINI

Le 17 janvier 2024 à 23:30:17 Natiofier12 a écrit :
Quelques trucs à changer, mais sinon tu manges mieux que 90% des français, bravo.

Suffit de voir les caddies des dreamer aux courses

Oui c'est triste, surtout après un certain âgehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 17 janvier 2024 à 23:30:10 GusFrileux a écrit :
J'ai fait ce pari il y a 4 mois, et je tiens pas mal (à part pendant les derniered vacances ce fut la debandade )

Je fais même des plats vegetariens

Je suis pas aussi radical que toi, je me permets un repas nul par semaine (pizza par exemple, mais jamais de fast food)

Bonne chance

J'ai des pizzas dans le congélo, je me permettrai des écarts ça c'est clairhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 17 janvier 2024 à 23:30:06 :

Le 17 janvier 2024 à 23:29:08 deacav a écrit :
D'une débilité consternante

Ce n'est pas parce que tu te fais un plaisir avec une ou deux patisseries par semaine que tu vas devenir obèse

Quand je mange que des conneries sur une journée ça m'impacte psychologiquement, je suis sûr et certain que la malbouffe a des effets néfastes sur la santé mentalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Parce que tu crois que faire un truc aussi strict ne va pas t'impacter mentalement ? Tu verras ce sera pire !

Parce que ton bazar à la con tu vas le tenir 10 jours max et quand tu vas lacher tu t’empiffreras sur n'importe quoi et sans limite

Désolé mais il y a rien qui va dans ce que tu manges, gluten, céréales complètes...

Le 17 janvier 2024 à 23:30:22 Random__- a écrit :
tiens un gauchiste en surpoids nourris par de la nourriture américaine, me voilà surpris

"Gauchiste" = mensonge
"Surpoids" = mensonge

Merci pour le up néanmoinshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 17 janvier 2024 à 23:30:22 :
tiens un gauchiste en surpoids nourris par de la nourriture américaine, me voilà surpris

En surpoids ? Là tu parles des Trumpistes...

Le Nesquik putain malaise

Le 17 janvier 2024 à 23:31:33 deacav a écrit :

Le 17 janvier 2024 à 23:30:06 :

Le 17 janvier 2024 à 23:29:08 deacav a écrit :
D'une débilité consternante

Ce n'est pas parce que tu te fais un plaisir avec une ou deux patisseries par semaine que tu vas devenir obèse

Quand je mange que des conneries sur une journée ça m'impacte psychologiquement, je suis sûr et certain que la malbouffe a des effets néfastes sur la santé mentalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Parce que tu crois que faire un truc aussi strict ne va pas t'impacter mentalement ? Tu verras ce sera pire !

Parce que ton bazar à la con tu vas le tenir 10 jours max et quand tu vas lacher tu t’empiffreras sur n'importe quoi et sans limite

Quelques écarts par semaine avec les pizzas et c'est bon non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Et puis je prends du plaisir à manger ces trois repas hein, c'est pas dégueuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 17 janvier 2024 à 23:30:22 :
tiens un gauchiste en surpoids nourris par de la nourriture américaine, me voilà surpris

Belgian Race est un droitard

Mais il est honnête donc il demonte les autres droitards quand il faut

Le 17 janvier 2024 à 23:27:41 :

Le 17 janvier 2024 à 23:27:10 PrimoLesVies a écrit :
Mon analyse : tu vas tenir à peu près 2 jours avec cette diète d'orthorexique du M&Nhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pourquoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le secret pour tenir une alimentation correcte c'est de pas se fixer de limites aussi strictes, sinon au bout du troisième jour tu vas péter un plomb avec ton riz dinde nature brocolis vapeur et ton angoisse de bouffer un peu de sucre ou de gras, et tu vas dégommer un sachet de haribo puis pleurer dans ton lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Mange de tout en prenant les produits les plus qualitatifs possibles sans conservateurs/additifs nocifs et c'est touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 17 janvier 2024 à 23:31:33 JeanQuenelle a écrit :
Désolé mais il y a rien qui va dans ce que tu manges, gluten, céréales complètes...

Développe car on n'apprend rien avec ton posthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Perso aujourd'hui c'était trésor -> bk -> speculos -> galette des rois/compoteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/5/1634302200-image.jpg

Post avant obèse je fais 60kg pour 1m80https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/5/1634302200-image.jpg

Et poulet compote en quatrième repas ou bien ?

Le 17 janvier 2024 à 23:33:26 Golegolem a écrit :
Perso aujourd'hui c'était trésor -> bk -> speculos -> galette des rois/compoteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/5/1634302200-image.jpg

Post avant obèse je fais 60kg pour 1m80https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/5/1634302200-image.jpg

ça va pas te protéger du diabète ni du cholestérol

Le 17 janvier 2024 à 23:32:58 GusFrileux a écrit :

Le 17 janvier 2024 à 23:30:22 :
tiens un gauchiste en surpoids nourris par de la nourriture américaine, me voilà surpris

Belgian Race est un droitard

Mais il est honnête donc il demonte les autres droitards quand il faut

Tout est très binaire dans la tête des droitards, je ne leur en veux pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 17 janvier 2024 à 23:33:07 PrimoLesVies a écrit :

Le 17 janvier 2024 à 23:27:41 :

Le 17 janvier 2024 à 23:27:10 PrimoLesVies a écrit :
Mon analyse : tu vas tenir à peu près 2 jours avec cette diète d'orthorexique du M&Nhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pourquoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le secret pour tenir une alimentation correcte c'est de pas se fixer de limites aussi strictes, sinon au bout du troisième jour tu vas péter un plomb avec ton riz dinde nature brocolis vapeur et ton angoisse de bouffer un peu de sucre ou de gras, et tu vas dégommer un sachet de haribo puis pleurer dans ton lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Mange de tout en prenant les produits les plus qualitatifs possibles sans conservateurs/additifs nocifs et c'est touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Oui j'ai de l'expérience en TCA, mais je veux limiter au maximum les produits industriels contenant des additifs et beaucoup de sucres/graisses saturéeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 17 janvier 2024 à 23:33:07 :

Le 17 janvier 2024 à 23:27:41 :

Le 17 janvier 2024 à 23:27:10 PrimoLesVies a écrit :
Mon analyse : tu vas tenir à peu près 2 jours avec cette diète d'orthorexique du M&Nhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pourquoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le secret pour tenir une alimentation correcte c'est de pas se fixer de limites aussi strictes, sinon au bout du troisième jour tu vas péter un plomb avec ton riz dinde nature brocolis vapeur et ton angoisse de bouffer un peu de sucre ou de gras, et tu vas dégommer un sachet de haribo puis pleurer dans ton lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Mange de tout en prenant les produits les plus qualitatifs possibles sans conservateurs/additifs nocifs et c'est touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Une excellente méthode aussi c'est d'apprendre à cuisiner. Ça permet de se motiver car tu sais que tu vas te régaler

La plupart des plats, notamment français, sont equilibrés et bons.

C'est ce qui m'a permis de tenir, j'ai appris la ratatouille, resultat je mange vegetarien et c'est meilleur que la malbouffe.

Le 17 janvier 2024 à 23:25:49 :
" malbouffe c'est fini "

" Poudre de Nesquik "

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615740446-eric-zemmour-sous-le-choquent-qui-met-sa-main-devant-sa-bouche-2.png

This. Je me suis arrêté là

Le 17 janvier 2024 à 23:34:09 :

Le 17 janvier 2024 à 23:33:26 Golegolem a écrit :
Perso aujourd'hui c'était trésor -> bk -> speculos -> galette des rois/compoteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/5/1634302200-image.jpg

Post avant obèse je fais 60kg pour 1m80https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/5/1634302200-image.jpg

ça va pas te protéger du diabète ni du cholestérol

En dépit dehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/5/1634302200-image.jpg

Le 17 janvier 2024 à 23:32:40 :

Le 17 janvier 2024 à 23:31:33 deacav a écrit :

Le 17 janvier 2024 à 23:30:06 :

Le 17 janvier 2024 à 23:29:08 deacav a écrit :
D'une débilité consternante

Ce n'est pas parce que tu te fais un plaisir avec une ou deux patisseries par semaine que tu vas devenir obèse

Quand je mange que des conneries sur une journée ça m'impacte psychologiquement, je suis sûr et certain que la malbouffe a des effets néfastes sur la santé mentalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Parce que tu crois que faire un truc aussi strict ne va pas t'impacter mentalement ? Tu verras ce sera pire !

Parce que ton bazar à la con tu vas le tenir 10 jours max et quand tu vas lacher tu t’empiffreras sur n'importe quoi et sans limite

Quelques écarts par semaine avec les pizzas et c'est bon non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Et puis je prends du plaisir à manger ces trois repas hein, c'est pas dégueuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Je pense que c'est plus sur le sucré

Moi par exemple le soir je bouffe des desserts que je me fais moi-même, ca peut etre du tiramisu, des tartes ou tartelettes aux pommes, gâteau au chocolat

Et je mets moins de sucre et de beurre que ce qui est vendu au supermarché

C

Le 17 janvier 2024 à 23:35:08 GusFrileux a écrit :

Le 17 janvier 2024 à 23:33:07 :

Le 17 janvier 2024 à 23:27:41 :

Le 17 janvier 2024 à 23:27:10 PrimoLesVies a écrit :
Mon analyse : tu vas tenir à peu près 2 jours avec cette diète d'orthorexique du M&Nhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pourquoi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le secret pour tenir une alimentation correcte c'est de pas se fixer de limites aussi strictes, sinon au bout du troisième jour tu vas péter un plomb avec ton riz dinde nature brocolis vapeur et ton angoisse de bouffer un peu de sucre ou de gras, et tu vas dégommer un sachet de haribo puis pleurer dans ton lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Mange de tout en prenant les produits les plus qualitatifs possibles sans conservateurs/additifs nocifs et c'est touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Une excellente méthode aussi c'est d'apprendre à cuisiner. Ça permet de se motiver car tu sais que tu vas te régaler

La plupart des plats, notamment français, sont equilibrés et bons.

C'est ce qui m'a permis de tenir, j'ai appris la ratatouille, resultat je mange vegetarien et c'est meilleur que la malbouffe.

Tu peux bouffer de la volaille ou des poissons, c'est important aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 17 janvier 2024 à 23:31:33 :

Le 17 janvier 2024 à 23:30:06 :

Le 17 janvier 2024 à 23:29:08 deacav a écrit :
D'une débilité consternante

Ce n'est pas parce que tu te fais un plaisir avec une ou deux patisseries par semaine que tu vas devenir obèse

Quand je mange que des conneries sur une journée ça m'impacte psychologiquement, je suis sûr et certain que la malbouffe a des effets néfastes sur la santé mentalehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Parce que tu crois que faire un truc aussi strict ne va pas t'impacter mentalement ? Tu verras ce sera pire !

Parce que ton bazar à la con tu vas le tenir 10 jours max et quand tu vas lacher tu t’empiffreras sur n'importe quoi et sans limite

Après tu es bizarre à demotiver l'OP. Déjà c'est cool qu'il cherche à prendre soin de lui.

Et peut etre qu'il tiendra pas, peut etre que si, mais osef petit à petit il s'ameliorera