Je fais 2000 abdos par jour pour canaliser mon ANXIÉTÉ
Erdogan
2024-01-17 22:12:09
6ème planche de 1m30https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Erdogan
2024-01-17 22:28:27
petite série de 400 crunchhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Erdogan
2024-01-17 22:38:55
150 "heel touches"https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Erdogan
2024-01-17 22:52:21
150 elbow to knee sur chaque côtéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Ounazounaki
2024-01-17 22:54:50
They don't know me soon
Erdogan
2024-01-17 23:05:52
+300 crunchhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Le 17 janvier 2024 à 22:54:50 :
They don't know me soon
J'ai pas la refhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Ounazounaki
2024-01-17 23:06:33
Le 17 janvier 2024 à 23:05:52 :
+300 crunchhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Le 17 janvier 2024 à 22:54:50 :
They don't know me soon
J'ai pas la refhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
David goggings
Anyny_Wonky1
2024-01-17 23:07:47
Le 17 janvier 2024 à 21:53:09 :
Le 17 janvier 2024 à 21:51:11 :
t'as des abdos au moins?
Je suis dans cet état depuis que je suis rentré soit depuis 1 semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Mais j'ai toujours été sechttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
T'as pas répondu à la question du couphttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/6/1704577298-check-tes-angles-morts.gif
Erdogan
2024-01-17 23:13:01
Le 17 janvier 2024 à 23:06:33 :
Le 17 janvier 2024 à 23:05:52 :
+300 crunchhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Le 17 janvier 2024 à 22:54:50 :
They don't know me soon
J'ai pas la refhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
David goggings
C'est pas le 0 tout qui a enchainé des marathons au MENTAL un truc comme ça ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/1/1649096677-ahuripopcorn1.png
Erdogan
2024-01-17 23:34:33
Je sais pas khey je viens de commencer en vrai, je tiendrais ce topic à jour s'il est pas suppriméhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Anyny_Wonky1
2024-01-17 23:36:56
Le 17 janvier 2024 à 23:34:33 :
Je sais pas khey je viens de commencer en vrai, je tiendrais ce topic à jour s'il est pas suppriméhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Et bien je te souhaite bon courage et plein de motivation dans le temps mon ami.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/50/1/1702302360-droit-removebg-preview.png
Erdogan
2024-01-17 23:49:42
+300 crunch
Brainfrogz
2024-01-17 23:51:28
Pareil que toi l'op, j'essaie de courir des kilomètres tous les jours pour éviter l'anxiété...dès que je reviens chez moi c'est boucle complet sur le canap
J'ai couru 200km la semaine dernière 
Noxent6
2024-01-17 23:51:54
Achete toi une abwheel c'est mieux
Brainfrogz
2024-01-17 23:52:02
Force a toi en tous cas, j'espère que ça va marcher
Erdogan
2024-01-17 23:53:21
Le 17 janvier 2024 à 23:51:28 :
Pareil que toi l'op, j'essaie de courir des kilomètres tous les jours pour éviter l'anxiété...dès que je reviens chez moi c'est boucle complet sur le canap
J'ai couru 200km la semaine dernière
Comment tu fais avec le froid qu'il y ahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
C'est ce que j'aurais aimé faire de base mais la météo m'a découragéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
mattox78
2024-01-17 23:56:37
Je connais un mec il s'est défoncé le dos à faire des abdos avec une mauvaise posture. Sa colonne vertébrale est tellement abîmer que personne veut l'opérer, il a 25piges par là
Désolé d'avoir plombé l'ambiance
