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Le 11 janvier 2024 à 22:07:19 :

Le 11 janvier 2024 à 22:06:00 :
je suis hypochondriaque

Depuis quand tu l'es ? Est-ce que c'est obsessionnel ? Et est-ce que tu es déjà touché par d'autres pathologies ou problèmes psychologiques ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

c'est de pire en pire depuis quelques années, oui c'est plutôt obsessionnel et sinon, juste la dépression

Le 11 janvier 2024 à 22:08:04 :

Le 11 janvier 2024 à 22:04:59 :

Le 11 janvier 2024 à 22:02:51 :
Sress post traumatique+anxiété sociale+dépression sévère
Bonne chance

Est-ce que ta dépression est intimement liée à ton TSPT ? Peux-tu également légèrement détailler la cause de ton TSPT ? Si ce n'est pas trop intime bien-sûrhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

L'anxiété sociale et la dépression sévère découlent du SPT et donc du trauma
Trauma=viol

Mhhhh je voishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Tu sais que le passé réside dans le passé et n'est désormais que mémoire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489415345-risitas-pharmacien.png

Cela veut dire que même si tu as pu vivre une situation difficile par le passé, ça ne sert à rien de te focaliser dessus car cela ne va qu'amplifier les répercussions que cet évènement a pu avoir sur toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

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je suis hypochondriaque

Depuis quand tu l'es ? Est-ce que c'est obsessionnel ? Et est-ce que tu es déjà touché par d'autres pathologies ou problèmes psychologiques ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

c'est de pire en pire depuis quelques années, oui c'est plutôt obsessionnel et sinon, juste la dépression

Comment est-ce intervenu dans ta vie ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Tu en connais la cause ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Et la cause de ta dépression ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

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Sress post traumatique+anxiété sociale+dépression sévère
Bonne chance

Est-ce que ta dépression est intimement liée à ton TSPT ? Peux-tu également légèrement détailler la cause de ton TSPT ? Si ce n'est pas trop intime bien-sûrhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

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Trauma=viol

Mhhhh je voishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Tu sais que le passé réside dans le passé et n'est désormais que mémoire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489415345-risitas-pharmacien.png

Cela veut dire que même si tu as pu vivre une situation difficile par le passé, ça ne sert à rien de te focaliser dessus car cela ne va qu'amplifier les répercussions que cet évènement a pu avoir sur toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

C'est ancré dans ma chair à jamais khey
Et mémoire=/= mémoire traumatique
Seule l'EMDR peut me sauver

Je suis borgnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480464149-1474490215-risitas386.png

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Depuis quand tu l'es ? Est-ce que c'est obsessionnel ? Et est-ce que tu es déjà touché par d'autres pathologies ou problèmes psychologiques ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

c'est de pire en pire depuis quelques années, oui c'est plutôt obsessionnel et sinon, juste la dépression

Comment est-ce intervenu dans ta vie ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Tu en connais la cause ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Et la cause de ta dépression ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

J'en connais pas les causes, j'avais un psy qui me disait que c'était par rapport à mes parents et au fait que j'ai longtemps été seul (à l'école et chez moi aussi)
Mais je fais tout pour aller mieux (sport etc)

Makouté
Yoto kolokolo na toko tiki
Matanko pala koko
Pitiki yo a mi koto ?
Yokoloko makito !
Toko

J'angoisse d'aller faire un contrôle technique avec ma caisse. Je sais que ça doit être tout con mais j'en ai jamais fait, je sais absolument pas comment ça se passe.

4 ans qu'il n'est plus validehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Ah et j'imagine pas le jugement du technicien quand il va voir la date de validitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Je me suis fait scam 20k, je suis encore en contact avec le scameur il ne sait pas que je connais son arnaque, j’ai besoin d’un expert en informatique pour l’identifier et essayer de récupérer qqch

Le 11 janvier 2024 à 22:20:00 :

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je suis hypochondriaque

Depuis quand tu l'es ? Est-ce que c'est obsessionnel ? Et est-ce que tu es déjà touché par d'autres pathologies ou problèmes psychologiques ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

c'est de pire en pire depuis quelques années, oui c'est plutôt obsessionnel et sinon, juste la dépression

Comment est-ce intervenu dans ta vie ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Tu en connais la cause ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Et la cause de ta dépression ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

J'en connais pas les causes, j'avais un psy qui me disait que c'était par rapport à mes parents et au fait que j'ai longtemps été seul (à l'école et chez moi aussi)
Mais je fais tout pour aller mieux (sport etc)

Il y a forcément une cause, rien ne vient de rien. Par contre, il peut être relativement difficile de comprendre pleinement la racine du problème, surtout quand c'est lointain.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

C'est déjà très bien que tu adoptes une bonne hygiène de vie, alimentation, sport, etc.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Et du coup ta dépression, c'est quoi la cause ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Je suis timide en groupe
Je m'efface et je ne dis plus rien je deviens bizarre
J'ai l'air souvent négatif et peu souriant

Tout cela me bloque pour me faire des amis et avoir une vie social

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Le 11 janvier 2024 à 22:04:59 :

Le 11 janvier 2024 à 22:02:51 :
Sress post traumatique+anxiété sociale+dépression sévère
Bonne chance

Est-ce que ta dépression est intimement liée à ton TSPT ? Peux-tu également légèrement détailler la cause de ton TSPT ? Si ce n'est pas trop intime bien-sûrhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

L'anxiété sociale et la dépression sévère découlent du SPT et donc du trauma
Trauma=viol

Mhhhh je voishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Tu sais que le passé réside dans le passé et n'est désormais que mémoire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489415345-risitas-pharmacien.png

Cela veut dire que même si tu as pu vivre une situation difficile par le passé, ça ne sert à rien de te focaliser dessus car cela ne va qu'amplifier les répercussions que cet évènement a pu avoir sur toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

C'est ancré dans ma chair à jamais khey
Et mémoire=/= mémoire traumatique
Seule l'EMDR peut me sauver

Certes c'est difficile de vivre un évènement pareil, mais le fait que tu te focalises dessus va faire que cette difficulté perdure en toi et s'amplifie, alors que si tu t'occupes l'esprit et que tu vaques à autre chose, tu y penseras beaucoup moins.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

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> Le 11 janvier 2024 à 22:06:00 :

>je suis hypochondriaque

Depuis quand tu l'es ? Est-ce que c'est obsessionnel ? Et est-ce que tu es déjà touché par d'autres pathologies ou problèmes psychologiques ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

c'est de pire en pire depuis quelques années, oui c'est plutôt obsessionnel et sinon, juste la dépression

Comment est-ce intervenu dans ta vie ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Tu en connais la cause ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Et la cause de ta dépression ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

J'en connais pas les causes, j'avais un psy qui me disait que c'était par rapport à mes parents et au fait que j'ai longtemps été seul (à l'école et chez moi aussi)
Mais je fais tout pour aller mieux (sport etc)

Il y a forcément une cause, rien ne vient de rien. Par contre, il peut être relativement difficile de comprendre pleinement la racine du problème, surtout quand c'est lointain.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

C'est déjà très bien que tu adoptes une bonne hygiène de vie, alimentation, sport, etc.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

Et du coup ta dépression, c'est quoi la cause ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg

je parlais de ma dépression, j'en sais rien

j'ai une présentation importante à l'oral demain et je stresse déjà

Le 11 janvier 2024 à 22:23:32 :
Je me suis fait scam 20k, je suis encore en contact avec le scameur il ne sait pas que je connais son arnaque, j’ai besoin d’un expert en informatique pour l’identifier et essayer de récupérer qqch

Comment tu t'es fait scam ? Quelle devise ? Tu as des preuves ?

Le 11 janvier 2024 à 22:22:26 :
J'angoisse d'aller faire un contrôle technique avec ma caisse. Je sais que ça doit être tout con mais j'en ai jamais fait, je sais absolument pas comment ça se passe.

4 ans qu'il n'est plus validehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Ah et j'imagine pas le jugement du technicien quand il va voir la date de validitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Ahi, je connais ce ressenti, la peur de l'inconnu, du jugement et du regard des autreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Y a pas 15 solutions, tu dois prendre conscience que c'est irrationnelle, que c'est passager, et que c'est "normal" de ressentir cela puisque c'est nouveau pour toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le plus important est de laisser couler, ne fait surtout pas de blocage là-dessus en t'arrêtant sur tes pensées négatives à ce propos, et puis pratique le "m'enfoutisme", c'est-à-dire qu'il ne peut rien t'arriver de grave donc tu y vas en mode balekhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Je mets un peu de temps à répondre car je fais plusieurs chose en même temps, mais ne vous en faites pas, je réponds tout de mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

je ne trouve aucune passion dans cette chienne de vie, faut-il en finir ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

personne ne répond meme en anonyme les gens ne veulent pas me parler

Le 11 janvier 2024 à 22:32:15 :
j'ai une présentation importante à l'oral demain et je stresse déjà

Pareil que le post un peu plus hauthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png