Deux jours sans clopes.

Le 04 janvier 2024 à 15:23:12 :
gg l'op d'avoir tenu 4147200 secondes sans clopes, un médecin m'avait dit d'y aller gentiment pour arrêter genre 1 clope par jour puis 1 tout les 2j etc. j'ai pas réussi

Merci, courage dans ta prochaine tentative

Le 04 janvier 2024 à 15:22:51 :
gg tiens le coup l'op, les début c'est les + dur

Merci clefs

Patch mon rhey.

Le 04 janvier 2024 à 15:24:37 :
ça va aller l'op, j'ai arrêté du jour au lendemain aussi, le plus dur c'est vraiment genre les deux premières semaines et après c'est de plus en plus facile

Deux semaines comme ça ??? Ayaaa je vais perdre mon taf.
Bravo en tout cas

Le 04 janvier 2024 à 15:23:24 boumeurt a écrit :
Prend des nicorettes ou de la clope électronique non ?

La CE je suis très partagé perso

Je suis complètement passé au vapotage y'a 6 mois, plus une clope depuis mais je sens que ça ne tient à rien. J'ai tous les jours des envies de fumer (même pas à cause du manque de nicotine, juste pour la sensation par rapport au vapotage) et il suffirait probablement d'une mauvaise journée pour que j'aille acheter un paquet

Ça marche bien chez certains, moins chez d'autres, sans qu'il y ait de de consensus sur son utilité pour le moment. Et on ne parle que du sevrage tabacologique, même pas du sevrage nicotinique tout court