[OFFICIEL] Après 8 mois de CHOMAGE, je suis désormais OBESE !!!

Le 07 janvier 2024 à 19:22:49 :

Le 07 janvier 2024 à 19:20:30 :
Imagine moi en 14 ans de rsa

IMC ?

1m66 134 kilos et encore j'ai perdu 10.

Le 07 janvier 2024 à 19:23:18 :
De base tu devais pas être bien maigre à 75kg pour 1m70 mais pour prendre 13kg en 8 mois tu as vraiment dû bouffer n'importe quoi, la sédentarité n'est sans doute pas la cause première.

A quoi ressemble ton alimentation ?

Ben si c'est la cause première. Quand ton corps ne bouge pas du tout il crée ce qu'on appelle des tissus adipeux à partir de l'énergie cinétique potentielle non utilisée.

Je t'en veux pas de pas connaitre, c'est une toute nouvelle découverte scientifiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

AYAAAAAAAAAAAAAAAA pelo t'as toujours pas eu de RDV à FRANCE TRAVAIL ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

Le 07 janvier 2024 à 19:26:43 :

Le 07 janvier 2024 à 19:22:49 :

Le 07 janvier 2024 à 19:20:30 :
Imagine moi en 14 ans de rsa

IMC ?

1m66 134 kilos et encore j'ai perdu 10.

T'es obèse morbide à ce niveau la non ? T'essaies de faire des efforts ou balek ?

Le 07 janvier 2024 à 19:23:18 :
De base tu devais pas être bien maigre à 75kg pour 1m70 mais pour prendre 13kg en 8 mois tu as vraiment dû bouffer n'importe quoi, la sédentarité n'est sans doute pas la cause première.

A quoi ressemble ton alimentation ?

Snack au moins 2 fois/semaine (tacos/pizza)
Quasi 0 légume/fruit
+ vis la nuit et donc grignote du chocolat + candy up + saucisson la nuit

8 mois d'aah non lufo ?

Le 07 janvier 2024 à 19:26:43 :

Le 07 janvier 2024 à 19:22:49 :

Le 07 janvier 2024 à 19:20:30 :
Imagine moi en 14 ans de rsa

IMC ?

1m66 134 kilos et encore j'ai perdu 10.

Putin ah oue

t'es à un autre stade que moi, mais gg pour la perte c'est un début, continue, t'a des objectifs de remise en forme ??

Le 07 janvier 2024 à 19:27:51 :

Le 07 janvier 2024 à 19:26:43 :

Le 07 janvier 2024 à 19:22:49 :

Le 07 janvier 2024 à 19:20:30 :
Imagine moi en 14 ans de rsa

IMC ?

1m66 134 kilos et encore j'ai perdu 10.

T'es obèse morbide à ce niveau la non ? T'essaies de faire des efforts ou balek ?

J'ai essayé mais rien à faire, depuis je m'en fou et au final je perd pas mal.

Ta raie

Bmw motorsport

Bordel au chômage t'as 100x le temps d'aller faire du sport/salle

Le 07 janvier 2024 à 19:27:39 :
AYAAAAAAAAAAAAAAAA pelo t'as toujours pas eu de RDV à FRANCE TRAVAIL ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

NOn pelo, j'ai vesqui, j'avais RDV le 5 janvier mais j'ai posé des congés sur mon rdv ayaaaaaaaaaaaaaaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/7/1704652218-1695272752-luffo.png

Le 07 janvier 2024 à 19:27:57 :

Le 07 janvier 2024 à 19:23:18 :
De base tu devais pas être bien maigre à 75kg pour 1m70 mais pour prendre 13kg en 8 mois tu as vraiment dû bouffer n'importe quoi, la sédentarité n'est sans doute pas la cause première.

A quoi ressemble ton alimentation ?

Snack au moins 2 fois/semaine (tacos/pizza)
Quasi 0 légume/fruit
+ vis la nuit et donc grignote du chocolat + candy up + saucisson la nuit

Ca a l'air brouillon, déjà faut que tu comptes les calories, tous les jours, consciencieusement et précisément. Sans rien changer, juste compter, c'est l'étape 1.

Je fais 86kg pour à peu près la même taille et je rend pas du tout comme ca c'est vraiment que de base t'avais 0 muscles

Le 07 janvier 2024 à 19:26:58 :

Le 07 janvier 2024 à 19:23:18 :
De base tu devais pas être bien maigre à 75kg pour 1m70 mais pour prendre 13kg en 8 mois tu as vraiment dû bouffer n'importe quoi, la sédentarité n'est sans doute pas la cause première.

A quoi ressemble ton alimentation ?

Ben si c'est la cause première. Quand ton corps ne bouge pas du tout il crée ce qu'on appelle des tissus adipeux à partir de l'énergie cinétique potentielle non utilisée.

Je t'en veux pas de pas connaitre, c'est une toute nouvelle découverte scientifiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Une heure de course à pied : 800 kcal de dépensées
4 donuts que tu manges en 10 minutes : 800 kcal ingurgitées

Brûler les calories est beaucoup plus difficile que de les ingurgiter, la prise de poids est généralement due à un excès calorique maintenu sur le long terme, pas à une absence d'activité physique.

Sélection naturelle de pas faire de sport et cuisiner et mange sain, bien dormir quand on n'a 99% de temps libre

Le 07 janvier 2024 à 19:26:43 :

Le 07 janvier 2024 à 19:22:49 :

Le 07 janvier 2024 à 19:20:30 :
Imagine moi en 14 ans de rsa

IMC ?

1m66 134 kilos et encore j'ai perdu 10.

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/50/1/1702302405-gauche-removebg-preview.png

Le 07 janvier 2024 à 19:27:57 :

Le 07 janvier 2024 à 19:23:18 :
De base tu devais pas être bien maigre à 75kg pour 1m70 mais pour prendre 13kg en 8 mois tu as vraiment dû bouffer n'importe quoi, la sédentarité n'est sans doute pas la cause première.

A quoi ressemble ton alimentation ?

Snack au moins 2 fois/semaine (tacos/pizza)
Quasi 0 légume/fruit
+ vis la nuit et donc grignote du chocolat + candy up + saucisson la nuit

Déjà tu vires toutes les boissons sucrées, tu ne bois plus que de l'eau.
Ensuite tu passes à un snack par semaine en restant raisonnable.
Et tu te mets à acheter des fruits et légumes.

Vire aussi le saucisson.

Compte tes calories sur une semaine pour voir ce que t'ingurgites.

Le 07 janvier 2024 à 19:30:23 :

Le 07 janvier 2024 à 19:27:39 :
AYAAAAAAAAAAAAAAAA pelo t'as toujours pas eu de RDV à FRANCE TRAVAIL ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/45/4/1699566273-1611826579-selectionreligieusevelo.png

NOn pelo, j'ai vesqui, j'avais RDV le 5 janvier mais j'ai posé des congés sur mon rdv ayaaaaaaaaaaaaaaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/01/7/1704652218-1695272752-luffo.png

Votre conseillère vous là sous pesez ou pas ?

Bordel ce tas de merde, respecte toi un peu.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/3/1665538060-brascroises.png