J'ai 25Jours pour me muscler et perdre un peu de bide possible ?

BdeMax
2023-12-21 01:25:17

Le 21 décembre 2023 à 00:00:49 :
Oui, tu t'inscris a la salle, tu te trouve un programme et tu y vas 3/4 fois par semaines. Tu cours le weekend. Tu manges bien, tu dors bien.

GG tu te transforme complètement en 4 semaines.

Mais comme t'es un flemmard tu vas te coucher à 3h ce soir, demain t'auras oublié, et tu continueras a avoir une vie de merde demain, après demain et encore après demain.

je bosse en nuit kheyou ne juge pas sans connaitre .

Et j'ai du gras mais j'ai une base musculaire

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