Les œufs, c'est surcoté

Le 16 décembre 2023 à 17:45:04 :

Le 16 décembre 2023 à 17:43:19 :
meilleur aliment du monde les œufshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/41/3/1570640100-aaaaaa.png

Developpe khey

- pas cher, même quand c'est de qualitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/6/1543670043-kawaii-11.png
- facile à produire soi-même (poule + lui donner à manger n'importe quoi y compris les os des wings du KFC)https://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/6/1543670043-kawaii-11.png
- facile à stockerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/6/1543670043-kawaii-11.png
- peut être mangé cru, cuit d'un tas de façons, cuisiné avec autre chose en sucré ou en saléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/6/1543670043-kawaii-11.png
- incontestablement le plus complet des aliments nutritionnellementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/6/1543670043-kawaii-11.png
- facile à digérerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/6/1543670043-kawaii-11.png
- symbolique spirituelle absolument inégalablehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/6/1543670043-kawaii-11.png
- on parle des oeufs de poule, mais on a aussi pour les plus communs les oeufs de caille, les oeufs d'oies
- un sujet d'étude scientifique sans fin, en fondamental comme en indushttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/6/1543670043-kawaii-11.png

Le 16 décembre 2023 à 17:50:10 :
C'est juste le blanc qui n'est pas fameux sans ajout.

Ok

Le 16 décembre 2023 à 17:50:07 :

Le 16 décembre 2023 à 17:48:08 :
Je mange le jaune cru d'oeufs plein air et c'est super bon. Faut être sûr de la qualité et bien laver la coquille par contre.

Quels sont les bienfaits cru plutôt que cuit concernant le jaune d'oeuf ?

Tous les enzymes + acides gras intacts notamment les omega-3. Bon certes, y en a qui cuisent peu le jaune avec les oeufs au plat mais le blanc m'a soulé à force.

J'avale deux jaunes d'oeuf de qualité crus par jour et tout baigne. Parfois avec un steak tartare.

Fauxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/33/2/1629219123-boire.png

Le 16 décembre 2023 à 17:51:35 :

Le 16 décembre 2023 à 17:50:07 :

Le 16 décembre 2023 à 17:48:08 :
Je mange le jaune cru d'oeufs plein air et c'est super bon. Faut être sûr de la qualité et bien laver la coquille par contre.

Quels sont les bienfaits cru plutôt que cuit concernant le jaune d'oeuf ?

Tous les enzymes + acides gras intacts notamment les omega-3. Bon certes, y en a qui cuisent peut le jaune avec les oeufs au plat mais le blanc m'a soulé à force.

J'avale deux jaunes d'oeuf de qualité crus par jour et tout baigne.

Merci

meilleur aliment les oeufs, ça va avec tout, j'en met partout

C'est parce que t'as pas gouté ms oeufs brouillés cahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 16 décembre 2023 à 17:51:35 :

Le 16 décembre 2023 à 17:50:07 :

Le 16 décembre 2023 à 17:48:08 :
Je mange le jaune cru d'oeufs plein air et c'est super bon. Faut être sûr de la qualité et bien laver la coquille par contre.

Quels sont les bienfaits cru plutôt que cuit concernant le jaune d'oeuf ?

Tous les enzymes + acides gras intacts notamment les omega-3. Bon certes, y en a qui cuisent peu le jaune avec les oeufs au plat mais le blanc m'a soulé à force.

J'avale deux jaunes d'oeuf de qualité crus par jour et tout baigne. Parfois avec un steak tartare.

+ Vitamine liposolubles fragiles qui restent intactes

Le 16 décembre 2023 à 17:53:55 :
C'est parce que t'as pas gouté ms oeufs brouillés cahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Quelle est ta recette, mon kheyent?

Le 16 décembre 2023 à 17:51:35 :

Le 16 décembre 2023 à 17:50:07 :

Le 16 décembre 2023 à 17:48:08 :
Je mange le jaune cru d'oeufs plein air et c'est super bon. Faut être sûr de la qualité et bien laver la coquille par contre.

Quels sont les bienfaits cru plutôt que cuit concernant le jaune d'oeuf ?

Tous les enzymes + acides gras intacts notamment les omega-3. Bon certes, y en a qui cuisent peu le jaune avec les oeufs au plat mais le blanc m'a soulé à force.

J'avale deux jaunes d'oeuf de qualité crus par jour et tout baigne. Parfois avec un steak tartare.

pas d'oméga 3 dans les oeufs sauf si ils sont bio ou si les poules ont été nourri au graines de lin

Une omelette c'est bon
Par contre j'aime pas les oeufs durs

Le 16 décembre 2023 à 17:54:40 :

Le 16 décembre 2023 à 17:51:35 :

Le 16 décembre 2023 à 17:50:07 :

Le 16 décembre 2023 à 17:48:08 :
Je mange le jaune cru d'oeufs plein air et c'est super bon. Faut être sûr de la qualité et bien laver la coquille par contre.

Quels sont les bienfaits cru plutôt que cuit concernant le jaune d'oeuf ?

Tous les enzymes + acides gras intacts notamment les omega-3. Bon certes, y en a qui cuisent peu le jaune avec les oeufs au plat mais le blanc m'a soulé à force.

J'avale deux jaunes d'oeuf de qualité crus par jour et tout baigne. Parfois avec un steak tartare.

+ Vitamines liposolubles fragiles qui restent intactes

Aussi.

Le 16 décembre 2023 à 17:55:11 :

Le 16 décembre 2023 à 17:51:35 :

Le 16 décembre 2023 à 17:50:07 :

Le 16 décembre 2023 à 17:48:08 :
Je mange le jaune cru d'oeufs plein air et c'est super bon. Faut être sûr de la qualité et bien laver la coquille par contre.

Quels sont les bienfaits cru plutôt que cuit concernant le jaune d'oeuf ?

Tous les enzymes + acides gras intacts notamment les omega-3. Bon certes, y en a qui cuisent peu le jaune avec les oeufs au plat mais le blanc m'a soulé à force.

J'avale deux jaunes d'oeuf de qualité crus par jour et tout baigne. Parfois avec un steak tartare.

pas d'oméga 3 dans les oeufs sauf si ils sont bio ou si les poules ont été nourri au graines de lin

C'est ce que j'achète.

Je mets des oeufs crus dans tout, du riz, des pates, fondue de poireau, en fait c'est ma sauce les oeufs crus

Le 16 décembre 2023 à 17:56:57 :
Je mets des oeufs crus dans tout, du riz, des pates, fondue de poireau, en fait c'est ma sauce les oeufs crus

Tu ne fais que confirmer mon topic, mon kheyouxent

Le 16 décembre 2023 à 17:54:44 :

Le 16 décembre 2023 à 17:53:55 :
C'est parce que t'as pas gouté ms oeufs brouillés cahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Quelle est ta recette, mon kheyent?

-Faut les faire cuire lentement, faut que ca soit presque crémeux
-Evidemment des oeufs de poules élevées en plein air
-Perso en plus de sel/poivre je met paprika/piment d'Espelette, huile de lin, persil
- + t'as le supplément fromage mais c'est un peu de la triche

toutes les protéines essentielles au corps humain sont dans l’œuf ainsi que toutes les formes de lipides dans le jaune d'oeuf, + riche en différentes vitamine comme la vitamine D par exemple, riche en une multitude de micro nutriments, comme le fer, iode, phospohore, potassium.... il est plein d'antioxydant..c'est l'aliment le plus nutritif qui soit.

Le 16 décembre 2023 à 18:00:36 :
toutes les protéines essentielles au corps humain sont dans l’œuf ainsi que toutes les formes de lipides dans le jaune d'oeuf, + riche en différentes vitamine comme la vitamine D par exemple, riche en une multitude de micro nutriments, comme le fer, iode, phospohore, potassium.... il est plein d'antioxydant..c'est l'aliment le plus nutritif qui soit.

Le foie est aussi sous-côté en termes de super aliment.

Mais préférer le foie de jeunes animaux qui n'ont pas encore accumulé beaucoup de toxiques et toxines.

Le 16 décembre 2023 à 18:01:41 :

Le 16 décembre 2023 à 18:00:36 :
toutes les protéines essentielles au corps humain sont dans l’œuf ainsi que toutes les formes de lipides dans le jaune d'oeuf, + riche en différentes vitamine comme la vitamine D par exemple, riche en une multitude de micro nutriments, comme le fer, iode, phospohore, potassium.... il est plein d'antioxydant..c'est l'aliment le plus nutritif qui soit.

Le foie est aussi sous-côté en termes de super aliment.

Mais préférer le foie de jeunes animaux qui n'ont pas encore accumulé beaucoup de toxiques et toxines.

Cher ami, conseille tu l'oeuf qui a un foie souffrant ? Non pas pour soigner le foie, mais cela lui fait il souffrir ?

omelette avec crème tartare , un peu d'ail c'est divin