La carnivore diet, qui la pratique ?

Le 17 septembre 2023 à 21:36:55 :

Le 17 septembre 2023 à 21:34:42 :

Le 17 septembre 2023 à 21:33:11 :
Je l'ai fait et j'ai perdu 10 kilo de graisse et doublé ma masse musculaire en 1 mois.

Tu mangeais quoi ?

Que de la viande rouge.
Des yaourt 0%
Des graines.

Ah ok ça répond à ma question, merci.

Le 17 septembre 2023 à 21:36:53 :
D'ailleurs c'est que de la viande rouge ou ça comprend volaille et poisson aussi ?

Tout ce qui est nutriscore A: la viande rouge, les escalopes de poulet, etc

Les saucisses et les viandes grasses laisse tomber.

Le 17 septembre 2023 à 21:37:23 :

Le 17 septembre 2023 à 21:36:55 :

Le 17 septembre 2023 à 21:34:42 :

Le 17 septembre 2023 à 21:33:11 :
Je l'ai fait et j'ai perdu 10 kilo de graisse et doublé ma masse musculaire en 1 mois.

Tu mangeais quoi ?

Que de la viande rouge.
Des yaourt 0%
Des graines.

Ah ok ça répond à ma question, merci.

Dans le coup j'ai appris à manger ma viande rouge à point

La viande rouge c'est hyper bon mais c'est dure à digérer quand tu bouffes que ça 2x par jour pendant des semaines....

Le 17 septembre 2023 à 21:37:23 :

Le 17 septembre 2023 à 21:36:55 :

Le 17 septembre 2023 à 21:34:42 :

Le 17 septembre 2023 à 21:33:11 :
Je l'ai fait et j'ai perdu 10 kilo de graisse et doublé ma masse musculaire en 1 mois.

Tu mangeais quoi ?

Que de la viande rouge.
Des yaourt 0%
Des graines.

Ah ok ça répond à ma question, merci.

T'écoutes un troll qui te parle de graines, de yaourt 0% et qui te dit d'éviter les viandes grasses hein

Le 17 septembre 2023 à 21:38:57 :

Le 17 septembre 2023 à 21:37:23 :

Le 17 septembre 2023 à 21:36:55 :

Le 17 septembre 2023 à 21:34:42 :

Le 17 septembre 2023 à 21:33:11 :
Je l'ai fait et j'ai perdu 10 kilo de graisse et doublé ma masse musculaire en 1 mois.

Tu mangeais quoi ?

Que de la viande rouge.
Des yaourt 0%
Des graines.

Ah ok ça répond à ma question, merci.

T'écoutes un troll qui te parle de graines, de yaourt 0% et qui te dit d'éviter les viandes grasses hein

Oui bah ça répond à ma question.

J'ai vu que certains mettaient du beurre sur la viande d'ailleurs, genre un gros carré. C'est la norme ou ils sont extrêmes ?

Le poulet pané c'est bon pour ce régime ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Forum de clowns, topics de clowns.

Des milliers et milliers d'études et de recherches sur le sujet, toutes en libre publication, facilement trouvables. Même de la simple logique et perspicacité naturelle suffiraient à déduire pourquoi c'est une idée de merde.

Ce qui est magnifique, c'est que malgré cela, qu'on soit dans la plus grande époque pour avoir accès à des informations précieuses, il y aura toujours des ahuris, sortant du bois comme les insectes après la pluie.

Vas-y khey, mets-toi à la diète et continue de regarder des vidéos où les mecs ressortent comme miraculés, ayant perdu leur acné, paraît même qu'il y en a certains qui sont devenus immortels, tout ça pour te rassurer dans ton misérable choix.

Le 17 septembre 2023 à 21:43:25 :
Forum de clowns, topics de clowns.

Des milliers et milliers d'études et de recherches sur le sujet, toutes en libre publication, facilement trouvables. Même de la simple logique et perspicacité naturelle suffiraient à déduire pourquoi c'est une idée de merde.

Ce qui est magnifique, c'est que malgré cela, qu'on soit dans la plus grande époque pour avoir accès à des informations précieuses, il y aura toujours des ahuris, sortant du bois comme les insectes après la pluie.

Vas-y khey, mets-toi à la diète et continue de regarder des vidéos où les mecs ressortent comme miraculés, ayant perdu leur acné, paraît même qu'il y en a certains qui sont devenus immortels, tout ça pour te rassurer dans ton misérable choix.

Et la bienveillance c'est sous prescription médicale ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Le 17 septembre 2023 à 21:41:24 :
J'ai vu que certains mettaient du beurre sur la viande d'ailleurs, genre un gros carré. C'est la norme ou ils sont extrêmes ?

Perso j'utilise du "ghi"
Car j'aime ma viande au beurre, mais pas le cholestérol.

Le 17 septembre 2023 à 21:43:25 :
Forum de clowns, topics de clowns.

Des milliers et milliers d'études et de recherches sur le sujet, toutes en libre publication, facilement trouvables. Même de la simple logique et perspicacité naturelle suffiraient à déduire pourquoi c'est une idée de merde.

Ce qui est magnifique, c'est que malgré cela, qu'on soit dans la plus grande époque pour avoir accès à des informations précieuses, il y aura toujours des ahuris, sortant du bois comme les insectes après la pluie.

Vas-y khey, mets-toi à la diète et continue de regarder des vidéos où les mecs ressortent comme miraculés, ayant perdu leur acné, paraît même qu'il y en a certains qui sont devenus immortels, tout ça pour te rassurer dans ton misérable choix.

Tu as pris tes antidépresseurs ?

Le 17 septembre 2023 à 21:43:16 :
Le poulet pané c'est bon pour ce régime ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Sans la panure, oui.

C'est complètement con surtout, quel intérêt ? Avoir les pets et l'haleine les plus puants du quartier ?

Le 17 septembre 2023 à 21:46:26 :

Le 17 septembre 2023 à 21:41:24 :
J'ai vu que certains mettaient du beurre sur la viande d'ailleurs, genre un gros carré. C'est la norme ou ils sont extrêmes ?

Perso j'utilise du "ghi"
Car j'aime ma viande au beurre, mais pas le cholestérol.

C'est du beurre de caramel ?
Parce que le sucre est interdit je crois.

Le 17 septembre 2023 à 21:41:24 :
J'ai vu que certains mettaient du beurre sur la viande d'ailleurs, genre un gros carré. C'est la norme ou ils sont extrêmes ?

Les produits laitiers sont borderline pour la plupart des carnivores. C'est dans la catégorie "tu peux essayer, mais commence sans pour voir, et si tu vois des effets négatifs arrête"

En général, je dis bien en général
Ok pour tous
Boeuf

Devrait etre ok pour tous sauf rares exceptions
Mouton, Buffle, Yak, Chèvre

Borderline
Oeufs
Lait (cru!!), fromage, beurre
Autres ruminants
Poissons historiques de pèche

Non
Porc
Autres animaux
Lait non cru (i.e. tout le lait légalement disponible en France merci les régulations)
Non animalier
Poisson exotiques

ça peut s'avérer utile . ça rejoint un peu l'idée du régime keto.
Mais ton odeur corporelle et ton haleine risqueront de te jouer de mauvais tour

Le 17 septembre 2023 à 21:47:27 :

Le 17 septembre 2023 à 21:46:26 :

Le 17 septembre 2023 à 21:41:24 :
J'ai vu que certains mettaient du beurre sur la viande d'ailleurs, genre un gros carré. C'est la norme ou ils sont extrêmes ?

Perso j'utilise du "ghi"
Car j'aime ma viande au beurre, mais pas le cholestérol.

C'est du beurre de caramel ?
Parce que le sucre est interdit je crois.

C'est un truc indien, c'est du beurre qui a été bouillie à haute température un truc comme ça.

Ça s'achète en boutique bio.

Le 17 septembre 2023 à 21:47:58 :

Le 17 septembre 2023 à 21:41:24 :
J'ai vu que certains mettaient du beurre sur la viande d'ailleurs, genre un gros carré. C'est la norme ou ils sont extrêmes ?

Les produits laitiers sont borderline pour la plupart des carnivores. C'est dans la catégorie "tu peux essayer, mais commence sans pour voir, et si tu vois des effets négatifs arrête"

En général, je dis bien en général
Ok pour tous
Boeuf

Devrait etre ok pour tous sauf rares exceptions
Mouton, Buffle, Yak, Chèvre

Borderline
Oeufs
Lait (cru!!), fromage, beurre
Autres ruminants
Poissons historiques de pèche

Non
Porc
Autres animaux
Lait non cru (i.e. tout le lait légalement disponible en France merci les régulations)
Non animalier
Poisson exotiques

Personne ne digère le lait de toute façon.

Le 17 septembre 2023 à 21:45:20 :

Le 17 septembre 2023 à 21:43:25 :
Forum de clowns, topics de clowns.

Des milliers et milliers d'études et de recherches sur le sujet, toutes en libre publication, facilement trouvables. Même de la simple logique et perspicacité naturelle suffiraient à déduire pourquoi c'est une idée de merde.

Ce qui est magnifique, c'est que malgré cela, qu'on soit dans la plus grande époque pour avoir accès à des informations précieuses, il y aura toujours des ahuris, sortant du bois comme les insectes après la pluie.

Vas-y khey, mets-toi à la diète et continue de regarder des vidéos où les mecs ressortent comme miraculés, ayant perdu leur acné, paraît même qu'il y en a certains qui sont devenus immortels, tout ça pour te rassurer dans ton misérable choix.

Et la bienveillance c'est sous prescription médicale ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Aucune malveillance de ma part.
L'OP devrait juste se poser 5 minutes, réfléchir longuement, prendre en compte sa propre expérience de vie et celle de ses proches et connaissances et utiliser son intuition : est-ce que c'est vraiment une bonne idée ?

Il aurait normalement même pas besoin de faire de topic. C'est aussi évident que comprendre qu'il est mauvais d'être sédentaire sans activité physique, ou encore de manger trop d'un aliment / macronutriment.

Le 17 septembre 2023 à 21:46:45 :

Le 17 septembre 2023 à 21:43:25 :
Forum de clowns, topics de clowns.

Des milliers et milliers d'études et de recherches sur le sujet, toutes en libre publication, facilement trouvables. Même de la simple logique et perspicacité naturelle suffiraient à déduire pourquoi c'est une idée de merde.

Ce qui est magnifique, c'est que malgré cela, qu'on soit dans la plus grande époque pour avoir accès à des informations précieuses, il y aura toujours des ahuris, sortant du bois comme les insectes après la pluie.

Vas-y khey, mets-toi à la diète et continue de regarder des vidéos où les mecs ressortent comme miraculés, ayant perdu leur acné, paraît même qu'il y en a certains qui sont devenus immortels, tout ça pour te rassurer dans ton misérable choix.

Tu as pris tes antidépresseurs ?

Non, tranquille de mon côté.
Par contre, tu devrais te préparer : ça m'étonnerait pas que tu en aies besoin après quelques mois à suivre cette diète.

Le 17 septembre 2023 à 21:49:03 :

Le 17 septembre 2023 à 21:47:58 :

Le 17 septembre 2023 à 21:41:24 :
J'ai vu que certains mettaient du beurre sur la viande d'ailleurs, genre un gros carré. C'est la norme ou ils sont extrêmes ?

Les produits laitiers sont borderline pour la plupart des carnivores. C'est dans la catégorie "tu peux essayer, mais commence sans pour voir, et si tu vois des effets négatifs arrête"

En général, je dis bien en général
Ok pour tous
Boeuf

Devrait etre ok pour tous sauf rares exceptions
Mouton, Buffle, Yak, Chèvre

Borderline
Oeufs
Lait (cru!!), fromage, beurre
Autres ruminants
Poissons historiques de pèche

Non
Porc
Autres animaux
Lait non cru (i.e. tout le lait légalement disponible en France merci les régulations)
Non animalier
Poisson exotiques

Personne ne digère le lait de toute façon.

Y a des petits chanceux qui se débrouillent bien avec le lait cru. Les Masai notamment ont évolué dans cette direction, boivent du lait cru au quotidien et sont en pleine santé, aucune carie, aucun problème cardiaque, aucun cancer.

Mais oui, le lait pasteurisé c'est du poison.