Le 11 septembre 2023 à 12:37:05 : Le corps de Tyson Fury alias le meilleur boxeur poids lourd du momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/37/1/1694428597-images-11.jpeg
Le 11 septembre 2023 à 12:26:23 : Regarde la puissance et l'explosivité des poids lourds et super poids lourds.
Plus tu envoies de la masse rapidement au bon endroit, plus tu fais du dégât.
Bien sûr, un mec mince très technique peut aussi être bon mais performera moins qu'un mec massif entrainé.
Oui mais ça ne veut pas dire que tu dois go muscu. Go muscu est une erreur si tu veux faire de la MMA, tu va développer les fibres musculaire de force et d'endurance, mais pas les fibres de vitesse. Or la puissance de frappe a besoin d'un équilibre entre les fibres de Force et les Fibres de Vitesse. Si tu go muscu tu developpe la force beaucoup plus que la vitesse, ce qui nique ta puissance (P=FxV)
Francis Ngannou n'a jamais Go Muscu, il l'as dit lui-même. Et des Go-Muscu comme IbraTV on avoué eux-mêmes avoir du mal en boxe car leur force était trop développée par rapport à leur vitesse.
Le 11 septembre 2023 à 12:37:05 : Le corps de Tyson Fury alias le meilleur boxeur poids lourd du momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/37/1/1694428597-images-11.jpeg
Il a surtout pas mal de muscle et puis lui son corps est opé pour la boxe
Le 11 septembre 2023 à 12:37:05 : Le corps de Tyson Fury alias le meilleur boxeur poids lourd du momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/37/1/1694428597-images-11.jpeg
Le 11 septembre 2023 à 12:26:23 : Regarde la puissance et l'explosivité des poids lourds et super poids lourds.
Plus tu envoies de la masse rapidement au bon endroit, plus tu fais du dégât.
Bien sûr, un mec mince très technique peut aussi être bon mais performera moins qu'un mec massif entrainé.
Oui mais ça ne veut pas dire que tu dois go muscu. Go muscu est une erreur si tu veux faire de la MMA, tu va développer les fibres musculaire de force et d'endurance, mais pas les fibres de vitesse. Or la puissance de frappe a besoin d'un équilibre entre les fibres de Force et les Fibres de Vitesse. Si tu go muscu tu developpe la force beaucoup plus que la vitesse, ce qui nique ta puissance (P=FxV)
Francis Ngannou n'a jamais Go Muscu, il a eu son poids avec sa morphologie, son ancien taff physique au Cameroun et son entraînement de MMA, il l'as dit lui-même. Et des Go-Muscu comme IbraTV on avoué eux-mêmes avoir du mal en boxe car leur force était trop développée par rapport à leur vitesse.
On fait quoi alors on bouffe des Uber est et on attend ?
Le 11 septembre 2023 à 12:29:23 : énergie cinétique = masse x vitesse je te laisse en tirer tes conclusions
sauf que les mecs massifs sont souvent plus lents donc c'est plus compliqué que ça il faut savoir l'utiliser sa masse c'est comme Super Trunks dans DBZhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617379745-macron-splinter-cells.png
Le 11 septembre 2023 à 12:26:23 : Regarde la puissance et l'explosivité des poids lourds et super poids lourds.
Plus tu envoies de la masse rapidement au bon endroit, plus tu fais du dégât.
Bien sûr, un mec mince très technique peut aussi être bon mais performera moins qu'un mec massif entrainé.
Oui mais ça ne veut pas dire que tu dois go muscu. Go muscu est une erreur si tu veux faire de la MMA, tu va développer les fibres musculaire de force et d'endurance, mais pas les fibres de vitesse. Or la puissance de frappe a besoin d'un équilibre entre les fibres de Force et les Fibres de Vitesse. Si tu go muscu tu developpe la force beaucoup plus que la vitesse, ce qui nique ta puissance (P=FxV)
Francis Ngannou n'a jamais Go Muscu, il a eu son poids avec sa morphologie, son ancien taff physique au Cameroun et son entraînement de MMA, il l'as dit lui-même. Et des Go-Muscu comme IbraTV on avoué eux-mêmes avoir du mal en boxe car leur force était trop développée par rapport à leur vitesse.
Après il y a certaines exceptions, les exos en répétitions négatives ou en isométrique développe bel et bien la puissance, comparés aux répétitions classiques de Go Muscu qui développe exclusivement la Force (et l'endurance musculaire)
j'étais d'accord jusqu'à que tu nous sortes "ngannou n'a jamais go muscu"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621766287-screenshotter-youtube-concoursdanecdotesvsleprsidentdelarpublique-12-50-removebg-preview.png
Le 11 septembre 2023 à 12:26:23 : Regarde la puissance et l'explosivité des poids lourds et super poids lourds.
Plus tu envoies de la masse rapidement au bon endroit, plus tu fais du dégât.
Bien sûr, un mec mince très technique peut aussi être bon mais performera moins qu'un mec massif entrainé.
Oui mais ça ne veut pas dire que tu dois go muscu. Go muscu est une erreur si tu veux faire de la MMA, tu va développer les fibres musculaire de force et d'endurance, mais pas les fibres de vitesse. Or la puissance de frappe a besoin d'un équilibre entre les fibres de Force et les Fibres de Vitesse. Si tu go muscu tu developpe la force beaucoup plus que la vitesse, ce qui nique ta puissance (P=FxV)
Francis Ngannou n'a jamais Go Muscu, il a eu son poids avec sa morphologie, son ancien taff physique au Cameroun et son entraînement de MMA, il l'as dit lui-même. Et des Go-Muscu comme IbraTV on avoué eux-mêmes avoir du mal en boxe car leur force était trop développée par rapport à leur vitesse.
On fait quoi alors on bouffe des Uber est et on attend ?
Bah non tu fais des entraînements de puissance/explosivitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Le 11 septembre 2023 à 12:32:22 Trompette2000 a écrit : regarde thomas faure c'est bon exemple &t=1140s on est en boxe la est ce que tu pense que ses coups font mal ? en mma tas un gars comme tony ferguson ou même charles oliveira on est pas dans des gab bodybuildé mais tu va pas impressioner avec se genre de physique c'est sur
ptn cest clair cest choquant
ce que j'aime bien dans cette exemple c'est comment il fait claqué ses coup aux corps .. et ça c'est technique dans les vieux match légendaire, hearns contre duran regarde hearns c'est une crevette mais ça va tellement vite jsuis monté sur un ring contre un gars (qui avait un titre mais bon on s'en fou) je voyais pas ses poing partir pourtant je les sentais bien claqué sur ma tronche
Le 11 septembre 2023 à 12:26:23 : Regarde la puissance et l'explosivité des poids lourds et super poids lourds.
Plus tu envoies de la masse rapidement au bon endroit, plus tu fais du dégât.
Bien sûr, un mec mince très technique peut aussi être bon mais performera moins qu'un mec massif entrainé.
Oui mais ça ne veut pas dire que tu dois go muscu. Go muscu est une erreur si tu veux faire de la MMA, tu va développer les fibres musculaire de force et d'endurance, mais pas les fibres de vitesse. Or la puissance de frappe a besoin d'un équilibre entre les fibres de Force et les Fibres de Vitesse. Si tu go muscu tu developpe la force beaucoup plus que la vitesse, ce qui nique ta puissance (P=FxV)
Francis Ngannou n'a jamais Go Muscu, il a eu son poids avec sa morphologie, son ancien taff physique au Cameroun et son entraînement de MMA, il l'as dit lui-même. Et des Go-Muscu comme IbraTV on avoué eux-mêmes avoir du mal en boxe car leur force était trop développée par rapport à leur vitesse.
Après il y a certaines exceptions, les exos en répétitions négatives ou en isométrique développe bel et bien la puissance, comparés aux répétitions classiques de Go Muscu qui développe exclusivement la Force (et l'endurance musculaire)
j'étais d'accord jusqu'à que tu nous sortes "ngannou n'a jamais go muscu"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621766287-screenshotter-youtube-concoursdanecdotesvsleprsidentdelarpublique-12-50-removebg-preview.png
Il l'a dit lui mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
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Plus tu envoies de la masse rapidement au bon endroit, plus tu fais du dégât.
Bien sûr, un mec mince très technique peut aussi être bon mais performera moins qu'un mec massif entrainé.
Oui mais ça ne veut pas dire que tu dois go muscu. Go muscu est une erreur si tu veux faire de la MMA, tu va développer les fibres musculaire de force et d'endurance, mais pas les fibres de vitesse. Or la puissance de frappe a besoin d'un équilibre entre les fibres de Force et les Fibres de Vitesse. Si tu go muscu tu developpe la force beaucoup plus que la vitesse, ce qui nique ta puissance (P=FxV)
Francis Ngannou n'a jamais Go Muscu, il a eu son poids avec sa morphologie, son ancien taff physique au Cameroun et son entraînement de MMA, il l'as dit lui-même. Et des Go-Muscu comme IbraTV on avoué eux-mêmes avoir du mal en boxe car leur force était trop développée par rapport à leur vitesse.
Après il y a certaines exceptions, les exos en répétitions négatives ou en isométrique développe bel et bien la puissance, comparés aux répétitions classiques de Go Muscu qui développe exclusivement la Force (et l'endurance musculaire)
j'étais d'accord jusqu'à que tu nous sortes "ngannou n'a jamais go muscu"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621766287-screenshotter-youtube-concoursdanecdotesvsleprsidentdelarpublique-12-50-removebg-preview.png
Il l'a dit lui mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
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Plus tu envoies de la masse rapidement au bon endroit, plus tu fais du dégât.
Bien sûr, un mec mince très technique peut aussi être bon mais performera moins qu'un mec massif entrainé.
Oui mais ça ne veut pas dire que tu dois go muscu. Go muscu est une erreur si tu veux faire de la MMA, tu va développer les fibres musculaire de force et d'endurance, mais pas les fibres de vitesse. Or la puissance de frappe a besoin d'un équilibre entre les fibres de Force et les Fibres de Vitesse. Si tu go muscu tu developpe la force beaucoup plus que la vitesse, ce qui nique ta puissance (P=FxV)
Francis Ngannou n'a jamais Go Muscu, il a eu son poids avec sa morphologie, son ancien taff physique au Cameroun et son entraînement de MMA, il l'as dit lui-même. Et des Go-Muscu comme IbraTV on avoué eux-mêmes avoir du mal en boxe car leur force était trop développée par rapport à leur vitesse.
Après il y a certaines exceptions, les exos en répétitions négatives ou en isométrique développe bel et bien la puissance, comparés aux répétitions classiques de Go Muscu qui développe exclusivement la Force (et l'endurance musculaire)
j'étais d'accord jusqu'à que tu nous sortes "ngannou n'a jamais go muscu"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621766287-screenshotter-youtube-concoursdanecdotesvsleprsidentdelarpublique-12-50-removebg-preview.png
Il l'a dit lui mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Et tu le crois ?
Croire un migrant.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.pngFrancis devait faire croire qu'il avait 15 ans, quand il est arrivé.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Le 11 septembre 2023 à 12:26:23 : Regarde la puissance et l'explosivité des poids lourds et super poids lourds.
Plus tu envoies de la masse rapidement au bon endroit, plus tu fais du dégât.
Bien sûr, un mec mince très technique peut aussi être bon mais performera moins qu'un mec massif entrainé.
Oui mais ça ne veut pas dire que tu dois go muscu. Go muscu est une erreur si tu veux faire de la MMA, tu va développer les fibres musculaire de force et d'endurance, mais pas les fibres de vitesse. Or la puissance de frappe a besoin d'un équilibre entre les fibres de Force et les Fibres de Vitesse. Si tu go muscu tu developpe la force beaucoup plus que la vitesse, ce qui nique ta puissance (P=FxV)
Francis Ngannou n'a jamais Go Muscu, il a eu son poids avec sa morphologie, son ancien taff physique au Cameroun et son entraînement de MMA, il l'as dit lui-même. Et des Go-Muscu comme IbraTV on avoué eux-mêmes avoir du mal en boxe car leur force était trop développée par rapport à leur vitesse.
Après il y a certaines exceptions, les exos en répétitions négatives ou en isométrique développe bel et bien la puissance, comparés aux répétitions classiques de Go Muscu qui développe exclusivement la Force (et l'endurance musculaire)
j'étais d'accord jusqu'à que tu nous sortes "ngannou n'a jamais go muscu"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621766287-screenshotter-youtube-concoursdanecdotesvsleprsidentdelarpublique-12-50-removebg-preview.png
Il l'a dit lui mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
si il le dit c'est que c'est vraihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/4/1615483409-20210311-182305.pngon peut donc faire 115 kilos de muscle sec sans rien faire il suffit d'être camerounaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/4/1615483409-20210311-182305.png
Le 11 septembre 2023 à 12:26:23 : Regarde la puissance et l'explosivité des poids lourds et super poids lourds.
Plus tu envoies de la masse rapidement au bon endroit, plus tu fais du dégât.
Bien sûr, un mec mince très technique peut aussi être bon mais performera moins qu'un mec massif entrainé.
Oui mais ça ne veut pas dire que tu dois go muscu. Go muscu est une erreur si tu veux faire de la MMA, tu va développer les fibres musculaire de force et d'endurance, mais pas les fibres de vitesse. Or la puissance de frappe a besoin d'un équilibre entre les fibres de Force et les Fibres de Vitesse. Si tu go muscu tu developpe la force beaucoup plus que la vitesse, ce qui nique ta puissance (P=FxV)
Francis Ngannou n'a jamais Go Muscu, il a eu son poids avec sa morphologie, son ancien taff physique au Cameroun et son entraînement de MMA, il l'as dit lui-même. Et des Go-Muscu comme IbraTV on avoué eux-mêmes avoir du mal en boxe car leur force était trop développée par rapport à leur vitesse.
Après il y a certaines exceptions, les exos en répétitions négatives ou en isométrique développe bel et bien la puissance, comparés aux répétitions classiques de Go Muscu qui développe exclusivement la Force (et l'endurance musculaire)
j'étais d'accord jusqu'à que tu nous sortes "ngannou n'a jamais go muscu"https://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/7/1621766287-screenshotter-youtube-concoursdanecdotesvsleprsidentdelarpublique-12-50-removebg-preview.png
Il l'a dit lui mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png
Et tu le crois ?
Lis son passé tu comprendrashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png Il avait un taff très physique au Cameroun avant de commencer la MMA
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