[PHOTO] MUSCU ou NATATION ?

Le 04 août 2023 à 12:51:23 :
C'est pourtant simple

Natation https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146067-bernard.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146078-dressel.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146103-phelps.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146116-manaudou.jpg

Comme tu le constates, une morphologie ultra élancée, un corps parfaitement équilibré malgré des muscles saillants et parfaitement proportionnés

Go muscu https://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/6/1509795598-f44daf8dfac25cf947742981950c01a5.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146051-resultats-musculation-1024x682.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146169-muscle2.jpg

Trapus, déséquilibrés, hypertrophie musculaire impression générale d'absence d'élégance

Bordel les pecs des nageurs

À la fois immenses, proéminents et plats
Les mecs d'en bas et leurs seins à côté ayaaa, même celui du milieu qui passe franchement par rapport aux autres, on dirait que ses pecs sont orientés vers le bas et pendent

Le 04 août 2023 à 12:53:51 :

Le 04 août 2023 à 12:51:23 :
C'est pourtant simple

Natation https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146067-bernard.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146078-dressel.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146103-phelps.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146116-manaudou.jpg

Comme tu le constates, une morphologie ultra élancée, un corps parfaitement équilibré malgré des muscles saillants et parfaitement proportionnés

Go muscu https://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/6/1509795598-f44daf8dfac25cf947742981950c01a5.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146051-resultats-musculation-1024x682.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146169-muscle2.jpg

Trapus, déséquilibrés, hypertrophie musculaire impression générale d'absence d'élégance

Et bah non. Les pros font de la muscu pour améliorer leurs perfs (photos que tu as cité) d'où le corps.
Bref l'op en gros tu va manger plus kcalorique et faire du renforcement musculaire en parallèle mais en montant les kcals progressivement. Bien sur les macros doivent suivre tout doit être super mais je vais pas non plus te faire un programme personnalisé.

Le 04 août 2023 à 12:54:07 :

Le 04 août 2023 à 12:51:23 :
C'est pourtant simple

Natation https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146067-bernard.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146078-dressel.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146103-phelps.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146116-manaudou.jpg

Comme tu le constates, une morphologie ultra élancée, un corps parfaitement équilibré malgré des muscles saillants et parfaitement proportionnés

Go muscu https://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/6/1509795598-f44daf8dfac25cf947742981950c01a5.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146051-resultats-musculation-1024x682.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146169-muscle2.jpg

Trapus, déséquilibrés, hypertrophie musculaire impression générale d'absence d'élégance

Comme on peut le constater, ton inculture est édifiante

Les larmes de go muscu sont d'autant plus délectables qu'elles étaient attendues

La récolte semble prometteuse

t'es bien la, perd pas de tps a faire de la muscu

Le 04 août 2023 à 12:51:23 :
C'est pourtant simple

Natation https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146067-bernard.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146078-dressel.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146103-phelps.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146116-manaudou.jpg

Comme tu le constates, une morphologie ultra élancée, un corps parfaitement équilibré malgré des muscles saillants et parfaitement proportionnés

Go muscu https://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/6/1509795598-f44daf8dfac25cf947742981950c01a5.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146051-resultats-musculation-1024x682.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146169-muscle2.jpg

Trapus, déséquilibrés, hypertrophie musculaire impression générale d'absence d'élégance

heu... tes nageurs olympiques font tous de la musculation

Le 04 août 2023 à 12:50:08 :
La natation ne muscle pas. Faudra le répéter combien de fois ?
Les nageurs que vous voyez ont une génétique exceptionnelle faite pour la nage et ils vont se muscler à la salle

Le 04 août 2023 à 12:58:46 :
t'es bien la, perd pas de tps a faire de la muscu

Tu trouves ?

La quesiton ne se pose pas

https://youtu.be/kj3NfT7q0Gs?t=147

La natation ça va être 5 fois plus dur et 3 fois plus long de se construire un bon physique avec, et il faudra aussi aller à la salle après.
La muscu c'est le sprint, la natation c'est le marathon.

Le 04 août 2023 à 12:59:13 :

Le 04 août 2023 à 12:51:23 :
C'est pourtant simple

Natation https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146067-bernard.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146078-dressel.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146103-phelps.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146116-manaudou.jpg

Comme tu le constates, une morphologie ultra élancée, un corps parfaitement équilibré malgré des muscles saillants et parfaitement proportionnés

Go muscu https://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/6/1509795598-f44daf8dfac25cf947742981950c01a5.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146051-resultats-musculation-1024x682.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/5/1691146169-muscle2.jpg

Trapus, déséquilibrés, hypertrophie musculaire impression générale d'absence d'élégance

heu... tes nageurs olympiques font tous de la musculation

Oui, et bah si les musclix faisaient aussi de la natation leurs corps seraient peut-être moins laid

La pill est dure à avaler pour ceux qui poussent du lourd comme des ahuris et pataugent piteusement quand il s’agit de faire un 25m, je sais

Pitié n’écoute pas les golems qui te dise de go natation tu verras quasiment aucun changement à court et moyen terme.

Go muscu c’est tout. Ou go natation et muscu en parallèle. La prise de muscle c’est pas en tapant dans l’eau.

Le 04 août 2023 à 13:01:09 :
La quesiton ne se pose pas

https://youtu.be/kj3NfT7q0Gs?t=147

Les 2 ahurin

Zizz mort dans son vomi à 20 ans

Camille Lacourt obligé de faire les boites gays pour ne pas se faire arracher sa chemise par les 10/10 folles de son corps https://www.closermag.fr/people/quand-camille-lacourt-frequentait-les-boites-gays-pour-ne-pas-se-faire-arracher-942509

Le 04 août 2023 à 13:03:36 :
Pitié n’écoute pas les golems qui te dise de go natation tu verras quasiment aucun changement à court et moyen terme.

Go muscu c’est tout. Ou go natation et muscu en parallèle. La prise de muscle c’est pas en tapant dans l’eau.

Après la natation c'est aussi parce que je veux faire du triathlon

Le 04 août 2023 à 13:06:01 :

Le 04 août 2023 à 13:01:09 :
La quesiton ne se pose pas

https://youtu.be/kj3NfT7q0Gs?t=147

Les 2 ahurin

Zizz mort dans son vomi à 20 ans

Camille Lacourt obligé de faire les boites gays pour ne pas se faire arracher sa chemise par les 10/10 folles de son corps https://www.closermag.fr/people/quand-camille-lacourt-frequentait-les-boites-gays-pour-ne-pas-se-faire-arracher-942509

Les 2 ont ken des 10/10

Alcamodiritorno full puceauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Up

Un peu de muscu

Un peu de natation

Le 04 août 2023 à 13:13:21 :

Le 04 août 2023 à 13:06:01 :

Le 04 août 2023 à 13:01:09 :
La quesiton ne se pose pas

https://youtu.be/kj3NfT7q0Gs?t=147

Les 2 ahurin

Zizz mort dans son vomi à 20 ans

Camille Lacourt obligé de faire les boites gays pour ne pas se faire arracher sa chemise par les 10/10 folles de son corps https://www.closermag.fr/people/quand-camille-lacourt-frequentait-les-boites-gays-pour-ne-pas-se-faire-arracher-942509

Les 2 ont ken des 10/10

Alcamodiritorno full puceauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

C'est qui sa meuf en ce moment à Zizz déjà ?

Et toi c'est ta meuf sur ta photo de profil ?

Muscu > natation

Ça dépend ce que tu préfères et tes objectifs perso. Si tu veux faire un triathlon go natation mais si t'es satisfait de ton endurance et que tu veux muscler ta carrure et prendre en force go muscu / street workout et go manger un peu plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526809335-vin.png

Si tu veux prendre de la masse et te muscler il faut aller.... À la musculation tindin . La natation est un sport à part entière et la musculation vient compléter ce sport pour te donner les armes physiques nécessaires pour progresser, point. Tu ne te muscleras pas juste en pratiquant la natation.

Le 04 août 2023 à 13:06:01 :

Le 04 août 2023 à 13:01:09 :
La quesiton ne se pose pas

https://youtu.be/kj3NfT7q0Gs?t=147

Les 2 ahurin

Zizz mort dans son vomi à 20 ans

Camille Lacourt obligé de faire les boites gays pour ne pas se faire arracher sa chemise par les 10/10 folles de son corps https://www.closermag.fr/people/quand-camille-lacourt-frequentait-les-boites-gays-pour-ne-pas-se-faire-arracher-942509

Les meilleurs nageurs mondial sont tous go muscu et sous produits dopants
C'est pas Jean-course-à-pieds pdc -15 qui en se mettant à la natation va gagner 15kg de muscle sec