Se NOURRIR un MOIS avec 30€ ?

Pâte, thé, sucre, oeuf , sauce

Le 28 juillet 2023 à 08:49:22 :

Le 28 juillet 2023 à 08:44:35 :
C'est ça :
http://freegan.fr/lieu_de_travail.php

Ou bien tu bosses dans un coin où on te nourris (vendanges par exemple)

Fouiller les poubelles, non mais un peu de dignité quand même

Le 28 juillet 2023 à 08:47:07 :

Le 28 juillet 2023 à 08:45:29 :

Le 28 juillet 2023 à 08:41:38 :
Pate et riz https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/2/1536624894-loren-gray-rire2.png

Lequel est le meilleur en termes de rapport quantité/prix ? Vaut-il mieux acheter 1kg de riz, ou 1kg de pâtes... et consomme-t-on ces deux quantités à la même vitesse ?

Pourquoi acheter des pâtes quand la farine est moins chère?

Tu fais quoi avec ta farine chef

Tu peux en faire des pâtes, des crêpes, du pain, des gâteaux, des biscuits apéros (épices, sel, farine, huile à cuire au four ou frire)...

T'inquiète pas khey je suis làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480079201-1474490319-risitas574.png

Les flocons d'avoines sont un des meilleurs rapports qualités nutritives / prix, je les mélange avec du fromage blanc et une banane découpée en rondelles. Sinon 1kg de pates eco+ = 1€ = 4000 calories, 1kg d'huile eco+ = 2€ = 9000 calories, soit environ 50 centimes pour 2000 calories tous les jours, donc un budget bouffe eco+ de 15€ par mois.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480079201-1474490319-risitas574.png

N'hésite pas à go méthode OMAD, banque alimentaire, restos du coeur, secours populaire, secours catholique, croix rouge, emmaüs, too good to go si ça devient trop la dèchehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480079201-1474490319-risitas574.png

et le comcombre c'est 1 euros mini / u

Le 28 juillet 2023 à 08:51:55 :

Le 28 juillet 2023 à 08:49:22 :

Le 28 juillet 2023 à 08:44:35 :
C'est ça :
http://freegan.fr/lieu_de_travail.php

Ou bien tu bosses dans un coin où on te nourris (vendanges par exemple)

Fouiller les poubelles, non mais un peu de dignité quand même

Le 28 juillet 2023 à 08:47:07 :

Le 28 juillet 2023 à 08:45:29 :

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Pate et rizhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/2/1536624894-loren-gray-rire2.png

Lequel est le meilleur en termes de rapport quantité/prix ? Vaut-il mieux acheter 1kg de riz, ou 1kg de pâtes... et consomme-t-on ces deux quantités à la même vitesse ?

Pourquoi acheter des pâtes quand la farine est moins chère?

Tu fais quoi avec ta farine chef

Tu peux en faire des pâtes, des crêpes, du pain, des gâteaux, des biscuits apéros (épices, sel, farine, huile à cuire au four ou frire)...

File-moi une recette avec de la farine et des oeufs, rien de plus

Le 28 juillet 2023 à 08:49:22 :

Le 28 juillet 2023 à 08:44:35 :
C'est ça :
http://freegan.fr/lieu_de_travail.php

Ou bien tu bosses dans un coin où on te nourris (vendanges par exemple)

Fouiller les poubelles, non mais un peu de dignité quand même

Le 28 juillet 2023 à 08:47:07 :

Le 28 juillet 2023 à 08:45:29 :

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Pate et rizhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/2/1536624894-loren-gray-rire2.png

Lequel est le meilleur en termes de rapport quantité/prix ? Vaut-il mieux acheter 1kg de riz, ou 1kg de pâtes... et consomme-t-on ces deux quantités à la même vitesse ?

Pourquoi acheter des pâtes quand la farine est moins chère?

Tu fais quoi avec ta farine chef

Parce que tu crois qu'il te reste quelconque dignité en faisant ce topic ?

bosser et pas avoir a bouffer pour 30 balles sinon

Le 28 juillet 2023 à 08:52:38 :
T'inquiète pas khey je suis làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480079201-1474490319-risitas574.png

Les flocons d'avoines sont un des meilleurs rapports qualités nutritives / prix, je les mélange avec du fromage blanc et une banane découpée en rondelles. Sinon 1kg de pates eco+ = 1€ = 4000 calories, 1kg d'huile eco+ = 2€ = 9000 calories, soit environ 50 centimes pour 2000 calories tous les jours, donc un budget bouffe eco+ de 15€ par mois.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480079201-1474490319-risitas574.png

N'hésite pas à go méthode OMAD, banque alimentaire, restos du coeur, secours populaire, secours catholique, croix rouge, emmaüs, too good to go si ça devient trop la dèchehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480079201-1474490319-risitas574.png

Courage khey

Le 28 juillet 2023 à 08:53:27 :

Le 28 juillet 2023 à 08:49:22 :

Le 28 juillet 2023 à 08:44:35 :
C'est ça :
http://freegan.fr/lieu_de_travail.php

Ou bien tu bosses dans un coin où on te nourris (vendanges par exemple)

Fouiller les poubelles, non mais un peu de dignité quand même

Le 28 juillet 2023 à 08:47:07 :

Le 28 juillet 2023 à 08:45:29 :

Le 28 juillet 2023 à 08:41:38 :
Pate et rizhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/2/1536624894-loren-gray-rire2.png

Lequel est le meilleur en termes de rapport quantité/prix ? Vaut-il mieux acheter 1kg de riz, ou 1kg de pâtes... et consomme-t-on ces deux quantités à la même vitesse ?

Pourquoi acheter des pâtes quand la farine est moins chère?

Tu fais quoi avec ta farine chef

Parce que tu crois qu'il te reste quelconque dignité en faisant ce topic ?

Bah oui

Le 28 juillet 2023 à 08:52:38 :
T'inquiète pas khey je suis làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480079201-1474490319-risitas574.png

Les flocons d'avoines sont un des meilleurs rapports qualités nutritives / prix, je les mélange avec du fromage blanc et une banane découpée en rondelles. Sinon 1kg de pates eco+ = 1€ = 4000 calories, 1kg d'huile eco+ = 2€ = 9000 calories, soit environ 50 centimes pour 2000 calories tous les jours, donc un budget bouffe eco+ de 15€ par mois.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480079201-1474490319-risitas574.png

N'hésite pas à go méthode OMAD, banque alimentaire, restos du coeur, secours populaire, secours catholique, croix rouge, emmaüs, too good to go si ça devient trop la dèchehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480079201-1474490319-risitas574.png

Ouais mais tu comprends, le secours alimentaire et les invendus des poubelles, c'est dégradant

Manquerait plus que l'auteur fasse les fins de journée/semaine des boulangerie officiellement pour "acheter du vieux pain" et se retrouve avec une dizaine de sandwichs offert et des pâtisseries/viennoiseries de la veille

Une des recettes les plus fameuses du 18 25 : la bouillie qui nourrit

https://m.jeuxvideo.com/forums/42-51-49891078-1-0-1-0-recette-prolo-la-bouillie-qui-nourrit.htm

Le 28 juillet 2023 à 08:47:31 :
25kg de pâtes chez Aldi pour 10€
2l d'huile d'olive pour 4€
35 conserves de thon pour 6€
15 citrons pour 5€
1 pomme par jour pour 10ct
1 concombre à 15ct tous les 2j

el famoso huile d'olive à 2€ le litrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/5/1617379745-macron-splinter-cells.png

sinon, pour faire des economies la peche c'est super rentable

canne a peche pas cher neuve ou d'occaz + balance

les ecrevisses dans les marais sont des races nuisibles t'en peche autant que tu veux, comme les silures, poissons chat et autres races hyper communes

Le 28 juillet 2023 à 08:53:25 :

Le 28 juillet 2023 à 08:51:55 :

Le 28 juillet 2023 à 08:49:22 :

Le 28 juillet 2023 à 08:44:35 :
C'est ça :
http://freegan.fr/lieu_de_travail.php

Ou bien tu bosses dans un coin où on te nourris (vendanges par exemple)

Fouiller les poubelles, non mais un peu de dignité quand même

Le 28 juillet 2023 à 08:47:07 :

Le 28 juillet 2023 à 08:45:29 :

> Le 28 juillet 2023 à 08:41:38 :

>Pate et riz https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/2/1536624894-loren-gray-rire2.png

Lequel est le meilleur en termes de rapport quantité/prix ? Vaut-il mieux acheter 1kg de riz, ou 1kg de pâtes... et consomme-t-on ces deux quantités à la même vitesse ?

Pourquoi acheter des pâtes quand la farine est moins chère?

Tu fais quoi avec ta farine chef

Tu peux en faire des pâtes, des crêpes, du pain, des gâteaux, des biscuits apéros (épices, sel, farine, huile à cuire au four ou frire)...

File-moi une recette avec de la farine et des oeufs, rien de plus

Pâtes maison
Ratio : un oeuf pour 100g de farine
https://www.marmiton.org/recettes/recette_pates-aux-oeufs_34190.aspx

Crêpes sans lait
(on peut retirer le sucre pour un repas salé)
https://www.mesrecettesfaciles.fr/recipe/pate-a-crepes-sans-lait

Le 28 juillet 2023 à 08:40:10 :
C'est quoi l'astuce ? Pâtes nature ?

T achete des pate avec des canne de sauce a spaghatie et un pot de cendrum ou autre vitamine du genre que tu prend un pillule par jour qui te donne tout les nutriment que ta besoin et voilas!Et quand ta faim tu boit de l eau a la place...

Sinon tu travailles et tu pourras faire un caddie de 300€ pour le mois

Perso je propose

10kg de riz

https://www.maison-vaugeois.fr/Pates_Riz_et_Feculents/1627-riz-rond-sac-de-10-kg-le-sac.html

+ 15 boites de filets de maquereau

https://www.carrefour.fr/p/filets-de-maquereaux-au-naturel-carrefour-extra-3560071175856

Tu prends la moitié d'une boite de maquereau par repas

Une sauce tomate pour le riz, tu en prends 3 pour tenir le mois:

https://www.carrefour.fr/p/sauce-coulis-de-tomate-carrefour-3245411458546

Je crois que tu arrives à 30 euros.

Oeufs parés et jeune

Ça grouille de rats dehors la nuit, surtout avec cette pluie. Tu les chasses au pistolet à clou, tu les dépèces et tu les dévores avec un peu de poivre à la poêle.

Colis alimentaire 1e par jour et t'as plein de bouffe

Pour un apport en vitamines et minéraux aussi : cueillir des orties avec des gants. Ne pas prendre ceux proches d'une route et bien les laver. On peut cuisiner les feuilles comme des épinards. Ne vous trompez pas de plante identifiez bien les orties.