[PHOTO]Mon physique de go Muscu du dimanche /10

Boucle

Ça se passe plutôt bien aujourd’hui, la dernière fois les kheys se foutaient de ta gueule parce que tu ne mangeais pas assezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/5/1642797400-isse-terre.png

Encore toi.
T'es gay/bi surement

Fais plus de pompes si tu veux développer les triceps

Aya ces pecs avec que du pdc, cette pill
Je fais du pdc aussi et à part le bas des pecs qui se développe je n'ai rien

t'as juste des bons pecs le reste est peu développé donc focus toi sur ça

Impossible d'avoir ça en trois mois, tu faisais un autre sport avant

Le 23 juin 2023 à 11:31:17 :
Encore toi.
T'es gay/bi surement

non je veux juste des avishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

et j'ai posté ya un moment deja

Je dirai 7.

Le 23 juin 2023 à 11:20:23 :
Notez objectivement les kheys ça fait 3 mois que je m'entraîne de temps en temps au pdc
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/25/5/1687512014-1686775453354.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

franchement... travail l'equilibre. Ca commence a faire disproportionné tout ca, et y'a rien de plus moche que ça. Cela étant tu as de beaux resultats concernant els pec et les epaules

Le 23 juin 2023 à 11:31:15 :
Boucle

Ça se passe plutôt bien aujourd’hui, la dernière fois les kheys se foutaient de ta gueule parce que tu ne mangeais pas assezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/5/1642797400-isse-terre.png

Le 23 juin 2023 à 11:31:15 :
Boucle

Ça se passe plutôt bien aujourd’hui, la dernière fois les kheys se foutaient de ta gueule parce que tu ne mangeais pas assezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/5/1642797400-isse-terre.png

a priori beaucoup moins de skinny fat qui rage sur le topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/5/1642797400-isse-terre.png

Plus de poitrine que ma meuf.

Les go muscu

Le 23 juin 2023 à 11:23:12 :
c'est pas mal
poids et taille?

1M85 73kg

Pas mal .

Tu pense quoi des dips l'op du coup ?

Le 23 juin 2023 à 11:37:40 :
Pas mal .

Tu pense quoi des dips l'op du coup ?

Bon exos mais ça fait que 1mois que j'en fait mais si tu t'echauffe pas tu peut vite te niquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png
Je fait des série de 14 j'aimerais bien passer sur du lesté mais faut acheté du matos en plus

OK donc je prend ton silence pour un oui , de toutes faconst t'obtiens pas un haut du corp comme ça en 3 mois de pdc , tu fais clairement du parcours depuis des années t'as typiquement le corp d'un mec qui fait ce sport .

Bisous

Le 23 juin 2023 à 11:46:31 :
OK donc je prend ton silence pour un oui , de toutes faconst t'obtiens pas un haut du corp comme ça en 3 mois de pdc , tu fais clairement du parcours depuis des années t'as typiquement le corp d'un mec qui fait ce sport .

Bisous

excuse j'avais pas vu non j'ai jamais fait de parcours,juste du foot en club mais ca te muscle pas vraiment le haut du corps, la bise