Ma shape /20

Suite à des perturbations neuronales de go muscu ce topic est clos.

"ma shape" va crever avec tes anglicismes

Le 08 juin 2023 à 22:58:45 :

Le 08 juin 2023 à 22:55:29 :
Combien de traction

15 strictes pour le moment, je tente de monter mais c'est difficile

ça me bute, je suis meilleur que toi en tractions mais beaucoup moins sec

Le 08 juin 2023 à 23:00:46 :

Le 08 juin 2023 à 22:56:20 :
Mon avis.
Tu es jeune et tu perd ton temps à faire ça plutôt que de construire ta vie.combien d'heures y as tu consacré pendant 11 mois?
Tu comprendras dans 20 ans.

5h par semaines grand max, uniquement sur mes temps libres, je me laisse le choix entre glander devant netflix ou me bouger le cul, c'est juste un passe-temps.

Je ne vois pas pourquoi je regretterai par contre

laisse c'est un quarantenaire puceau frustre d'avoir rate sa vie. Continue comme ca khey

Le 08 juin 2023 à 23:09:03 :
Taille poids ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590614872-lisabolosse.png

1m77 78kg

Le 08 juin 2023 à 23:09:33 :
Vous saoulez les aw go muscu si tu fais de la muscu tu demande sur le forum m&n
Pas ici , si ça n est pour se faire mousser

J'ai pas vraiment d'égo khey, je cherche où me situer en m'adressant aux pratiquants. Le forum muscu dors en ce moment

Le 08 juin 2023 à 23:13:41 :
Shape d'ado quoi.
T'as quel âge 17/18 ans?

24

Le 08 juin 2023 à 23:08:09 :
"Je ne vois pas pourquoi je regretterai par contre
"

Je vais t'expliquer sans essayer de paraître hautain.
Si tu reste comme sur la photo ok nickel c'est bon.
Mais parcontre si tu commences à aller à la salle pour être + volumineux il va y avoir un ou des problèmes plus tard dans ta vie.

D'une si tu t'arrêtes un jour(ce qui arrivera forcément à 40-50 ou 60 ans), c'est finis tu vas remplacer le muscle par de la graisse et ça ressemblera à rien.

Et surtout de 2,au fil des années si tu forces tu va finir par te niquer le dos,les articulations,les tendons etc etc.

Franchement ça n'en vaut pas la peine.

Je ne ferais jamais d'exercices trop dangereux pour mes articulations et mon dos, c'est un passe-temps comme j'ai dis, et je m'attends évidemment à vieillir comme tout le monde, je ferais en fonction de mon âge à chaque séance, je ne m'engage pas à dédier ma vie à ça

Le 08 juin 2023 à 23:26:56 :

Le 08 juin 2023 à 22:58:45 :

Le 08 juin 2023 à 22:55:29 :
Combien de traction

15 strictes pour le moment, je tente de monter mais c'est difficile

ça me bute, je suis meilleur que toi en tractions mais beaucoup moins sec

Ça ne m'étonne pas, je déteste cet exercice, je juge quand même 15 strictes comme un niveau correct mais si je peux je monterai à 20

Le 08 juin 2023 à 23:26:28 :
"ma shape" va crever avec tes anglicismes

Les traductions littérales sont médiocres khey, je ne vais pas dire "ma forme /20", même si je ne suis pas contre un équivalent français idéal

Le 08 juin 2023 à 23:09:30 :
Je trouve ça très propre. 8/10 facilement

Merci khey