Comment se sentir mieux dans sa peau (help)

hijo123
2023-05-18 23:14:01

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hijo123
2023-05-18 23:14:17

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hijo123
2023-05-18 23:16:16

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1-5litres
2023-05-18 23:17:40

Perso l'op je suis plus ou moins comme toi, problème de confiance en moi alors que je suis hyper sociable mais dès qu'il s'agit de draguer une fille je perds tout mes moyens
J'apprends à essayer de résoudre mon problème, mais à bientôt 26 ans je me cache encore et toujours derrière ce masque joviale et d'hypersociabilité
C'est la merde en vrai de vrai

chipsaufesse
2023-05-18 23:20:02

[23:03:57] <hijo123>

Le 18 mai 2023 à 22:59:55 :
Il doit y'avoir un détail chez toi que tu n'aime pas et que tu a du mal à accepter.

Peut être ta voix, ta taille, tes habit ?

Dans tous les cas il faut que tu te complimente a ce sujet et que tu évite de traîner avec des personnes toxic capable de te rabaisser sinon tu chutera a chaque fois

à ce sujet honnêtement je ne m'auto critique pas, je suis plutôt bg, je suis par contre très critique sur le fait que je ne sois pas aussi sociable et extraverti que la plupart de mes collègues d'études sup je le vis assez mal. L'impression d'être un fantôme, d'être moins intéressant

Ton introvertion peux te rendre intéressant voir même moins fantomatique qu'un extraverti mais il faut que tu te force un peux à sociabilisé sans avoir peur de paraître bizarre.

En tous cas c'est très bien ça veux dire que tu va progresser tu te pose les bonnes questions.

Je suis moi meme introvertis a tendance misanthrope parfois mais j'arrive à faire du 50/50 avec mon introvertion et ma sociabilité.

C'est un long chemin.

Fais toi des affirmations positives et fais comme si le monde t'appartient comme dans la série lucifer
https://youtu.be/Urw93dB0s2Y
https://youtu.be/u-0LVR8-CxI

Et du sport comme l'on conseiller les autres khey et continuer à sociabilisé et a force ce sera naturel car tu connaîtra ton introvertion par coeur.

Quipayefakenews
2023-05-18 23:21:06

Le 18 mai 2023 à 23:03:57 :

Le 18 mai 2023 à 22:59:55 :
Il doit y'avoir un détail chez toi que tu n'aime pas et que tu a du mal à accepter.

Peut être ta voix, ta taille, tes habit ?

Dans tous les cas il faut que tu te complimente a ce sujet et que tu évite de traîner avec des personnes toxic capable de te rabaisser sinon tu chutera a chaque fois

à ce sujet honnêtement je ne m'auto critique pas, je suis plutôt bg, je suis par contre très critique sur le fait que je ne sois pas aussi sociable et extraverti que la plupart de mes collègues d'études sup je le vis assez mal. L'impression d'être un fantôme, d'être moins intéressant

Le sport aide pour le moral (même à faible dose) c'est prouvé notamment le cardio.

Après la clé est de t'accepter comme tu es, tu es introverti comme la moitié de la population mondiale homme comme femme et tu le restera probablement jusqu'à la fin de ta vie car c'est ton caractère.
Ce n'est ni bien ni mal c'est toi, à toi de t'accepter tu ne changera pas profondement de personnalité même si ta personnalité va évoluer au fil du temps
Le positif attire le positif,

Tintincognito
2023-05-18 23:27:15

Peut être prendre de l'aisance en discutant avec des personnes qui te laissent un peu plus d'espace de parole que la moyenne.
Ce que je veux dire, c'est que si c'est difficile pour toi, ça le sera d'autant plus si tu es dans un groupe de personnes volubiles.
Ensuite probablement théâtre.

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