J'ai été a la PISCINE sans savoir NAGER

Le 06 mai 2023 à 16:26:10 :

Le 06 mai 2023 à 16:24:42 :
Perso pour apprendre à nager mon père me lançait en plein milieu de la piscine et l’instinct de survie faisait le reste… cependant je déconseille ça peut causer des traumatismes

Sauf que j'ai 32 ans

Il y a des cours pour phobiques de l'eau adultes dans les piscines en général.

Le 06 mai 2023 à 16:42:57 :

Le 06 mai 2023 à 16:40:13 :

Le 06 mai 2023 à 16:31:12 :

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Perso pour apprendre à nager mon père me lançait en plein milieu de la piscine et l’instinct de survie faisait le reste… cependant je déconseille ça peut causer des traumatismes

Sauf que j'ai 32 ans

Dans ce cas suffit d’assimiler la brasse, de t’entraîner où tu as pieds, puis au bord de la piscine en faisant quelques longueurs, et une fois que tu te sens à l’aise tu peux essayer de faire du sur place et d’apprendre d’autres techniques

Dis toi que tant que tu as de l’air dans les poumons tu flottes plus ou moins suffit de se stabiliser avec les jambes et c’est good

C'est la brasse la plus simple ?

C'est la nage du débutant donc oui, mais dos crawlé > all

Je vais y aller par étapes

Le 06 mai 2023 à 16:30:31 :

Le 06 mai 2023 à 16:24:42 :
Perso pour apprendre à nager mon père me lançait en plein milieu de la piscine et l’instinct de survie faisait le reste… cependant je déconseille ça peut causer des traumatismes

Sauf que t'apprends pas à nager mais à ne pas couler

Nager = ne pas couler, mais vers l'avant.

J'ai appris comme ça à l'école primaire, le moniteur nous a forcé à sauter dans le grand bain. Je te garantis que l'instinct fait le reste : j'ai spontanément pu remonter à la surface puis nager 2-3 mètres jusqu'au bord. Aux séances suivantes, je savais nager le crawl sans qu'on m'ait appris

Le 06 mai 2023 à 16:44:48 :
commence par la brasse ! regarde les mouvement sur un tuto je suis sur que ca dois exister sur internet

Ok je go brasse des mardi quand ça reouvre

Le 06 mai 2023 à 16:46:15 :
si tu habites paris je veux bien te montrer ce que je sais (j'ai fais 10 ans de nat).

Je suis dans l'est malheureusement mais merci khey pour la proposition

Le 06 mai 2023 à 16:47:12 :

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Perso pour apprendre à nager mon père me lançait en plein milieu de la piscine et l’instinct de survie faisait le reste… cependant je déconseille ça peut causer des traumatismes

Sauf que j'ai 32 ans

Il y a des cours pour phobiques de l'eau adultes dans les piscines en général.

Y en a pas par chez moi (j'ai bien vérifié c'est que pour les bébés ou les trucs pour les vieux)

quel genre de parents indignes as-tu eu ? apprendre à nager et faire vélo c'est la base pour un enfanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

demande à un pote de te pousser au milieu de la piscine comme les gosses

Go brasse indienne, comme Link dans OOT.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495551758-oss4.png

Le 06 mai 2023 à 16:31:12 ModerationPLS a écrit :

Le 06 mai 2023 à 16:26:10 :

Le 06 mai 2023 à 16:24:42 :
Perso pour apprendre à nager mon père me lançait en plein milieu de la piscine et l’instinct de survie faisait le reste… cependant je déconseille ça peut causer des traumatismes

Sauf que j'ai 32 ans

Dans ce cas suffit d’assimiler la brasse, de t’entraîner où tu as pieds, puis au bord de la piscine en faisant quelques longueurs, et une fois que tu te sens à l’aise tu peux essayer de faire du sur place et d’apprendre d’autres techniques

Dis toi que tant que tu as de l’air dans les poumons tu flottes plus ou moins suffit de se stabiliser avec les jambes et c’est good

c'est des conneries l'histoire de l'air dans les poumons pour flotter, l'air c'est pas juste une bouet, c'est aussi un poids, crois moi que si tu te tiens droit, t'auras beau avant pris de l'air dans tes poumons, tu vas couler à pique. Faut plutôt se dire que plus tu es à plat, plus tu flottes car ton corps s'étend sur une surface molle.