Marcher 100km c'est POSSIBLE ?

Merci d'autres avis ?

j'ai envie de dire, essaye !

tn'es comment physiquement ?

Mon max en 2023 12,5km

Je suis maigre 1m75 62kg mais je cours souvent, j'arrive à courir 15-20 km en footing

Bonne chance clé , j'ai essayé deux fois et raté deux fois ... Alors petit conseil , ne t'assois jamais même pour mange reste tjr debout où tu ne pourras pas repartir

Merci khey ! Qu'est-ce qui t'as empêché de vraiment réussir ?

Up

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hier j'ai marché deux heures avec un sac de 20kg ,j'avais pas fait ça depuis un bail.

Le 23 avril 2023 à 09:32:59 :
hier j'ai marché deux heures avec un sac de 20kg ,j'avais pas fait ça depuis un bail.

20kg c'est énorme, tu faisais du trail en autonomie ?

Évidemment que c'est possible
Chaque année des milliers d'amateurs le font à Millau ça s'appelle les 100 km de Millau et la grande majorité en moins de 12 heures

Le 23 avril 2023 à 09:34:30 :
Évidemment que c'est possible
Chaque année des milliers d'amateurs le font à Millau ça s'appelle les 100 km de Millau et la grande majorité en moins de 12 heures

100 km en moins de 12h ? Désolé j'ai du mal à y croire que ce soit des amateurs

Oui faisable, j'ai déjà fait 60km, de 8h du mat à 18h.

Le 23 avril 2023 à 09:34:03 :

Le 23 avril 2023 à 09:32:59 :
hier j'ai marché deux heures avec un sac de 20kg ,j'avais pas fait ça depuis un bail.

20kg c'est énorme, tu faisais du trail en autonomie ?

c'est pas du trail ,là où j'étais c'était plat.Je l'ai fais juste pour m'habituer ,je compte à terme me faire st jacques de compostelle à partir de Nantes.

Si ce sont des amateurs
Le temps moyen des amateurs sur marathon (42km) c'est 4h, les pros c'est 2h15
Va sur le site des 100km de Millau et clique sur résultats, des milliers d'amateurs comme toi ou moi qui avec de l'entraînement font les 100km en une dizaine d'heures. Les pros font ça en 7 heures voire moins

Mes parents faisaient ça tous les matins pour aller à l'école donc je dirais que oui c'est possible

Y'a quelques années des personnes du forum ont fait ce défi. De mémoire un gars a essayé le tour du lac de Neuchâtel en moins de 24h. Il s'avère que c'est pas un problème de fatigue mais plutôt un problème de douleur physique qui arrive ont bout de plusieurs heures.

Édit : un topic qui en parle : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-67409494-1-0-1-0-qui-se-souvient-du-defi-marcher-100-km-en-24h-sur-le-forum.htm

À une certaine époque, le forumeur suibzurzir ce post aurait pas demandé des avis, mais l'aurait juste fait en faisant un topax qui détaille son périple

Et mes autres kheys auraient pas critiqué "gneugneu tu le feras jamais" mais auraient demandé des dédicaces

Un khey la fait il y a quelques années, malheureusement il a eu un temps de merde il a abandonné au bout de 80 km a peu près il avait les pieds defoncés