Le 06 avril 2023 à 20:36:32 :
> Le 06 avril 2023 à 20:31:55 :
>> Le 06 avril 2023 à 20:29:54 :
> >> Le 06 avril 2023 à 20:26:14 :
> > >> Le 06 avril 2023 à 20:23:36 :
> > > >le livre qui m'a fait le plus progressé par le juste de la "paix intérieure", le point où l'amour s'exprime librement à travers nous parce qu'il n'y a plus de blocage qui l'en empêche (peur, chagrin, honte, envie, colère, fierté ...)
> > >
> > > La paix intérieur c'est ce que TU ES
> > > Il n'y a pas de différence entre toi et la paix
> > > Tu est l'espace de paix qui permet toute la manifestation du monde
> > >
> > > La preuve, si tu enlève la conscience dans ton expérience que reste t il ? RIEN
> >
> > oui peut être que c'est la vraie nature de ce que je suis, mais quoi qu'il en soit dans l'instant présent j'ai toujours des peurs, de la tristesse ... ce que je ressent notamment comme douleurs au niveau de mes chakras. Et le fait d'arrêter de résister à ces sentiment négatifs semble libérer petit à petit l'énergie qui était bloquée.
>
> Oui c'est cool et tu fais comment pour arrêter de résister du coup ?
> Parce que ce dont je te parle permet ce relâchement justement
Hawkins parle de juste observer les sentiments négatifs et de laisser l'énergie de ceux ci s'évacuer sans essayer de les transformer : "lâcher prise"
Et de se rendre compte que habituellement soit on essaye de les entasser de sort à pas les ressentir, soit on exprime les sentiments (ce qui revient à dire que la source de ceux ci est l'extérieur, une projection) ou alors on les fuit par des distractions.
Yes mais pour pouvoir accueillir les émotions fortes observer ne suffit pas, il faut une stabilité, point d'ancrage d'où tu sais que rien ne peut t'affecter, la conscience en est un