Est ce que tu te sentais mieux quand tu en prenais ? Pourquoi tu as arrêté ?
J’en sais rien, j’ai arrêté car je me sentais mieux, j’arrivais à retourner à la fac et je pleurais plus, ça me faisait beaucoup transpirer aussi (paroxetine)
Mais tu consultes encore? Ton psychiatre sait que tu as arrêté?
Parce que sinon je te conseille de reprendre rendez-vous pour en parler, attends pas que ça se dégradehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081450-ris42.png
Oui, je l’ai vu cette semaine. Le prochain rdv est dans un mois, je vais essayer de tenir d’ici là
Le Sport kheyette C'est un cheat code si tu veux ressentir quelque chose à nouveau, ton corps te bourre d'hormones pendant et après la séance afin que tu te sentes bien. Sinon pour pleurer ya les films tristeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Le 23 mars 2023 à 02:40:56 : Le Sport kheyette C'est un cheat code si tu veux ressentir quelque chose à nouveau, ton corps te bourre d'hormones pendant et après la séance afin que tu te sentes bien. Sinon pour pleurer ya les films tristeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
On commence par quoi, quand on est fatiguée 24h/24 ?
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Se coucher et se lever à la même heure, sortir dehors sous 30/1h après s'être réveillé, prendre + d'1g d'EPA (omega 3 EPA), être au moins 15 minutes dehors tout les jours avec la peau visible (un peu + pour ceux qui ont une peau foncée) Et encore une fois, être actif en faisant quelque chose de productif qui demande des efforts intellectuels Si après tout ça elle fait toujours sa big AW, faut qu'elle consulte un psychiatre à 300 balles/heure car les autres sont tous des charlatans qui diag schizo et bipo tout ceux qui passent pour une déprime passagère
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Il est gratuit le psy que je consulte, mais ok golem insolvable
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On commence par quoi, quand on est fatiguée 24h/24 ?
Du gainage par exemple ça défoule bien et t'a pas besoin de sortir de chez toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611142717-ahiahitavu.png Sinon du Yoga si tu veux quelque chose de plus soft, tu peux trouver des vidéos tutos de Yoga sur Youtube si tu veux
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Tu confirmes ce que je dis
Maintenant bouge le lvl 2
Je t'ai filé 500 fois + de valeur dans mes propos que tes heures passées chez ton pseudo psychiatre, mais le peu d'arrogance dans mes propos ont suffit à effacer toute la dette que tu me dois, on peut dire que tu mérites ton sort, 'fin, tu n'a pas de sort, t'es juste une big AW disgracieuse qui n'a pas de problèmes dans sa vie, ce qui est le point commun entre toutes les big AW
Le 23 mars 2023 à 02:40:56 : Le Sport kheyette C'est un cheat code si tu veux ressentir quelque chose à nouveau, ton corps te bourre d'hormones pendant et après la séance et te sentir bien. Sinon pour pleurer ya les films tristeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Se coucher et se lever à la même heure, sortir dehors sous 30/1h après s'être réveillé, prendre + d'1g d'EPA (omega 3 EPA), être au moins 15 minutes dehors tout les jours avec la peau visible (un peu + pour ceux qui ont une peau foncée) Et encore une fois, être actif en faisant quelque chose de productif qui demande des efforts intellectuels Si après tout ça elle fait toujours sa big AW, faut qu'elle consulte un psychiatre à 300 balles/heure car les autres sont tous des charlatans qui diag schizo et bipo tout ceux qui passent pour une déprime passagère
Mdr, aujourd'hui j'ai dormi de 4h à 8h, puis de 18h à 22h et je me sens toujours aussi bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png Pour l'Oméga 3 je suis d'accord j'en prends aussi tous les jours, et également de la vitamine D en dose journalière. Le plus important reste quand même le sport + des activités excitantes et qui te font vibrer, que ce soit dans le taff, dans les études, dans une passion ou dans des activités sociaux. Et également te fixer des buts à long terme pour chacune de ces activités, même le sporthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png Par exemple pour moi c'est réussir à tenir le poirier (Handstand) 30 secondeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
> C'est un cheat code si tu veux ressentir quelque chose à nouveau, ton corps te bourre d'hormones pendant et après la séance et te sentir bien.
> Sinon pour pleurer ya les films tristeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Se coucher et se lever à la même heure, sortir dehors sous 30/1h après s'être réveillé, prendre + d'1g d'EPA (omega 3 EPA), être au moins 15 minutes dehors tout les jours avec la peau visible (un peu + pour ceux qui ont une peau foncée) Et encore une fois, être actif en faisant quelque chose de productif qui demande des efforts intellectuels Si après tout ça elle fait toujours sa big AW, faut qu'elle consulte un psychiatre à 300 balles/heure car les autres sont tous des charlatans qui diag schizo et bipo tout ceux qui passent pour une déprime passagère
Il est gratuit le psy que je consulte, mais ok golem insolvable
Tu confirmes ce que je dis
Maintenant bouge le lvl 2
Je t'ai filé 500 fois + de valeur dans mes propos que tes heures passées chez ton pseudo psychiatre, mais le peu d'arrogance dans mes propos ont suffit à effacer toute la dette que tu me dois, on peut dire que tu mérites ton sort, 'fin, tu n'a pas de sort, t'es juste une big AW disgracieuse qui n'a pas de problèmes dans sa vie, ce qui est le point commun entre toutes les big AW
Mais je t’ai rien demandé, t’as l’air d’être fan d’Andrew Tate de plus, si tu veux. Tu n’as même pas de vue d’ensemble sur ma condition neurologique et mon environnement donc continue avec tes conseils et tes déductions si ça te fais plaisir.
L'alprazolam et l'alcool sont des dépresseur du SNC, donc ne les mélange pas ensemble. De plus c'est normal de se sentir apathique sous anxiolytique ou alcool.
Stop l'alcool pour commencer et l'alprazolam selon ce que ton psychiatre te dit. Couche-toi à une bonne heure pour te lever tôt avec tes 8h de sommeil.
Le 23 mars 2023 à 02:40:56 : Le Sport kheyette C'est un cheat code si tu veux ressentir quelque chose à nouveau, ton corps te bourre d'hormones pendant et après la séance et te sentir bien. Sinon pour pleurer ya les films tristeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Se coucher et se lever à la même heure, sortir dehors sous 30/1h après s'être réveillé, prendre + d'1g d'EPA (omega 3 EPA), être au moins 15 minutes dehors tout les jours avec la peau visible (un peu + pour ceux qui ont une peau foncée) Et encore une fois, être actif en faisant quelque chose de productif qui demande des efforts intellectuels Si après tout ça elle fait toujours sa big AW, faut qu'elle consulte un psychiatre à 300 balles/heure car les autres sont tous des charlatans qui diag schizo et bipo tout ceux qui passent pour une déprime passagère
Mdr, aujourd'hui j'ai dormi de 4h à 8h, puis de 18h à 22h et je me sens toujours aussi bienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png Pour l'Oméga 3 je suis d'accord j'en prends aussi tous les jours, et également de la vitamine D en dose journalière. Le plus important reste quand même le sport + des activités excitantes et qui te font vibrer, que ce soit dans le taff, dans les études, dans une passion ou dans des activités sociaux
Les horaires de coucher/réveil ont une importance selon une étude, c'est par rapport à ton horloge biologique et la gestion des hormones La vitamine D t'en a pas besoin si tu sors tout les jours C'est pas juste l'omega 3, c'est l'EPA dans l'omega 3, et + d'1g par jour ce qui est conséquent par rapport à la dose normale Le sport c'est tout un sujet, néanmoins j'pense pas que ça soit vital si tu sors déjà tout les jours Activités excitantes qu'est ce que tu racontes n'importe quoi le golem
> > C'est un cheat code si tu veux ressentir quelque chose à nouveau, ton corps te bourre d'hormones pendant et après la séance et te sentir bien.
> > Sinon pour pleurer ya les films tristeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
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> Se coucher et se lever à la même heure, sortir dehors sous 30/1h après s'être réveillé, prendre + d'1g d'EPA (omega 3 EPA), être au moins 15 minutes dehors tout les jours avec la peau visible (un peu + pour ceux qui ont une peau foncée)
> Et encore une fois, être actif en faisant quelque chose de productif qui demande des efforts intellectuels
> Si après tout ça elle fait toujours sa big AW, faut qu'elle consulte un psychiatre à 300 balles/heure car les autres sont tous des charlatans qui diag schizo et bipo tout ceux qui passent pour une déprime passagère
Il est gratuit le psy que je consulte, mais ok golem insolvable
Tu confirmes ce que je dis
Maintenant bouge le lvl 2
Je t'ai filé 500 fois + de valeur dans mes propos que tes heures passées chez ton pseudo psychiatre, mais le peu d'arrogance dans mes propos ont suffit à effacer toute la dette que tu me dois, on peut dire que tu mérites ton sort, 'fin, tu n'a pas de sort, t'es juste une big AW disgracieuse qui n'a pas de problèmes dans sa vie, ce qui est le point commun entre toutes les big AW
Mais je t’ai rien demandé, t’as l’air d’être fan d’Andrew Tate de plus, si tu veux. Tu n’as même pas de vue d’ensemble sur ma condition neurologique et mon environnement donc continue avec tes conseils et tes déductions si ça te fais plaisir.
> > C'est un cheat code si tu veux ressentir quelque chose à nouveau, ton corps te bourre d'hormones pendant et après la séance et te sentir bien.
> > Sinon pour pleurer ya les films tristeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
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> Se coucher et se lever à la même heure, sortir dehors sous 30/1h après s'être réveillé, prendre + d'1g d'EPA (omega 3 EPA), être au moins 15 minutes dehors tout les jours avec la peau visible (un peu + pour ceux qui ont une peau foncée)
> Et encore une fois, être actif en faisant quelque chose de productif qui demande des efforts intellectuels
> Si après tout ça elle fait toujours sa big AW, faut qu'elle consulte un psychiatre à 300 balles/heure car les autres sont tous des charlatans qui diag schizo et bipo tout ceux qui passent pour une déprime passagère
Il est gratuit le psy que je consulte, mais ok golem insolvable
Tu confirmes ce que je dis
Maintenant bouge le lvl 2
Je t'ai filé 500 fois + de valeur dans mes propos que tes heures passées chez ton pseudo psychiatre, mais le peu d'arrogance dans mes propos ont suffit à effacer toute la dette que tu me dois, on peut dire que tu mérites ton sort, 'fin, tu n'a pas de sort, t'es juste une big AW disgracieuse qui n'a pas de problèmes dans sa vie, ce qui est le point commun entre toutes les big AW
Mais je t’ai rien demandé, t’as l’air d’être fan d’Andrew Tate de plus, si tu veux. Tu n’as même pas de vue d’ensemble sur ma condition neurologique et mon environnement donc continue avec tes conseils et tes déductions si ça te fais plaisir.
El famoso je suis spéciale, si t'as des circonstances spéciales comme je l'ai dit va voir un vrai psychiatre à paris à 300€ de l'heure qui a un parcours alléchant sur doctissimo
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