Bientôt 3 semaines que j'ai pas bu d'alcool

gg khô lâche rien champion

Pareil j’ai stoppé totalement l’alcool depuis quelques mois, c’est abuse comment ma gueule a changé, j’ai plus de bouton, un meilleur teint, pas de poche sous les yeux et je suis jamais fatigué, jai remplacé l’alcool par la muscu meilleur chose dans ma vie

Je démarre le train de l'abstinence aussi les kheys, bientôt une semaine

Bien joué khey, vas-y doucement ton corps est en train d'activement bosser pour réparer les dégâts que tu t'es infligés

Fais du sport et mange bien pour l'aider

Mais bon déjà au bout de 3 semaines tu dois deja sentir une différence physique et mental par rapport à quand tu buvais régulièrement

Félicitationshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/4/1614253401-bananedemule.png

Pauvre mere

J’ai arrêté la weed sans soucis par contre l’alcool …. Je ne bois pas les lundis mardi et mercredi mais sinon c’est roue libre les autres jours .

Le 16 février 2023 à 03:55:49 :
l'impact que l'alcool a sur la tronche c'est fouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/06/2/1675756192-jesus-plane.png

J'ai arrêté il y a un ans c'est abusé comment le visage change

Bravo le Jhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/06/2/1675756192-jesus-plane.png

Et j'etait vraiment dans les abysses
J'en etait a boire du parfum dilué quand j'etait en manque au milieu de la nuit ou même de l'alcool de nettoyage j'ai fait un coma ethilique je sais même pas comment je peut encore être en vie âpres avoir ingeré de l'alcool a brûler
Mais heureusement c'est derrière moi j'ai battu mes demons

Honnêtement y'a que des bienfaits physiques et mentaux dans l'alcool

Les lendemains de cuite étaient infernales à ce niveau là

les points critques de rechute c'est 1 mois, 3-4mois, 7 mois et 12 mois sobres apres c'est easy

Moi aussi j'hésite à arrêter à 100% et boire des bières sans alcool

Bien vu khey c'est fort
Faut que je fasse pareil avec le J mais j'ai l'impression que c'est impossible

Bravo khey

plus de 3mois que j'ai arrêter perso courage khey

propre le Jhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/30/1/1595274591-ahiairpod.png

Les gars, à partir de quand vous considérez avoir un problème avec l'alcool ?
J'ai pris l'habitude de boire de la bière le soir mais des légère, histoire de désaltère après une journée de taf.
J'ai pas l'impression que ce soit problèmatique mais en même temps l'habitude est en train de s'ancrer..

Moi j'aime bien boire le weekend

Exemple :
Vendredi : 2 a 5 bières
Samedi : 5 bières minimum, ça peut aller au double et s'accompagner d'une demi bouteille de rouge (ça dépend si je suis avec des amis en gros )
Dimanche : ca dépend si j'ai chargé la veille je prends rien, si j'ai été raisonnable je vais prendre 2 bières.

Je dois arrêter ?
Je bois jamais la semaine et j'en ressens pas l'envie

Le 17 février 2023 à 14:58:47 :
Les gars, à partir de quand vous considérez avoir un problème avec l'alcool ?
J'ai pris l'habitude de boire de la bière le soir mais des légère, histoire de me désaltèrer après une journée de taf.
C'est plus pour le goût que pour etre ivre
J'ai pas l'impression que ce soit problèmatique mais en même temps l'habitude est en train de s'ancrer..

Boire de l'alcool tout les jours c'est de l'alcoolisme, donc je dirai qu'il ne faut pas continuer ainsi.

Mais moi c'est surtout ma situation sur laquelle je me questionne a force de lire des sujets de ce genre
Moi je le vis bien en tout cas mais je voudrai pas que ce soit une consommation dangereuse