Les kheys en depression, je vous promets faites moi confiance

Le 14 février 2023 à 03:46:39 :

Le 14 février 2023 à 03:37:35 :
J'ai deja été au fond du trou, à me branler 10x dans la journée, forom, chialer le soir, bouteille de pisse et tout ce qui va avec.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Je vous promets les kheys qui sont dans une situation similaire, faites moi confiance et aller courir dehors, voir meme marcher, ou aller à la salle, faites une activité récurrente, instaurer JUSTE cette discipline.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Que ce soit 30min par jour ou 1h on s'en moque, mais sortez et maintenez cette mini routine, ca peut vous paraitre anodin mais je vous jure que c'est le debut de la fin.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Vous vous rendez pas compte que la vision que vous avez de vous meme, c est ce qui vous plombe en grande partie, et avoir cette mini discipline, ce mini effort tous les jours ca remplit petit à petit la batterie de votre confiance en vous " Ah je peux faire quelque chose de bien "https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Puis de fil en aiguille vous allez ranger votre chambre, faire votre lit, des petites taches ( ca a l'air vraiment nul à chier dit comme ca ) qui feront du bien à l estime de vous meme les clés.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Une fois cette estime assez haute vous allez totalement ouvrir les yeux sur la sous merde que vous étiez et la transformation sera quasi completehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Serieux les kheys, il est pas trop tard pour se relever je suis la preuve qu'un comeback est possiblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479598217-1479066960-1477607369-1469449722-image.png

Mon khey , si je vais marcher c'est pour aller au passage a niveau le plus proche , j'y pense de plus en plus, c'est pour ca que je sort pas sinon je me connais et je sais que je vais faire une connerie

Bon lui c est un cas desesperer soyez pas comme luihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Bonne solution pour sortir de la dépression

Puisque qu'il sera mort égorgé dans un échange culturel

Redpill violentehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/7/1640519793-risitas-sd-1-golem.png

Rien a faire pour moi mais merci quand même

Le 14 février 2023 à 03:44:26 :
Très bonne initiative l'op, si comme moi vous avez la flemme de faire du sport : go piscine de préférence privée (non municipale) car pas de contrainte de température d'eau à 19 degrés.

Faut savoir nager déjà

Le 14 février 2023 à 03:47:45 :

Le 14 février 2023 à 03:46:39 :

Le 14 février 2023 à 03:37:35 :
J'ai deja été au fond du trou, à me branler 10x dans la journée, forom, chialer le soir, bouteille de pisse et tout ce qui va avec.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Je vous promets les kheys qui sont dans une situation similaire, faites moi confiance et aller courir dehors, voir meme marcher, ou aller à la salle, faites une activité récurrente, instaurer JUSTE cette discipline.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Que ce soit 30min par jour ou 1h on s'en moque, mais sortez et maintenez cette mini routine, ca peut vous paraitre anodin mais je vous jure que c'est le debut de la fin.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Vous vous rendez pas compte que la vision que vous avez de vous meme, c est ce qui vous plombe en grande partie, et avoir cette mini discipline, ce mini effort tous les jours ca remplit petit à petit la batterie de votre confiance en vous " Ah je peux faire quelque chose de bien "https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Puis de fil en aiguille vous allez ranger votre chambre, faire votre lit, des petites taches ( ca a l'air vraiment nul à chier dit comme ca ) qui feront du bien à l estime de vous meme les clés.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Une fois cette estime assez haute vous allez totalement ouvrir les yeux sur la sous merde que vous étiez et la transformation sera quasi completehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Serieux les kheys, il est pas trop tard pour se relever je suis la preuve qu'un comeback est possiblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479598217-1479066960-1477607369-1469449722-image.png

Mon khey , si je vais marcher c'est pour aller au passage a niveau le plus proche , j'y pense de plus en plus, c'est pour ca que je sort pas sinon je me connais et je sais que je vais faire une connerie

Bon lui c est un cas desesperer soyez pas comme luihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Je sais merci

Faut savoir nager déjà

Ah oui,

moyen bassin sinon avec une fritent et des palmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/06/6/1676153323-dsqdf.png

Le 14 février 2023 à 03:47:18 :

Le 14 février 2023 à 03:46:05 :
Gorille, file moi de la dopamine, cite moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Merci infiniment mon clé équatorialhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/24/6/1655577587-ahi-triangle-clopent.png

La lame qu'on ne voit pas est la plus dangeureuse l'op.

Le sport > All

Je suis en train de sortir un khye de sa vie de merde en le coachanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 14 février 2023 à 03:41:24 :

Le 14 février 2023 à 03:39:41 :
Oui t'as raison mais sans meuf pour me motiver je suis pas capable de faire ça
Heureusement qu'elle est làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638263038-goeth-amon-bg.png

c'est justement en t'améliorant que tu chope la donzellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/52/2/1640664748-lucy-selection-naturelle.png
go courir ou muscu chez soit 5 fois par semaine
au bout de 1-2 mois, t'as déj& fait 50% du taf, après c'est de la répétition

Euh non

Le 14 février 2023 à 03:54:40 :

Le 14 février 2023 à 03:41:24 :

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Oui t'as raison mais sans meuf pour me motiver je suis pas capable de faire ça
Heureusement qu'elle est làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638263038-goeth-amon-bg.png

c'est justement en t'améliorant que tu chope la donzellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/52/2/1640664748-lucy-selection-naturelle.png
go courir ou muscu chez soit 5 fois par semaine
au bout de 1-2 mois, t'as déj& fait 50% du taf, après c'est de la répétition

Euh non

Si réel, tout changera, le physique, le regard que l'on porte sur sois etc.. la confiance

bof, à chaque fois que je vais marcher j'ai un soubresaut de motivation qui finit inévitablement en défaitisme totale, s'aérer l'esprit c'est bien uniquement si la lucidité apportée mène l'espoir, ce qui n'est pas le cas, objectivement parlant ma situation n'est pas bonne et n'a aucune chance de s'améliorer, se bercer d'illusions reste la meilleure chose à faire et l'activité les fait valdinguer pour laisser place à la froide factualité, mettre l'esprit en mouvement c'est prendre conscience de la temporalité, mieux vaut rien foutre et oublier son espace temps

Le 14 février 2023 à 03:56:05 :

Le 14 février 2023 à 03:54:40 :

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Oui t'as raison mais sans meuf pour me motiver je suis pas capable de faire ça
Heureusement qu'elle est làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638263038-goeth-amon-bg.png

c'est justement en t'améliorant que tu chope la donzellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/52/2/1640664748-lucy-selection-naturelle.png
go courir ou muscu chez soit 5 fois par semaine
au bout de 1-2 mois, t'as déj& fait 50% du taf, après c'est de la répétition

Euh non

Si réel, tout changera, le physique, le regard que l'on porte sur sois etc.. la confiance

Non je connais des khey go muscu ça a rien changé avec les meufs

Si seulement c'était si simple

Le 14 février 2023 à 03:57:42 :

Le 14 février 2023 à 03:56:05 :

Le 14 février 2023 à 03:54:40 :

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Oui t'as raison mais sans meuf pour me motiver je suis pas capable de faire ça
Heureusement qu'elle est làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638263038-goeth-amon-bg.png

c'est justement en t'améliorant que tu chope la donzellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/52/2/1640664748-lucy-selection-naturelle.png
go courir ou muscu chez soit 5 fois par semaine
au bout de 1-2 mois, t'as déj& fait 50% du taf, après c'est de la répétition

Euh non

Si réel, tout changera, le physique, le regard que l'on porte sur sois etc.. la confiance

Non je connais des khey go muscu ça a rien changé avec les meufs

C'est qu'ils s'y prennent mal ou qu'ils on malgré la muscu par confiance en eux

Le 14 février 2023 à 03:57:42 :

Le 14 février 2023 à 03:56:05 :

Le 14 février 2023 à 03:54:40 :

Le 14 février 2023 à 03:41:24 :

Le 14 février 2023 à 03:39:41 :
Oui t'as raison mais sans meuf pour me motiver je suis pas capable de faire ça
Heureusement qu'elle est làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638263038-goeth-amon-bg.png

c'est justement en t'améliorant que tu chope la donzellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/52/2/1640664748-lucy-selection-naturelle.png
go courir ou muscu chez soit 5 fois par semaine
au bout de 1-2 mois, t'as déj& fait 50% du taf, après c'est de la répétition

Euh non

Si réel, tout changera, le physique, le regard que l'on porte sur sois etc.. la confiance

Non je connais des khey go muscu ça a rien changé avec les meufs

Et moi j'en connais qui on changé grâce à la muscu ou au sport de combat. Du coup tu va faire quoi ?

Le Célestin défaitiste ou tu vas tenter de suivre la voie du chad quitte à échouer ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/2/1676343677-e7la9-awyaaqvqz.jpg

Les efforts ne sont jais vain Key sache le.

Le 14 février 2023 à 04:01:32 :

Le 14 février 2023 à 03:57:42 :

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Le 14 février 2023 à 03:41:24 :

> Le 14 février 2023 à 03:39:41 :

>Oui t'as raison mais sans meuf pour me motiver je suis pas capable de faire ça

> Heureusement qu'elle est làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638263038-goeth-amon-bg.png

c'est justement en t'améliorant que tu chope la donzellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/52/2/1640664748-lucy-selection-naturelle.png
go courir ou muscu chez soit 5 fois par semaine
au bout de 1-2 mois, t'as déj& fait 50% du taf, après c'est de la répétition

Euh non

Si réel, tout changera, le physique, le regard que l'on porte sur sois etc.. la confiance

Non je connais des khey go muscu ça a rien changé avec les meufs

Et moi j'en connais qui on changé grâce à la muscu ou au sport de combat. Du coup tu va faire quoi ?

Le Célestin défaitiste ou tu vas tenter de suivre la voie du chad quitte à échouer ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/2/1676343677-e7la9-awyaaqvqz.jpg

Les efforts ne sont jais vain Key sache le.

C'est pas la muscu qui les a fait changer je parie que c'est juste qu'ils ont osé
Gros j'ai fait du judo pendant 8 ans notamment quand j'étais au collège j'ai jamais été autant harcelé le sport c'est bon pour la santé pas forcément pour sociabiliser

Le 14 février 2023 à 04:03:56 :

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> Le 14 février 2023 à 03:41:24 :

>> Le 14 février 2023 à 03:39:41 :

> >Oui t'as raison mais sans meuf pour me motiver je suis pas capable de faire ça

> > Heureusement qu'elle est làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/2/1638263038-goeth-amon-bg.png

>

> c'est justement en t'améliorant que tu chope la donzellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/52/2/1640664748-lucy-selection-naturelle.png

> go courir ou muscu chez soit 5 fois par semaine

> au bout de 1-2 mois, t'as déj& fait 50% du taf, après c'est de la répétition

Euh non

Si réel, tout changera, le physique, le regard que l'on porte sur sois etc.. la confiance

Non je connais des khey go muscu ça a rien changé avec les meufs

Et moi j'en connais qui on changé grâce à la muscu ou au sport de combat. Du coup tu va faire quoi ?

Le Célestin défaitiste ou tu vas tenter de suivre la voie du chad quitte à échouer ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/2/1676343677-e7la9-awyaaqvqz.jpg

Les efforts ne sont jais vain Key sache le.

C'est pas la muscu qui les a fait changer je parie que c'est juste qu'ils ont osé
Gros j'ai fait du judo pendant 8 ans notamment quand j'étais au collège j'ai jamais été autant harcelé le sport c'est bon pour la santé pas forcément pour sociabiliser

Le judo c'est pas un sport de combat mais un art martial.... Donc rien a voir....

Ensuite ce qui l'ai a fait changer de comportement c'est de se rendre compte qu'il avait une meilleure carrure que le gringalet avec une grande gueule et ils ont enfin compris que l'important c'était de s'assumerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/2/1676344090-e7la9-awyaaqvqz.jpg

Arrête de chasser les meufs et chasse l'exelence plutôt

pareil ça a marché pour moi aussi j'ai perdu 27KG en quelques mois

le soucis c'est que dans on est au fond on y crois pas et c'est qu'à posteriori qu'on si dit "putain ça a commencé par juste ça"

Le 14 février 2023 à 04:08:46 :
pareil ça a marché pour moi aussi j'ai perdu 27KG en quelques mois

le soucis c'est que dans on est au fond on y crois pas et c'est qu'à posteriori qu'on si dit "putain ça a commencé par juste ça"

Exa khey je sais pas quoi dire de plus aux kheys qui te disent " mdrrr c est pas si simple "https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png