Il fait un séance par semaine ou il court 10 minutes sur un tapis non?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Il a déjà publié ce qu'il fait lors d'une séance pecs/triceps ou dos/biceps?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Le 08 février 2023 à 20:39:47 : Si jamais il sèche dans cet état il doit passer sous les 60kg, peut être même 55
Il a essentiellement pris du gras. Les epaules sont sorties, c'est vrai. Mais c'est le premiere truc qui sort dans les deux premiers mois de muscu. Tous le reste il a que dalle et rentre le ventre.
Le 08 février 2023 à 20:42:08 : Ca fait quasi 15 années qu'il est sur ce forum, ca fait 15 ans que je me dit "putain ce type il est vraiment antipathique même sur photo"
Ba l'écoute pas ouvrir sa bouche surtout, on dirait qu'il fait exprès de faire l'abruti fini
Kirby, vu que tu fais ce topic pour avoir 2 messages rassurant laisse moi te dire qu'en tant que go muscu tu fais pitié. En 4 ans t'as juste pris du gras et rien d'autres, en plus la première photo est retouchée, pas besoin d'avoir un master infographie pour voir que tu as voulu accentuer la différence mais c'est pire en réalité... .
Je crois que le plus risible c'est quand je suis tombé sur tes vidéos à la salle ou au butterfly tu charges à plus de 50 en te filmant quelques secondes. Je sais pas ce qui est le plus dramatique ou on te voit en chier ou le fait de faire juste une série de 10 reps (et encore de mémoire c'est coupé à un moment) d'une façon lamentable : mauvaise posture, on voit que tu forces comme un buff et que tu fais jamais à ce poids (si il faut encore noter que "tu vas à la salle"), t'allonges pas tes bras... bref un fake vidéo à l'image de ta vie mais tu as raison, continue de te bercer d'illusion. Au delà de ça, pas besoin d'être un go muscu pour savoir qu'un type qui fait 4 ans de musucu avec aucun résultat ne suit ni un minimum de diet et n'est clairement pas régulié à la salle. C'est ta salle de muscu qui doit être content que tu paies un abonnement dans le vent.
Je suis pas un nutrinazi et moi ça fait 4 ans que j'en fait, sans prendre des protéines en masse ou de la créatine et je peux t'assurer que si on se croise je vais t'entendre péter comme dirait Soral. Mention spécial pour ton bide à bière qui transpire la défaite et ou le gainage est clairement une chimère tout comme ton existence sur internet.
Le 09 février 2023 à 15:14:42 : Kirby, vu que tu fais ce topic pour avoir 2 messages rassurant laisse moi te dire qu'en tant que go muscu tu fais pitié. En 4 ans t'as juste pris du gras et rien d'autres, en plus la première photo est retouchée, pas besoin d'avoir un master infographie pour voir que tu as voulu accentuer la différence mais c'est pire en réalité... .
Je crois que le plus risible c'est quand je suis tombé sur tes vidéos à la salle ou au butterfly tu charges à plus de 50 en te filmant quelques secondes. Je sais pas ce qui est le plus dramatique ou on te voit en chier ou le fait de faire juste une série de 10 reps (et encore de mémoire c'est coupé à un moment) d'une façon lamentable : mauvaise posture, on voit que tu forces comme un buff et que tu fais jamais à ce poids (si il faut encore noter que "tu vas à la salle"), t'allonges pas tes bras... bref un fake vidéo à l'image de ta vie mais tu as raison, continue de te bercer d'illusion. Au delà de ça, pas besoin d'être un go muscu pour savoir qu'un type qui fait 4 ans de musucu avec aucun résultat ne suit ni un minimum de diet et n'est clairement pas régulié à la salle. C'est ta salle de muscu qui doit être content que tu paies un abonnement dans le vent.
Je suis pas un nutrinazi et moi ça fait 4 ans que j'en fait, sans prendre des protéines en masse ou de la créatine et je peux t'assurer que si on se croise je vais t'entendre péter comme dirait Soral. Mention spécial pour ton bide à bière qui transpire la défaite et ou le gainage est clairement une chimère tout comme ton existence sur internet.
