[PUTAIN] 10 HEURES de SPORT par SEMAINE : j'ai un CORPS DE MERDE

Le 03 février 2023 à 19:33:16 :

Le 03 février 2023 à 19:30:26 :

Le 03 février 2023 à 19:29:37 :
fais voir en photo pour évaluer si t'as vraiment pas de chance ou pas

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/5/1675448177-camera-20230203-191152.jpg

Le 03 février 2023 à 19:30:19 :
Faut du sport tous les jours aussi, si tes 10h sont répartis en 5 jours c'est mort

J'ai un jour de repos par semaine

ça va ça se voit quand meme mais par contre tu bosses les pecs? si oui t'as vraiment une gen de merde pas de chance ahi

Ouai mais je fais énormément de course et j'ai perdu du muscle

C'est pas la génétique

Regarde les marathoniens on tous des corps de merde mais les sprinteurs sont tous musclé

C'est pas la durée qui compte d'ailleurs du sport trop longtemps ça atrophie les muscles

Le 03 février 2023 à 19:33:57 :
C'est pas la génétique

Regarde les marathoniens on tous des corps de merde mais les sprinteurs sont tous musclé

C'est pas la durée qui compte d'ailleurs du sport trop longtemps ça atrophie les muscles

Je cours des très longues distances, je cours environ 70 km par semaine en moyenne, j'ai perdu du poids ces derniers mois en raison de ceci

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Le 03 février 2023 à 19:30:26 :

Le 03 février 2023 à 19:29:37 :
fais voir en photo pour évaluer si t'as vraiment pas de chance ou pas

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/5/1675448177-camera-20230203-191152.jpg

Le 03 février 2023 à 19:30:19 :
Faut du sport tous les jours aussi, si tes 10h sont répartis en 5 jours c'est mort

J'ai un jour de repos par semaine

Mais... C'est très bien espèce de vielle AW de merde.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611443443-risitas.png

Le 03 février 2023 à 19:34:54 :

Le 03 février 2023 à 19:33:57 :
C'est pas la génétique

Regarde les marathoniens on tous des corps de merde mais les sprinteurs sont tous musclé

C'est pas la durée qui compte d'ailleurs du sport trop longtemps ça atrophie les muscles

Je cours des très longues distances, je cours environ 70 km par semaine en moyenne, j'ai perdu du poids ces derniers mois en raison de ceci

Ben voilà tu as ta réponse

Fais du sprint à la place et tu verras tu seras mieux

Le 03 février 2023 à 19:37:02 :

Le 03 février 2023 à 19:34:54 :

Le 03 février 2023 à 19:33:57 :
C'est pas la génétique

Regarde les marathoniens on tous des corps de merde mais les sprinteurs sont tous musclé

C'est pas la durée qui compte d'ailleurs du sport trop longtemps ça atrophie les muscles

Je cours des très longues distances, je cours environ 70 km par semaine en moyenne, j'ai perdu du poids ces derniers mois en raison de ceci

Ben voilà tu as ta réponse

Fais du sprint à la place et tu verras tu seras mieux

Non parce que j'aime la course d'endurance / demi-fond
C'est mon sport principal
L'esthétisme c'est pas ma priorité du tout

Le 03 février 2023 à 19:37:00 :

Le 03 février 2023 à 19:30:26 :

Le 03 février 2023 à 19:29:37 :
fais voir en photo pour évaluer si t'as vraiment pas de chance ou pas

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/5/1675448177-camera-20230203-191152.jpg

Le 03 février 2023 à 19:30:19 :
Faut du sport tous les jours aussi, si tes 10h sont répartis en 5 jours c'est mort

J'ai un jour de repos par semaine

Mais... C'est très bien espèce de vielle AW de merde.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611443443-risitas.png

J'ai pas d'abdos

Le 03 février 2023 à 19:27:13 :
ça veut dire quoi 10 heures de sport?

tu fais quoi pdt ces 10 heures?

tu bouffes du sucre? alcool? glucides?

tu dors assez?

Tu bouffes assez de prot?

Bref, 10 heures de sport ça veut rien dire.

et surtout: t'entends quoi comme "corps de merde"?

bordel
les mecs qui ont une prépa d'olympien pour n'être personne

Le 03 février 2023 à 19:37:56 :

Le 03 février 2023 à 19:27:13 :
ça veut dire quoi 10 heures de sport?

tu fais quoi pdt ces 10 heures?

tu bouffes du sucre? alcool? glucides?

tu dors assez?

Tu bouffes assez de prot?

Bref, 10 heures de sport ça veut rien dire.

et surtout: t'entends quoi comme "corps de merde"?

bordel
les mecs qui ont une prépa d'olympien pour n'être personne

C'est mieux que d'être un gros lard avec le cul vissé sur sa chaise h24
Je vise personne

Putain d'aw ! va au marais si tu es en manque

Va falloir manger et pousser un peu plus lourd, go surcharge progressive si tu veux progresserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/1/1613997318-zidane.png

:.

Mais ayaa khey t'es juste dysmorphique t'es énorme en sah arrete de faire le mec et va gérer des meuf avec ton corp d'alpha

Je veux juste avoir des abdos dites moi comment faire

Le 03 février 2023 à 19:41:38 :
Mais ayaa khey t'es juste dysmorphique t'es énorme en sah arrete de faire le mec et va gérer des meuf avec ton corp d'alpha

J'ai pas d'abdos putain comment tu expliques ça
Je vais tout casser chez moi jusqu'à que j'ai des abdos

L'OP a le syndrome des go muscu rentrés dans la boucle de la recherche d'un corps esthétiquement parfait

Le 03 février 2023 à 19:37:44 :

Le 03 février 2023 à 19:37:02 :

Le 03 février 2023 à 19:34:54 :

Le 03 février 2023 à 19:33:57 :
C'est pas la génétique

Regarde les marathoniens on tous des corps de merde mais les sprinteurs sont tous musclé

C'est pas la durée qui compte d'ailleurs du sport trop longtemps ça atrophie les muscles

Je cours des très longues distances, je cours environ 70 km par semaine en moyenne, j'ai perdu du poids ces derniers mois en raison de ceci

Ben voilà tu as ta réponse

Fais du sprint à la place et tu verras tu seras mieux

Non parce que j'aime la course d'endurance / demi-fond
C'est mon sport principal
L'esthétisme c'est pas ma priorité du tout

Le 03 février 2023 à 19:37:00 :

Le 03 février 2023 à 19:30:26 :

Le 03 février 2023 à 19:29:37 :
fais voir en photo pour évaluer si t'as vraiment pas de chance ou pas

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/5/1675448177-camera-20230203-191152.jpg

Le 03 février 2023 à 19:30:19 :
Faut du sport tous les jours aussi, si tes 10h sont répartis en 5 jours c'est mort

J'ai un jour de repos par semaine

Mais... C'est très bien espèce de vielle AW de merde.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611443443-risitas.png

J'ai pas d'abdos

L'auteur : "j'ai un corps de merde malgré tout le sport que je fais"
L'auteur quelques posts plus tard : "l'esthétisme c'est pas ma priorité du tout"

Faudrait savoir ce que tu veux

Le 03 février 2023 à 19:42:35 :
L'OP a le syndrome des go muscu rentrés dans la boucle de la recherche d'un corps esthétiquement parfait

Je suis pas qu'un kékoss go muscu
Mon sport principal c'est la course

Le 03 février 2023 à 19:42:55 :

Le 03 février 2023 à 19:37:44 :

Le 03 février 2023 à 19:37:02 :

Le 03 février 2023 à 19:34:54 :

Le 03 février 2023 à 19:33:57 :
C'est pas la génétique

Regarde les marathoniens on tous des corps de merde mais les sprinteurs sont tous musclé

C'est pas la durée qui compte d'ailleurs du sport trop longtemps ça atrophie les muscles

Je cours des très longues distances, je cours environ 70 km par semaine en moyenne, j'ai perdu du poids ces derniers mois en raison de ceci

Ben voilà tu as ta réponse

Fais du sprint à la place et tu verras tu seras mieux

Non parce que j'aime la course d'endurance / demi-fond
C'est mon sport principal
L'esthétisme c'est pas ma priorité du tout

Le 03 février 2023 à 19:37:00 :

Le 03 février 2023 à 19:30:26 :

Le 03 février 2023 à 19:29:37 :
fais voir en photo pour évaluer si t'as vraiment pas de chance ou pas

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/5/1675448177-camera-20230203-191152.jpg

Le 03 février 2023 à 19:30:19 :
Faut du sport tous les jours aussi, si tes 10h sont répartis en 5 jours c'est mort

J'ai un jour de repos par semaine

Mais... C'est très bien espèce de vielle AW de merde.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611443443-risitas.png

J'ai pas d'abdos

L'auteur : "j'ai un corps de merde malgré tout le sport que je fais"
L'auteur quelques posts plus tard : "l'esthétisme c'est pas ma priorité du tout"

Faudrait savoir ce que tu veux

Et à quel moment l'un empêche l'autre
T'as aucune logique