Les kheys allez voir un psychothérapeute

Le 25 janvier 2023 à 20:23:02 :
Budget total depuis le début ?

+ Comment en as-tu eu connaissance ? En quoi consiste ta thérapie ? Combien de temps avant les premiers résultats ?
au-delà du cas des TCC , les psychologues remboursent les 8 premières séances c'est ça ?

A vrai dire aujourd'hui j'ai vu pour la deuxième fois ma psychiatre bien que j'avais oublié le rdv à la base, j'ai livré ma déception vis-à-vis du traitement que je suis qui s'avère sans effet. Elle augmente la dose mais j'ai très peu d'espoir pour cette solution proposée, peu d'espoir tout court même
Je sais pas si voir un psy changerait la donne, je ne le pense pas

Le 25 janvier 2023 à 20:23:13 :
Tu peux faire autant de seance que tu veux, tu resteras un looser, meme si tu as plus confiance en toi, ca change rien a ta condition de sous homme.

L'écoute pas

Je consulte une psychologue, une psychiatre et un thérapeute spécialiste du TSA.

Le 25 janvier 2023 à 20:33:45 :
J'ai 2 séances de TCC par semaine
1 RDV avec la psychologue toutes les deux semaines et 1 RDV avec le psychiatre tout les 4 mois.
Je peux pas dire que c'est miraculeux mais je vois les progrès.
Budget : juste l'essence, tout est gratuit, cimer le CMP.
Bon j'ai aussi obtenu l'aah et c'est mon psychiatre qui a rempli tout le dossier

Ah ouii deux fois par semaine quand même
Tu as quoi comme soucis ma quille ?
Tant mieux si t'en vois les progrès

Le 25 janvier 2023 à 20:23:13 :
Tu peux faire autant de seance que tu veux, tu resteras un looser, meme si tu as plus confiance en toi, ca change rien a ta condition de sous homme.

Personnellement je pense que les therapies en general permettent d'enlever les couches de la psyché plus nécessaires pour (sur-)vivre. Donc non, la personnalité profonde ne change pas, mais ca ne veut pas pour autant dire que ca ne peut pas etre benefique

Le 25 janvier 2023 à 20:29:54 :

Le 25 janvier 2023 à 20:24:48 :
Si on a un trauma, c’est mieux d’aller voir qui entre un psychothérapeute, psychologue ou psychiatre ?
Ca te coûte combien tes séances chez ton psychothérapeute ?

Alors je suis pas pro, prends mes conseils avec des pincettes
Si le trauma te met des obstacles dans la vie, c'est à dire que dans une situation ou évènement tu "échoues" à cause de ça ou alors que ce trauma contribue à cet évènement tu pourrais aller voir un psychothérapeute.

Un psychothérapeute c'est assez court tandis qu'un psy c'est sur la durée
Perso je paie un bras, 50€ le psychothérapeute.
Le psy je paie pas

Merci khey pour la réponse
Forcément un trauma ça met des obstacles sur le long terme, du coup j’imagine qu’il vaut mieux voir un psychologue pour faire un travail sur la durée
Je sais pas si un psychothérapeute peut vraiment changer quelque chose si c’est un suivi assez court

Le 25 janvier 2023 à 20:39:11 :

Le 25 janvier 2023 à 20:29:54 :

Le 25 janvier 2023 à 20:24:48 :
Si on a un trauma, c’est mieux d’aller voir qui entre un psychothérapeute, psychologue ou psychiatre ?
Ca te coûte combien tes séances chez ton psychothérapeute ?

Alors je suis pas pro, prends mes conseils avec des pincettes
Si le trauma te met des obstacles dans la vie, c'est à dire que dans une situation ou évènement tu "échoues" à cause de ça ou alors que ce trauma contribue à cet évènement tu pourrais aller voir un psychothérapeute.

Un psychothérapeute c'est assez court tandis qu'un psy c'est sur la durée
Perso je paie un bras, 50€ le psychothérapeute.
Le psy je paie pas

Merci khey pour la réponse
Forcément un trauma ça met des obstacles sur le long terme, du coup j’imagine qu’il vaut mieux voir un psychologue pour faire un travail sur la durée
Je sais pas si un psychothérapeute peut vraiment changer quelque chose si c’est un suivi assez court

Les therapies dont l'auteur parle sont basées sur la gestion des emotions il me semble. On pourrait penser qu'une therapie efficace est nécessairement longue, alors qu'en realite, il s'agit beaucoup de réapprendre a gerer des emotions difficiles: la psychotherapie donne des outils qui peuvent etres utilises toute une vie.

Le 25 janvier 2023 à 20:32:47 :

Le 25 janvier 2023 à 20:30:42 :
Sais-tu au moins ce qu'est un psychothérapeute ?

C'est simple, la profession n'est pas règlementée. Ca tombe bien, le nom a été inventé pour ça. Tu veux lancer ton cabinet de psy mais n'a pas de doctorat en psychiatrie ni de licence en psychologie ? Tu as économisé assez pour t'offrir un petit local en bossant 10 ans pour McDo ? Go psychothérapeute, tu n'auras à justifier d'aucune qualification particulière aux yeux de la loi.

Certains d'entre vous sont stupides jusqu'a l'os bordel

Penser que diplome <=> qualification

je n'ai jamais dit ça

Penser que non diplome <=> forcement inutile

ça non plus

l'op conseille d'aller voir un psychothérapeute en ventant les mérites de cette spécialité, or elle n'a aucune définition

c'est comme s'il y avait une marque de ketchup officielle qui s'appellerait "quetchoup" et que les autres ketchups ne pouvaient pas être vendus sous une marque mais uniquement sous le nom générique de "ketchup", et donc il y aurait 1 Quetchoup et 1000 ketchups n'ayant rien à voir entre eux

et bien ce que j'explique, c'est que le conseil de l'op revient à dire "le ketchup est meilleur que le Quetchoup", ce qui n'a absolument aucun sens

c'est bon t'as compris ?

J'imagine que vivre en noir/blanc simplifie vachement la vie de tous les jours

vivre en noir/blanc c'est littéralement l'inverse de mon propos mais bref

Le 25 janvier 2023 à 20:34:21 :

Le 25 janvier 2023 à 20:23:02 :
Budget total depuis le début ?

+ Comment en as-tu eu connaissance ? En quoi consiste ta thérapie ? Combien de temps avant les premiers résultats ?
au-delà du cas des TCC , les psychologues remboursent les 8 premières séances c'est ça ?

A vrai dire aujourd'hui j'ai vu pour la deuxième fois ma psychiatre bien que j'avais oublié le rdv à la base, j'ai livré ma déception vis-à-vis du traitement que je suis qui s'avère sans effet. Elle augmente la dose mais j'ai très peu d'espoir pour cette solution proposée, peu d'espoir tout court même
Je sais pas si voir un psy changerait la donne, je ne le pense pas

Le 25 janvier 2023 à 20:23:13 :
Tu peux faire autant de seance que tu veux, tu resteras un looser, meme si tu as plus confiance en toi, ca change rien a ta condition de sous homme.

L'écoute pas

Alors c'est bête, mais je lisais une bd et ça parlait d'un gars qui avait des blocages à cause de traumas de l'enfance, il avait toujours la voix de ses darons qui l'influençait, puis il est allé voir une psychothérapeute et puis ça l'a aidé et voila .
Ducoup j'ai juste tapé psychothérapeute + nom de ma ville.

Alors je pense que ça dépend de chaque patient
Perso j'ai eu droit à la "thérapie des schémas". ça concerne les besoins affectifs fondamentaux, c'est des schémas qui sont la conséquence de besoins affectifs fondamentaux n'ayant pas été comblés au cours de l'enfance et adolescence, y a 5 besoins fondamentaux :
la sécurité (entend par cela la stabilité, l'acceptation)
l'autonomie, la compétence
exprimer librement ses besoins et émotions
les limites que tu as, le controle de soi
la spontanéité, le jeu

En vrai c'est flou comme ça , mais c'est des besoins universels qui vont faire de toi une personne "saine" et si t'as eu un gros manque de tout ça tu vivras peut-être des schémas qui vont encore + t'enfoncer.
En mode ça t'as déjà pourri avant, ça va continuer à te pourrir et te rendre "malheureux".

Combien de temps avant les premiers résultats ?
Perso au début j'étais assez méfiant, pendant 1 mois j'y croyais moyen. Honnêtement ça m'a mis 3 mois pour voir quelques changements puis après ça s'est amélioré de mieux en mieux très rapidement. ça dépend de chaque personne. Au départ je faisais pas trop d'efforts, puis ça va bousculer des choses dans ton esprit et tu commenceras à faire des changements. Comme quoi, "pourquoi pas essayer ?".

au-delà du cas des TCC , les psychologues remboursent les 8 premières séances c'est ça ?
Alors ça dépend de ta mutuelle je crois !, je pourrai pas trop t'aider là-dessus désolé.

En ce qui concerne ta psychiatre
J'avais une connaissance qui me disait qu'un psychiatre était surtout là pour te donner un traitement. C'est juste mon avis là, mais elle va pas t'apporter de soutien psychologique, si de ce coté là de ça y a rien qui change, ton traitement va pas être suffisant à mon avis.

J'en ai vu des psys et franchement je les trouvais inutile. A part parler j'en voyais pas le bout. Puis quand j'ai vu le psychothérapeute je lui ai expliqué brièvement ce qui allait pas chez moi, ce qui me pourrissait ma vie d'après moi. Puis après il m'a demandé ce que j'attendais de lui. Je lui ai expliqué que j'aimerai sortir dehors ahi , avoir une vie sociale etc. Et c'est là qu'il m'a suggéré cette thérapie et voilà

75€ la séance, non remboursable.

Le 25 janvier 2023 à 20:55:58 :
75€ la séance, non remboursable.

si t'habites en région parisienne ça doit être dans ce budget-là

Le 25 janvier 2023 à 20:41:48 :

Le 25 janvier 2023 à 20:39:11 :

Le 25 janvier 2023 à 20:29:54 :

Le 25 janvier 2023 à 20:24:48 :
Si on a un trauma, c’est mieux d’aller voir qui entre un psychothérapeute, psychologue ou psychiatre ?
Ca te coûte combien tes séances chez ton psychothérapeute ?

Alors je suis pas pro, prends mes conseils avec des pincettes
Si le trauma te met des obstacles dans la vie, c'est à dire que dans une situation ou évènement tu "échoues" à cause de ça ou alors que ce trauma contribue à cet évènement tu pourrais aller voir un psychothérapeute.

Un psychothérapeute c'est assez court tandis qu'un psy c'est sur la durée
Perso je paie un bras, 50€ le psychothérapeute.
Le psy je paie pas

Merci khey pour la réponse
Forcément un trauma ça met des obstacles sur le long terme, du coup j’imagine qu’il vaut mieux voir un psychologue pour faire un travail sur la durée
Je sais pas si un psychothérapeute peut vraiment changer quelque chose si c’est un suivi assez court

Les therapies dont l'auteur parle sont basées sur la gestion des emotions il me semble. On pourrait penser qu'une therapie efficace est nécessairement longue, alors qu'en realite, il s'agit beaucoup de réapprendre a gerer des emotions difficiles: la psychotherapie donne des outils qui peuvent etres utilises toute une vie.

Merci khey, c'est ça

ça coute ultra cher, être sain d'esprit est réservé aux riches ?

Le 25 janvier 2023 à 21:04:34 :
ça coute ultra cher, être sain d'esprit est réservé aux riches ?

Je trouve également le prix très élevé. Malheureusement, sauf si tu es étudiant ou suivi dans une clinique faudra payer plein pot

Le 25 janvier 2023 à 20:55:11 :

Le 25 janvier 2023 à 20:34:21 :

Le 25 janvier 2023 à 20:23:02 :
Budget total depuis le début ?

+ Comment en as-tu eu connaissance ? En quoi consiste ta thérapie ? Combien de temps avant les premiers résultats ?
au-delà du cas des TCC , les psychologues remboursent les 8 premières séances c'est ça ?

A vrai dire aujourd'hui j'ai vu pour la deuxième fois ma psychiatre bien que j'avais oublié le rdv à la base, j'ai livré ma déception vis-à-vis du traitement que je suis qui s'avère sans effet. Elle augmente la dose mais j'ai très peu d'espoir pour cette solution proposée, peu d'espoir tout court même
Je sais pas si voir un psy changerait la donne, je ne le pense pas

Le 25 janvier 2023 à 20:23:13 :
Tu peux faire autant de seance que tu veux, tu resteras un looser, meme si tu as plus confiance en toi, ca change rien a ta condition de sous homme.

L'écoute pas

Alors c'est bête, mais je lisais une bd et ça parlait d'un gars qui avait des blocages à cause de traumas de l'enfance, il avait toujours la voix de ses darons qui l'influençait, puis il est allé voir une psychothérapeute et puis ça l'a aidé et voila .
Ducoup j'ai juste tapé psychothérapeute + nom de ma ville.

Alors je pense que ça dépend de chaque patient
Perso j'ai eu droit à la "thérapie des schémas". ça concerne les besoins affectifs fondamentaux, c'est des schémas qui sont la conséquence de besoins affectifs fondamentaux n'ayant pas été comblés au cours de l'enfance et adolescence, y a 5 besoins fondamentaux :
la sécurité (entend par cela la stabilité, l'acceptation)
l'autonomie, la compétence
exprimer librement ses besoins et émotions
les limites que tu as, le controle de soi
la spontanéité, le jeu

En vrai c'est flou comme ça , mais c'est des besoins universels qui vont faire de toi une personne "saine" et si t'as eu un gros manque de tout ça tu vivras peut-être des schémas qui vont encore + t'enfoncer.
En mode ça t'as déjà pourri avant, ça va continuer à te pourrir et te rendre "malheureux".

Combien de temps avant les premiers résultats ?
Perso au début j'étais assez méfiant, pendant 1 mois j'y croyais moyen. Honnêtement ça m'a mis 3 mois pour voir quelques changements puis après ça s'est amélioré de mieux en mieux très rapidement. ça dépend de chaque personne. Au départ je faisais pas trop d'efforts, puis ça va bousculer des choses dans ton esprit et tu commenceras à faire des changements. Comme quoi, "pourquoi pas essayer ?".

au-delà du cas des TCC , les psychologues remboursent les 8 premières séances c'est ça ?
Alors ça dépend de ta mutuelle je crois !, je pourrai pas trop t'aider là-dessus désolé.

En ce qui concerne ta psychiatre
J'avais une connaissance qui me disait qu'un psychiatre était surtout là pour te donner un traitement. C'est juste mon avis là, mais elle va pas t'apporter de soutien psychologique, si de ce coté là de ça y a rien qui change, ton traitement va pas être suffisant à mon avis.

J'en ai vu des psys et franchement je les trouvais inutile. A part parler j'en voyais pas le bout. Puis quand j'ai vu le psychothérapeute je lui ai expliqué brièvement ce qui allait pas chez moi, ce qui me pourrissait ma vie d'après moi. Puis après il m'a demandé ce que j'attendais de lui. Je lui ai expliqué que j'aimerai sortir dehors ahi , avoir une vie sociale etc. Et c'est là qu'il m'a suggéré cette thérapie et voilà

Une réponse des plus complètes et intéressantes je te remercie, bon courage pour la suite
Ça fait plaisir de lire un peu de positif

ça vaut le coup ??

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