Comment s’endurcir svp
Courageuh_3
2023-01-13 00:56:51
Le ridicule de ce Smiley " 
" ralala
gaucheryeuxvert
2023-01-13 00:57:33
Je suis pareil mais une fois dans l’action je peux même en avoir plusieurs sur le dos je m’en fiche
C’est juste le démarrage quoi
Zamasued-14
2023-01-13 00:57:43
Comprends le cerveau si tu veux te connaître toi même
On a un
Cerveau reptilien : cerveau de la survie
Le limbique = celui des émotions
Et le néo-cortex qui sert à réfléchir et résoudre des problèmes
C’est peut-être a cause de ce dernier que cette société par en couille a force de trop réfléchir pour des conneries (vive l’évolution)
Tu devrais te concentrer sur le reptilien (le plus ancien) celui qu’on se servait avant parce que plus apte à l’environnement sans pour autant négliger les autres
Maintenant il nous sert juste a manger boire et se reproduire et en cas de danger attaque/fuite
Ensuite go sport de combat et krav maga mais avec un bon prof pour ce dernier
Ça sera déjà pas trop mal
CAIRENT
2023-01-13 00:57:58
go théatre + sport de combat + muscu/cardio
Courageuh_3
2023-01-13 00:59:23
Le 13 janvier 2023 à 00:57:33 :
Le smiley de la vérité
Non il est juste ridicule et puéril
C'est la seule vérité
Gobee-Starboy
2023-01-13 00:59:42
T'auras beau faire du sport de combat si t'as la volonté d'y aller cash depuis tes tripes tu ne feras rien et tu baisseras les yeux IRL
Il faut que ta réaction vienne tripes l'op, tes putains de tripes
Courageuh_3
2023-01-13 01:02:16
Le 13 janvier 2023 à 00:57:43 :
Comprends le cerveau si tu veux te connaître toi même
On a un
Cerveau reptilien : cerveau de la survie
Le limbique = celui des émotions
Et le néo-cortex qui sert à réfléchir et résoudre des problèmes
C’est peut-être a cause de ce dernier que cette société par en couille a force de trop réfléchir pour des conneries (vive l’évolution)
Tu devrais te concentrer sur le reptilien (le plus ancien) celui qu’on se servait avant parce que plus apte à l’environnement sans pour autant négliger les autres
Maintenant il nous sert juste a manger boire et se reproduire et en cas de danger attaque/fuite
Ensuite go sport de combat et krav maga mais avec un bon prof pour ce dernier
Ça sera déjà pas trop mal
Il faut aussi souligner que dans le ventre nous avons énormément de connections neuronales
Prendre soin de son petit bidou c'est aussi prendre soin de sa cervelle
Dans le cœur aussi, ça en regorge
Gobee-Starboy
2023-01-13 01:02:46
L'op veux pas danser il veux avoir la force de regarder un homme dans les yeux IRL et lui dire ses quatres vérités
Alkapotter
2023-01-13 01:04:00
Ca dépend ce que tu cherches en fait mais :
- Si tu veux ressentir plus d'émotions positives => Sport
- Si tu veux moins ressentir d'émotion négatives => Méditation et reformulations
Courageuh_3
2023-01-13 01:05:04
Le 13 janvier 2023 à 01:02:46 :
L'op veux pas danser il veux avoir la force de regarder un homme dans les yeux IRL et lui dire ses quatres vérités
Ce n'est pas en cherchant à rabaisser autrui planqué derrière ton écran que cela va te rehausser
Je suis navré de te le dire mais à un moment il s'agirait de grandir
Alkapotter
2023-01-13 01:05:51
Aussi réfléchis aux causes : pourquoi tu as peur et de quoi tu as peur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Ensuite tu pourras t'entraîner à réagir différemment.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Courageuh_3
2023-01-13 01:06:26
Le 13 janvier 2023 à 01:05:51 :
Aussi réfléchis aux causes : pourquoi tu as peur et de quoi tu as peur ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Ensuite tu pourras t'entraîner à réagir différemment.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Cela
Alkapotter
2023-01-13 01:07:39
J'ai eu de lourds problèmes d'anxiété et maintenant je suis serein.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Ca m'a pris quelques semaines d'entraînement.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Si tu veux tu peux go mp l'auteur.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Alkapotter
2023-01-13 01:08:42
Après dans certains cas la peur est utile.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Tout n'est pas à jeter dans les émotions négatives.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
klmskcmlsdkmc
2023-01-13 01:08:44
Mp moi aussi alkapote stp
J'ai des troubles paniques quand j'ai des confrontations
jusdefion7576
2023-01-13 01:09:18
Le 13 janvier 2023 à 00:38:28 :
J’aimerais avoir plus de couille et être plus courageux quoi , je veux plus avoir peur de la confrontation
Branle toi plusieurs fois par jour
Alkapotter
2023-01-13 01:09:43
Le 13 janvier 2023 à 01:09:18 :
Le 13 janvier 2023 à 00:38:28 :
J’aimerais avoir plus de couille et être plus courageux quoi , je veux plus avoir peur de la confrontation
Branle toi plusieurs fois par jour
Là ses couilles seront juste vides.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Courageuh_3
2023-01-13 01:10:34
Le 13 janvier 2023 à 01:08:42 :
Après dans certains cas la peur est utile.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Tout n'est pas à jeter dans les émotions négatives.https://image.noelshack.com/fichiers/2023/02/1/1673272633-alklonage.jpg
Ça c'est sûr mais c'est un autre sujet relatif à cette émotion
D'ailleurs la peur est mon leitmotiv, c'est grâce à elle que j'arrive à me surpasser
Mais chacun son fonctionnement