3 mois de muscu et j'explose déjà 90% du forum ayaaaa

Le 03 janvier 2023 à 19:39:34 :

Le 03 janvier 2023 à 19:39:04 :
Les bras les épaules le dos

Le corps en x visible sur la deuxième photo le caleçon freegun

Supprime l’op, pour ton bien

https://vocaroo.com/dP4lieRczsd

J’ai explosé, merci foutrepuant46

Le 03 janvier 2023 à 19:39:52 :

Le 03 janvier 2023 à 19:39:13 :

Le 03 janvier 2023 à 19:37:35 :
Objectivement horrible

Ta juste tracer mais zéro masse .

Je t'en met une tu decedes sur place ahurin

Il décède, oui, MAIS DE RIRE AAAAAAAAAAYAAAAAAAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

t'essaye d'être drôle branlotin ?

Le 03 janvier 2023 à 19:40:21 :

Le 03 janvier 2023 à 19:38:21 :
AAAAAAAAAAYAAAAAAAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO cette carrure de lache.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

Une gifle, tu meurs.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

irl on se voit je te broie l'os à la force d'un seul bras branlotin

AAAAAAAAAAYAAAAAAAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO DE L'AIRhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

Le 03 janvier 2023 à 19:41:25 :

Le 03 janvier 2023 à 19:39:52 :

Le 03 janvier 2023 à 19:39:13 :

Le 03 janvier 2023 à 19:37:35 :
Objectivement horrible

Ta juste tracer mais zéro masse .

Je t'en met une tu decedes sur place ahurin

Il décède, oui, MAIS DE RIRE AAAAAAAAAAYAAAAAAAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

t'essaye d'être drôle branlotin ?

AAAAAAAAAAYAAAAAAAhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

bordel les brashttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

Le 03 janvier 2023 à 19:39:34 :

Le 03 janvier 2023 à 19:39:04 :
Les bras les épaules le dos

Le corps en x visible sur la deuxième photo le caleçon freegun

Supprime l’op, pour ton bien

https://vocaroo.com/dP4lieRczsd

Ayaa mais c'est 31 ça ?

Ton torse est en dépression khey

ça rage sec à ce que je voie ici
les phasmes en sueur je bois vos larmes

C'est un mec trans hein

Le 03 janvier 2023 à 19:35:39 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/3/1666747989-screenshot-20221026-032904-tiktok.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/3/1666748023-screenshot-20221026-032919-tiktok.jpg
C'est trop simple la muscu en fait comment y en a qui prennent pas ?

Perso rando tous les jours ! Pourquoi s'enfermer dans une salle de sport au milieu d'une zone commerciale de merde alors que on peut faire une superbe rando dans n'importe quel paysage.

Comme compléments je prends :

Matin :
-Whey
-Collagène
-Zinc
-Magnésium
-Ashwagandha
-Lutéine
-KSM66
-B12
-Concentré de vinaigre de cidre en gélule

Midi :
-Taurine
-Multivitamines
-Oméga 3-6
-Acide Folique
-Fer
-Q10
-B6

Soir :
-Calcium
-ZMA
-Glycine
-D3
-Omega 9
-5-HTP
-Acide Thioctique
-Thermopure

Ça me revient à environ 250€ de compléments par mois sans la whey

Depuis 2 semaines je teste ca pour linstant 0 effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2014/16/1397578453-10013909-504238156364832-1343806125-n.jpg

Ayaa les abdos plus volumineux que les pecs

Khey focus toi à mort sur les pecs ça fait horrible là

Le 03 janvier 2023 à 19:45:15 :
Comme compléments je prends :

Matin :
-Whey
-Collagène
-Zinc
-Magnésium
-Ashwagandha
-Lutéine
-KSM66
-B12
-Concentré de vinaigre de cidre en gélule

Midi :
-Taurine
-Multivitamines
-Oméga 3-6
-Acide Folique
-Fer
-Q10
-B6

Soir :
-Calcium
-ZMA
-Glycine
-D3
-Omega 9
-5-HTP
-Acide Thioctique
-Thermopure

Ça me revient à environ 250€ de compléments par mois sans la whey

Depuis 2 semaines je teste ca pour linstant 0 effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2014/16/1397578453-10013909-504238156364832-1343806125-n.jpg

C'est donc ça la potion secrète pour ressembler à un cafard.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

Chelou tes seins là

T'as un corps tout bizarre kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

ahi ces épaules

Le 03 janvier 2023 à 19:44:42 :

Le 03 janvier 2023 à 19:35:39 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/3/1666747989-screenshot-20221026-032904-tiktok.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/3/1666748023-screenshot-20221026-032919-tiktok.jpg
C'est trop simple la muscu en fait comment y en a qui prennent pas ?

Perso rando tous les jours ! Pourquoi s'enfermer dans une salle de sport au milieu d'une zone commerciale de merde alors que on peut faire une superbe rando dans n'importe quel paysage.

pourquoi tu viens raconter ta vie toi?

Le 03 janvier 2023 à 19:45:57 GolemDePluton a écrit :

Le 03 janvier 2023 à 19:45:15 :
Comme compléments je prends :

Matin :
-Whey
-Collagène
-Zinc
-Magnésium
-Ashwagandha
-Lutéine
-KSM66
-B12
-Concentré de vinaigre de cidre en gélule

Midi :
-Taurine
-Multivitamines
-Oméga 3-6
-Acide Folique
-Fer
-Q10
-B6

Soir :
-Calcium
-ZMA
-Glycine
-D3
-Omega 9
-5-HTP
-Acide Thioctique
-Thermopure

Ça me revient à environ 250€ de compléments par mois sans la whey

Depuis 2 semaines je teste ca pour linstant 0 effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2014/16/1397578453-10013909-504238156364832-1343806125-n.jpg

C'est donc ça la potion secrète pour ressembler à un cafard.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Le 03 janvier 2023 à 19:44:40 :
C'est un mec trans hein

j'allais dire que son corps ressemble à celui d'Ellen Page avec ses pecs horribles ahi ceci explique celahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png