JE CITE LES INCONVÉNIENTS ET LES AVANTAGENT DE LA MUSCULATION

Le 20 décembre 2022 à 12:37:05 :

Le 20 décembre 2022 à 12:31:54 :

Le 20 décembre 2022 à 12:29:35 :

Le 20 décembre 2022 à 12:26:41 :
Avantage :
-permet d'obtenir rapidement un gain de muscle

Inconvénients :
-c'est une perte de temps colossale, notamment après plusieurs années de pratique quand il n'y a plus aucun gain a espérer
-c'est extrêmement chiant et inintéressant comme activité

C'est à toi de faire vivre ton programme et ta pratique khey. Si tu te contentes de pousser des poids sans réfléchir évidemment que tu vas trouver ça chiant.

C'est à dire? Comment pratiquer une activité absurde qui consiste à prendre des poids, les soulever x fois, puis les reposer, et recommencer le tout x fois, pourrait ne pas être ennuyeux ?

C'est la quête d'optimisation qui fait vivre ta pratique dont je parle dans les avantages. Le choix de tes exo, ton execution, ta prise, ta position, ta technique d'intensité. C'est à toi de te poser toutes ces questions et de faire tes recherches.

Oui c'est bien ce que je disais ça n'a aucun intérêt.

Le 20 décembre 2022 à 12:33:28 :
sortir dehors avec ses shrabs enchainer les dips tractions pompes burpees abdos ça te coûte rien et sur le long terme ça te nique moins les articulations paye ton arnaque

Oui mais t'auras jamais un super physique avec ça. C'est cool pour être musclé despi mais vraiment despi.

je up

L’inconvénient c'est surtout que c'est super chiant comme pratiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

le mec il rentre dans la salle il dit bonjour à tout le monde il met ses air pods et il pousse, pendant deux heures sans interaction sociale, le matin il se tape une omelette avec du fromage blanc, Omega 3 spiruline un peu de pré workout dla whey il se coiffe comme si il allait en soirée, il va à la salle il comptes le temps de repos entre chaque répétitions, à la fin il est vidé mais content faut se dépêcher de prendre sa douche sa voiture pour avaler sa précieuse whey et sa p'tite banane, il rebouffe deux heures après la même chose, avant de dormir pareil faut manger, il te lâche des pets foireux mon cochons c'est pas possible comment sa fouette

Moi je kiff mais le seul inconvénients pour moi c'est compté ses prot et caloriehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 20 décembre 2022 à 12:41:18 :
L’inconvénient c'est surtout que c'est super chiant comme pratiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

C'est subjectif ça.
Chacun ses plaisirs.
Certains s'amusent au football quand d'autres vont trouver ça chiant.
Evidemment si tu te fais chier à la muscu, faut pas en faire hein.

à part ça tu vis quand frérot parce-que c'est de lallienation à ce niveau là

Ca fait 2 mois que j'ai commencé, ce soir rdv à la salle pour un nouveau programme pour 4 x par semaine

Et je reviens de 2 semaines de vacs je vais en chier mais bon je me motive

Le 20 décembre 2022 à 12:43:48 :

Le 20 décembre 2022 à 12:41:18 :
L’inconvénient c'est surtout que c'est super chiant comme pratiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

C'est subjectif ça.
Chacun ses plaisirs.
Certains s'amusent au football quand d'autres vont trouver ça chiant.
Evidemment si tu te fais chier à la muscu, faut pas en faire hein.

Bordel le néant intellectuel que ce soit être chez ceux qui apprecient la musculation

Le 20 décembre 2022 à 12:39:35 :

Le 20 décembre 2022 à 12:37:05 :

Le 20 décembre 2022 à 12:31:54 :

Le 20 décembre 2022 à 12:29:35 :

Le 20 décembre 2022 à 12:26:41 :
Avantage :
-permet d'obtenir rapidement un gain de muscle

Inconvénients :
-c'est une perte de temps colossale, notamment après plusieurs années de pratique quand il n'y a plus aucun gain a espérer
-c'est extrêmement chiant et inintéressant comme activité

C'est à toi de faire vivre ton programme et ta pratique khey. Si tu te contentes de pousser des poids sans réfléchir évidemment que tu vas trouver ça chiant.

C'est à dire? Comment pratiquer une activité absurde qui consiste à prendre des poids, les soulever x fois, puis les reposer, et recommencer le tout x fois, pourrait ne pas être ennuyeux ?

C'est la quête d'optimisation qui fait vivre ta pratique dont je parle dans les avantages. Le choix de tes exo, ton execution, ta prise, ta position, ta technique d'intensité. C'est à toi de te poser toutes ces questions et de faire tes recherches.

Oui c'est bien ce que je disais ça n'a aucun intérêt.

si on applique c'est logique pour tous les autres sports toute activité n'a plus aucun intérêt (ex foot, rugby , tennis etc..) abrutin

le ratio effort/ résultat est pourri

Le 20 décembre 2022 à 12:33:28 :
sortir dehors avec ses shrabs enchainer les dips tractions pompes burpees abdos ça te coûte rien et sur le long terme ça te nique moins les articulations paye ton arnaque

Les fameux dips qui préservent mieux tes articulations

ah non désolé je peux pas manger ça je suis en sèche, aaaaah prise de masse pec triceps eh frelon tu peux m'assister steuple jvais essayer dans faire 10 si j'y arrive pas j'irai doucement à la descente et tu me la remonte arghhhh merci mon frérot

Le 20 décembre 2022 à 12:44:40 :
à part ça tu vis quand frérot parce-que c'est de lallienation à ce niveau là

1ier golem

Le 20 décembre 2022 à 12:45:31 :

Le 20 décembre 2022 à 12:43:48 :

Le 20 décembre 2022 à 12:41:18 :
L’inconvénient c'est surtout que c'est super chiant comme pratiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

C'est subjectif ça.
Chacun ses plaisirs.
Certains s'amusent au football quand d'autres vont trouver ça chiant.
Evidemment si tu te fais chier à la muscu, faut pas en faire hein.

Bordel le néant intellectuel que ce soit être chez ceux qui apprecient la musculation

Je présume que tu en as fait 2 mois puis voyant que t'avais aucune progression car t'es juste éclaté, tu te mets à dégueuler dessus ?

Le 20 décembre 2022 à 12:48:08 :

Le 20 décembre 2022 à 12:39:35 :

Le 20 décembre 2022 à 12:37:05 :

Le 20 décembre 2022 à 12:31:54 :

Le 20 décembre 2022 à 12:29:35 :

> Le 20 décembre 2022 à 12:26:41 :

>Avantage :

> -permet d'obtenir rapidement un gain de muscle

>

> Inconvénients :

> -c'est une perte de temps colossale, notamment après plusieurs années de pratique quand il n'y a plus aucun gain a espérer

> -c'est extrêmement chiant et inintéressant comme activité

C'est à toi de faire vivre ton programme et ta pratique khey. Si tu te contentes de pousser des poids sans réfléchir évidemment que tu vas trouver ça chiant.

C'est à dire? Comment pratiquer une activité absurde qui consiste à prendre des poids, les soulever x fois, puis les reposer, et recommencer le tout x fois, pourrait ne pas être ennuyeux ?

C'est la quête d'optimisation qui fait vivre ta pratique dont je parle dans les avantages. Le choix de tes exo, ton execution, ta prise, ta position, ta technique d'intensité. C'est à toi de te poser toutes ces questions et de faire tes recherches.

Oui c'est bien ce que je disais ça n'a aucun intérêt.

si on applique c'est logique pour tous les autres sports toute activité n'a plus aucun intérêt (ex foot, rugby , tennis etc..) abrutin

Pour que le foot soit aussi chiant que la musculation il faudrait courir autour du terrain avec ta balle sans jamais avoir la moindre interaction avec un autre joueur. Mais bon pas facile de comprendre la différence pour un déficient mental dans ton genre qui s'épanouit en pratiquant l'une des activités les plus aliénantes qui soient au monde

aaah regarde la créatine, whey créatine aaaah j'ai mal au zizi j'ai la prostate qui se détruit je suis entrain de m'euthanasier izi

Faire de la musculation pour faire de la musculation c'est débile

Il faut un objectif sportif derrière hein

Les Zyzz du forum qui vont m'insulter

Etre un go muscu "sérieux", c'est incompatible avec une vie pro et sociale remplie + activité chiante a crever + les contraintes.
Tout ça pour recueillir un regard dans la rue de temps en temps et des likes sur Instagram, c'est pas franchement worth. Soit tu fais un vrai sport derrière soit c'est juste un passe temps d'AW
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png