[CUL] Je suis devenu obèse

Le 29 octobre 2022 à 12:07:42 :
Dur.
Tu pourras pas retrouver ta shape d'avant. tu vas perdre du poids c'est sur mais les cellules graisseuses qui se sont multipliées de disparaîtront pas pour autant. Tu garderas une peau distandue et une couche de graisse.

Il est pas du tout assez gros pour la peau distendue

Fais un bon régime de 6 mois frère et te laisse pas trop tenté en fin d'année. C'est le pire j'avais pris 5kg en 1 semaine de vacances.

Le 29 octobre 2022 à 12:08:35 :

Le 29 octobre 2022 à 12:07:42 :
Dur.
Tu pourras pas retrouver ta shape d'avant. tu vas perdre du poids c'est sur mais les cellules graisseuses qui se sont multipliées de disparaîtront pas pour autant. Tu garderas une peau distandue et une couche de graisse.

Il est pas du tout assez gros pour la peau distendue

En plus j’ai vraiment pas une génétique qui fait que j’ai la peau qui pends quand je maigris

pas mal

Le 29 octobre 2022 à 12:12:09 :
Fais un bon régime de 6 mois frère et te laisse pas trop tenté en fin d'année. C'est le pire j'avais pris 5kg en 1 semaine de vacances.

Yes , merci kheyou

Le 29 octobre 2022 à 12:05:36 :
Du coup vous confirmez que c’est la genetique ?

Non rien avoir

Le 29 octobre 2022 à 12:04:34 :

Le 29 octobre 2022 à 12:04:06 :

Le 29 octobre 2022 à 12:02:42 JMacBanNumber1 a écrit :
Idem ici khey.

18 ans, 75kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/6/1667037681-image.png

25 ans, 1m77, 102kghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/6/1667037736-image.png

je me degoute
courage khey

même le chat est choqué

ayaaa

Le 29 octobre 2022 à 12:07:42 :
Dur.
Tu pourras pas retrouver ta shape d'avant. tu vas perdre du poids c'est sur mais les cellules graisseuses qui se sont multipliées de disparaîtront pas pour autant. Tu garderas une peau distandue et une couche de graisse.

N'importe quoi, à son niveau c'est encore rattrapable

Le 29 octobre 2022 à 12:20:58 :

Le 29 octobre 2022 à 12:05:36 :
Du coup vous confirmez que c’est la genetique ?

Non rien avoir

C’est pourtant l’argument principal avancée par les meufs obèses

C'était prévisible.
Hanche large
Stock pec + stock ventrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/4/1638476474-1552021889-sadness.png

lache rien kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Perso c'est l'inverse, bientôt 18 et je me reprends en main pour perdre 15 kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Ayaaa en vrai c'est largement ratrapable si t'es sérieux. T'as juste à te lancer et savoir ce que tu veux khey. Ce qui est certain c'est que tu sera fier de toi comme jamais si t'atteins ton but

Le 29 octobre 2022 à 12:23:08 :

Le 29 octobre 2022 à 12:20:58 :

Le 29 octobre 2022 à 12:05:36 :
Du coup vous confirmez que c’est la genetique ?

Non rien avoir

C’est pourtant l’argument principal avancée par les meufs obèses

Je suis pas une meuf

Le 29 octobre 2022 à 12:29:23 :
Ayaaa en vrai c'est largement ratrapable si t'es sérieux. T'as juste à te lancer et savoir ce que tu veux khey. Ce qui est certain c'est que tu sera fier de toi comme jamais si t'atteins ton but

Oui j’espère que la mémoire musculaire va faire un minimum son taff

Le 29 octobre 2022 à 12:25:31 :
lache rien kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png

Le 29 octobre 2022 à 12:23:19 :
C'était prévisible.
Hanche large
Stock pec + stock ventrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/4/1638476474-1552021889-sadness.png

J’avoue j’ai une génétique de fdp au niveau des hanches

Le 29 octobre 2022 à 12:28:11 :
Perso c'est l'inverse, bientôt 18 et je me reprends en main pour perdre 15 kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Force à toi kheyou

C'est simple pour perdre du poid faut faire du sport + manger 2 ou 3 fois par jour repas complet sans excés + ne jamais grignoter entre les repas, et surtout bois que de l'eau, fait sa et en 1 mois t'auras déjà bien perdu+ si ta le courage jeune 1 jour par semaine sa axélerera le régime

Le 29 octobre 2022 à 12:40:22 :
C'est simple pour perdre du poid faut faire du sport + manger 2 ou 3 fois par jour repas complet sans excés + ne jamais grignoter entre les repas, et surtout bois que de l'eau, fait sa et en 1 mois t'auras déjà bien perdu+ si ta le courage jeune 1 jour par semaine sa axélerera le régime

J’ai un programme avec 2 repas par jour avec du jeune intermittent

Quand j’étais au lycée j’étais assez bien renseigné sur l’alimention j’appliquais déjà le TC pour mes sèches avant mes combats de boxe , donc je pense que je devrais perdre vite