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10 km en 55 minutes c’est bien ?

Littlewhitebeak
2022-10-02 19:32:29

Pour la course a pied il y a pas vraiment de changement entre hommes et femmes

Donc tu peut prendre une performance moyenne

C'est pas mal pour un débutant qui cours rarement

Surtout tenir 10 km

reineheloise
2022-10-02 19:33:20

Je cours de temps en temps...

J’ai une amie qui a fait 49 minutes par contre

OCC_V3
2022-10-02 19:33:49

Le 02 octobre 2022 à 19:32:29 Littlewhitebeak a écrit :
Pour la course a pied il y a pas vraiment de changement entre hommes et femmes

Donc tu peut prendre une performance moyenne

C'est pas mal pour un débutant qui cours rarement

Surtout tenir 10 km

10/12% de différence entre un homme et une femme, c'est pas rien.

OCC_V3
2022-10-02 19:35:47

Le 02 octobre 2022 à 19:33:20 reineheloise a écrit :
Je cours de temps en temps...

J’ai une amie qui a fait 49 minutes par contre

En vrai c'est correcte sans plus. Compliqué de vraiment se prononcer sans connaitre ton âge, ton volume d'entrainement, ton hygiène de vie, tes éventuels problèmes de santé, ton niveau d'activité physique...

Jojonono
2022-10-02 20:01:52

Le 02 octobre 2022 à 19:30:41 :

Le 02 octobre 2022 à 19:28:09 :
jai 15 ans et je suis meilleur en matematique que toi :question:

Ça fait 10,91

non ca fais 10,09090909

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