La natation, ça muscle ?

Le 13 septembre 2022 à 18:31:23 :
Je suis maître nageur j'ai jamais vu quelqu'un se muscler seulement avec la natation mais c'est parfait pour dessiner et entretenir.
Pour les meufs c'est top mais faut les faire bosser que les jambes sinon vla les épaules de cammioneur

Le 13 septembre 2022 à 18:31:19 :
Tu ne te muscles pas avec uniquement de la natation non

Au bout de combien de temps de natation on devient musclé, du moins dessiné dans ce cas ?
Pourquoi aller à la salle quand on peut go natation ?

Le 13 septembre 2022 à 18:30:42 :

Le 13 septembre 2022 à 18:30:09 :
tout dépend de la nage que tu fais mais, épaule , dos, cuisse, mollet , fesses

Au bout de combien de temps de natation on devient musclé ?
Pourquoi aller à la salle quand on peut go natation ?

car tu prendras peut être pas assez de masse toutefois la natation est le SEUL sport qui n'abîme pas le corps ( les os) et ce n'est pas négligeable

Le 13 septembre 2022 à 18:32:18 :

Le 13 septembre 2022 à 18:30:42 :

Le 13 septembre 2022 à 18:30:09 :
tout dépend de la nage que tu fais mais, épaule , dos, cuisse, mollet , fesses

Au bout de combien de temps de natation on devient musclé ?
Pourquoi aller à la salle quand on peut go natation ?

car tu prendras peut être pas assez de masse toutefois la natation est le SEUL sport qui n'abîme pas le corps ( les os) et ce n'est pas négligeable

Et la première question ?

Le 13 septembre 2022 à 18:31:19 :
Tu ne te muscles pas avec uniquement de la natation non

Bien-sûr que sihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/6/1649458657-risitas-big-smile-sticker.png

Tout le monde ne cherche pas l'hypertrophie délirante avec des épaules aussi large que la longueur de ton corps kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/6/1649458657-risitas-big-smile-sticker.png

Le 13 septembre 2022 à 18:32:46 :

Le 13 septembre 2022 à 18:31:19 :
Tu ne te muscles pas avec uniquement de la natation non

Bien-sûr que sihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/6/1649458657-risitas-big-smile-sticker.png

Tout le monde ne cherche pas l'hypertrophie délirante avec des épaules aussi large que la longueur de ton corps kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/6/1649458657-risitas-big-smile-sticker.png

Au bout de combien de temps de natation on devient musclé ?

Le 13 septembre 2022 à 18:23:52 :
Regarde les nageurs proshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/6/1649458657-risitas-big-smile-sticker.png

En dépit des stéroïdes évidemmenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/6/1649458657-risitas-big-smile-sticker.png

Ils sont dopés + ils font dla musculation à côter pour pas perdre dla masse osseuse

Le 13 septembre 2022 à 18:32:12 :

Le 13 septembre 2022 à 18:31:23 :
Je suis maître nageur j'ai jamais vu quelqu'un se muscler seulement avec la natation mais c'est parfait pour dessiner et entretenir.
Pour les meufs c'est top mais faut les faire bosser que les jambes sinon vla les épaules de cammioneur

Le 13 septembre 2022 à 18:31:19 :
Tu ne te muscles pas avec uniquement de la natation non

Au bout de combien de temps de natation on devient musclé, du moins dessiné dans ce cas ?
Pourquoi aller à la salle quand on peut go natation ?

Ça veut rien dire ta question j'ai des clients qui nagent 5x par semaines et qui ressemblent à rien
En gros natation c'est un truc à faire 2-3x par semaines à côté d'un entraînement plus poussé
De plus si t'as jamais pris de cours tu nages sûrement comme un fer à repasser

Le 13 septembre 2022 à 18:32:41 :

Le 13 septembre 2022 à 18:32:18 :

Le 13 septembre 2022 à 18:30:42 :

Le 13 septembre 2022 à 18:30:09 :
tout dépend de la nage que tu fais mais, épaule , dos, cuisse, mollet , fesses

Au bout de combien de temps de natation on devient musclé ?
Pourquoi aller à la salle quand on peut go natation ?

car tu prendras peut être pas assez de masse toutefois la natation est le SEUL sport qui n'abîme pas le corps ( les os) et ce n'est pas négligeable

Et la première question ?

ba conséquemment oui

Dommage que ce loisir soit si chére.

La natation fait travailler tous les muscles, et c'est très bon pour le dos.

Le 13 septembre 2022 à 18:34:13 :

Le 13 septembre 2022 à 18:32:12 :

Le 13 septembre 2022 à 18:31:23 :
Je suis maître nageur j'ai jamais vu quelqu'un se muscler seulement avec la natation mais c'est parfait pour dessiner et entretenir.
Pour les meufs c'est top mais faut les faire bosser que les jambes sinon vla les épaules de cammioneur

Le 13 septembre 2022 à 18:31:19 :
Tu ne te muscles pas avec uniquement de la natation non

Au bout de combien de temps de natation on devient musclé, du moins dessiné dans ce cas ?
Pourquoi aller à la salle quand on peut go natation ?

Ça veut rien dire ta question j'ai des clients qui nagent 5x par semaines et qui ressemblent à rien
En gros natation c'est un truc à faire 2-3x par semaines à côté d'un entraînement plus poussé
De plus si t'as jamais pris de cours tu nages sûrement comme un fer à repasser

J'ai déjà pris des cours mais plus petit (je sais toujours nager)
Du coup en combien de temps je serai assez dessiné si je reprends dans 1 semaine ?

Oui, dans une certaine mesure :

Le grand problème dans la natation est qu'il faut savoir nager correctement, autrement dit les gens qui ont une technique de merde auront beau se donner à fond, ils n'avanceront pas et ne se muscleront donc pas

En revanche passé un certain niveau, tu seras limité par la dépense calorique énorme

Bordel l'op qui a le disque rayé depuis le début du topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

Le 13 septembre 2022 à 18:23:04 :
Oui ca muscle tout, y a qu'a voir les épaules de bufle qu'on les natationman

This, j'en ai fait 8 ans et j'ai un dos et des épaules d'armoire à glace grace à ça

Le 13 septembre 2022 à 18:32:46 :

Le 13 septembre 2022 à 18:31:19 :
Tu ne te muscles pas avec uniquement de la natation non

Bien-sûr que sihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/6/1649458657-risitas-big-smile-sticker.png

Tout le monde ne cherche pas l'hypertrophie délirante avec des épaules aussi large que la longueur de ton corps kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/6/1649458657-risitas-big-smile-sticker.png

Sans go muscu un mec qui nage tous les jours ça donne çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/6/1625266680-cameron-kurle-european-games-celebrate.jpg(phasme pathétique)

Le 13 septembre 2022 à 18:35:43 :

Le 13 septembre 2022 à 18:34:13 :

Le 13 septembre 2022 à 18:32:12 :

Le 13 septembre 2022 à 18:31:23 :
Je suis maître nageur j'ai jamais vu quelqu'un se muscler seulement avec la natation mais c'est parfait pour dessiner et entretenir.
Pour les meufs c'est top mais faut les faire bosser que les jambes sinon vla les épaules de cammioneur

Le 13 septembre 2022 à 18:31:19 :
Tu ne te muscles pas avec uniquement de la natation non

Au bout de combien de temps de natation on devient musclé, du moins dessiné dans ce cas ?
Pourquoi aller à la salle quand on peut go natation ?

Ça veut rien dire ta question j'ai des clients qui nagent 5x par semaines et qui ressemblent à rien
En gros natation c'est un truc à faire 2-3x par semaines à côté d'un entraînement plus poussé
De plus si t'as jamais pris de cours tu nages sûrement comme un fer à repasser

J'ai déjà pris des cours mais plus petit (je sais toujours nager)
Du coup en combien de temps je serai assez dessiné si je reprends dans 1 semaine ?

Tu pèse combien et mesure combien mon con?
Jespere que t'as une 50m prêt de chez toi
Prends toi des plaquettes un tuba frontal et go

Le 13 septembre 2022 à 18:37:15 :
Bordel l'op qui a le disque rayé depuis le début du topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

Jerry

Le 13 septembre 2022 à 18:37:15 :
Bordel l'op qui a le disque rayé depuis le début du topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/3/1611133513-ahihaitriste.png

Le 13 septembre 2022 à 18:24:39 :

Le 13 septembre 2022 à 18:23:04 :
Oui ca muscle tout, y a qu'a voir les épaules de bufle qu'on les natationman

Donc pourquoi certains vont à la salle au lieu de go natation ?

Bah parce que c'est moins leurs délire sifaut? Ou n'assume pas le moule bite