Comment se sortir de son mal être

Le 13 septembre 2022 à 08:31:21 :
Vire déjà tout ce qui te semble toxic : Réseaux sociaux, 18-25, tv, amis, etc.

Concentre toi sur ton bien être physique et mentale.

Évite de te préoccupé de sujet dont tu n'as pas prise : guerre à l'autre bout de la terre, politique etc.

Ne te tourne pas vers les autres : Le milieu militants ou associatifs est un milieu avec le plus au taux de troubles psy.

Garde toi de toutes idéologie ou religion : Le spirituel encore sa passe.

La religion relève de la spiritualité.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

Le 13 septembre 2022 à 08:21:00 :
1 Il faut accepter que ça ne va pas.

2 Il faut remettre en question ses joies, ses plaisirs, les choses futiles placées trop haut dans ton esprit.

3 Il faut essayer de devenir quelqu'un de bien, avoir un bon coeur et une conscience tranquille

Arrêter d'être égoïste, se tourner vers les autres, ne pas se laisser absorber par la norme de médiocrité, vouloir devenir meilleur que tu n'étais

Ca passe par des choses toutes simples, lire des bouquins sur un domaine précis, le maîtriser. Apprendre des recettes de cuisines, avoir une hygiène de vie impeccable. Ect ect

Il fait que tu sois impeccable avec toi même et tu vas rayonner et attirer les choses positives à toi.

Ceci.

Le 13 septembre 2022 à 09:17:06 :

Le 13 septembre 2022 à 08:31:21 :
Vire déjà tout ce qui te semble toxic : Réseaux sociaux, 18-25, tv, amis, etc.

Concentre toi sur ton bien être physique et mentale.

Évite de te préoccupé de sujet dont tu n'as pas prise : guerre à l'autre bout de la terre, politique etc.

Ne te tourne pas vers les autres : Le milieu militants ou associatifs est un milieu avec le plus au taux de troubles psy.

Garde toi de toutes idéologie ou religion : Le spirituel encore sa passe.

exagère pas , tout ce que tu cite n'est pas mauvais en soit, c'est l'abus qui est mauvais...un peu de ci, un peu de ca pour faire sa journée, et c'est bien

Ouep un peu de poison de temps en temps peut pas te faire de mal

Le 13 septembre 2022 à 09:18:58 :

Le 13 septembre 2022 à 08:31:21 :
Vire déjà tout ce qui te semble toxic : Réseaux sociaux, 18-25, tv, amis, etc.

Concentre toi sur ton bien être physique et mentale.

Évite de te préoccupé de sujet dont tu n'as pas prise : guerre à l'autre bout de la terre, politique etc.

Ne te tourne pas vers les autres : Le milieu militants ou associatifs est un milieu avec le plus au taux de troubles psy.

Garde toi de toutes idéologie ou religion : Le spirituel encore sa passe.

La religion relève de la spiritualité.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

Plus de la politique que du spirituel.

T'es pas près toi.

En connaissance de cause n'attends pas que quelque chose se passe sans rien faire, ca n'arrivera pas.
Interresse toi a autre chose qu'a ton état actuel

Le 13 septembre 2022 à 09:19:50 :

Le 13 septembre 2022 à 09:17:06 :

Le 13 septembre 2022 à 08:31:21 :
Vire déjà tout ce qui te semble toxic : Réseaux sociaux, 18-25, tv, amis, etc.

Concentre toi sur ton bien être physique et mentale.

Évite de te préoccupé de sujet dont tu n'as pas prise : guerre à l'autre bout de la terre, politique etc.

Ne te tourne pas vers les autres : Le milieu militants ou associatifs est un milieu avec le plus au taux de troubles psy.

Garde toi de toutes idéologie ou religion : Le spirituel encore sa passe.

exagère pas , tout ce que tu cite n'est pas mauvais en soit, c'est l'abus qui est mauvais...un peu de ci, un peu de ca pour faire sa journée, et c'est bien

Ouep un peu de poison de temps en temps peut pas te faire de mal

non ca fait pas de mal, tout peut etre nocif, mais c'est la dose qui fait le poison

Le 13 septembre 2022 à 09:20:23 :

Le 13 septembre 2022 à 09:18:58 :

Le 13 septembre 2022 à 08:31:21 :
Vire déjà tout ce qui te semble toxic : Réseaux sociaux, 18-25, tv, amis, etc.

Concentre toi sur ton bien être physique et mentale.

Évite de te préoccupé de sujet dont tu n'as pas prise : guerre à l'autre bout de la terre, politique etc.

Ne te tourne pas vers les autres : Le milieu militants ou associatifs est un milieu avec le plus au taux de troubles psy.

Garde toi de toutes idéologie ou religion : Le spirituel encore sa passe.

La religion relève de la spiritualité.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

Plus de la politique que du spirituel.

T'es pas près toi.

Non inutile de te cacher derrière ton ignorance, l’ignare.

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J'ai essayé de faire pleins de nouvelles choses et je suis fière de moi pour ça mais je sqis que je fais pas assez et c'est dur de garder un niveau constant

Si après tout ça, ça va toujours pas, il faut reapprendre à apprécier les choses simples comme un enfant.

Trouves des moments de détentes ou tu peux laisser ton esprit se balader doucement en regardant une série drôle, gentil. Apprends à rire avec les gens. À te détacher des choses sérieuses ( tout en étant sérieux dans ta vie pratique)