Le magnesium augmente la plasticité cérébrale !

par définition le QI se mesure selon l'âge donc ...

Le 07 septembre 2022 à 22:35:27 :
par définition le QI se mesure selon l'âge donc ...

Oui, il faut adapté mais je pense qu'on peut avoir un QI de 151 à 12 ans, et un QI de 130 à 20 ans, même en adaptant à l'âge.

Le 07 septembre 2022 à 22:21:37 :

Le 07 septembre 2022 à 22:19:34 :
Rien de nouveau on le savait déja

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je viens de l'apprendre personnellement, mais en réalité il faut privilégier une alimentation riche et équilibré, car les compléments sont finalement pas aussi efficaces je pense, certains peut-être mais pas tous.

Ça dépend les quels khey (la marque toussa) mais il faut avoir une alimentation équilibré c’est la base

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 07 septembre 2022 à 22:32:53 :

Le 07 septembre 2022 à 22:30:28 :

Le 07 septembre 2022 à 22:26:33 :

Le 07 septembre 2022 à 22:24:54 :

Le 07 septembre 2022 à 22:10:24 :
persoent : magnésium zinc vitamine B, vitamine D, L-Citrulinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

persoent --> je mange de la malbouffe depuis que je suis né, fast food 4x/semaine aucun fruit/légume/complément mais 151 de qi je vous baisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Je doute que tu ais 151 de Q.I sur l'echelle de Wechsler le max est de 160, c'est exceptionnel 151, preuve ?

bah mon wisc ivhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

photo ? Si ça se trouve ton Q.I a baissé le WISC c'est pendant l'enfance et l'adolescence.

Je ne crois pas à la stabilité du Q.I

il est chez ma mère + je l'ai passé à 15 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

et c'est marrant comme spontanément tu supposes qu'il aurait baissé, comme s'il t'était impensable de converser avec un être supérieurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Le 07 septembre 2022 à 22:38:08 :

Le 07 septembre 2022 à 22:32:53 :

Le 07 septembre 2022 à 22:30:28 :

Le 07 septembre 2022 à 22:26:33 :

Le 07 septembre 2022 à 22:24:54 :

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persoent : magnésium zinc vitamine B, vitamine D, L-Citrulinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

persoent --> je mange de la malbouffe depuis que je suis né, fast food 4x/semaine aucun fruit/légume/complément mais 151 de qi je vous baisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Je doute que tu ais 151 de Q.I sur l'echelle de Wechsler le max est de 160, c'est exceptionnel 151, preuve ?

bah mon wisc ivhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

photo ? Si ça se trouve ton Q.I a baissé le WISC c'est pendant l'enfance et l'adolescence.

Je ne crois pas à la stabilité du Q.I

il est chez ma mère + je l'ai passé à 15 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

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Le 07 septembre 2022 à 22:22:57 :

Le 07 septembre 2022 à 22:19:34 :
Rien de nouveau on le savait déja

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C’est quoi le rapport ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

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persoent : magnésium zinc vitamine B, vitamine D, L-Citrulinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

persoent --> je mange de la malbouffe depuis que je suis né, fast food 4x/semaine aucun fruit/légume/complément mais 151 de qi je vous baisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Je doute que tu ais 151 de Q.I sur l'echelle de Wechsler le max est de 160, c'est exceptionnel 151, preuve ?

bah mon wisc ivhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

photo ? Si ça se trouve ton Q.I a baissé le WISC c'est pendant l'enfance et l'adolescence.

Je ne crois pas à la stabilité du Q.I

il est chez ma mère + je l'ai passé à 15 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

et c'est marrant comme spontanément tu supposes qu'il aurait baissé, comme s'il t'était impensable de converser avec un être supérieurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Avoir un haut Q.I ne fais pas de toi un être supérieur, juste une personne un peu sur-efficiente sur certains domaines mesuré sur un test de Q.I, mais le QI (donc l'intelligence fluide principalement est importante), mais si tu n'as pas la culture, les connaissances, ça sert à rien, les deux se complètent.

Je pense qu'il a peut-être baissé à cause de ton mode de vie délétère, la conséquence de la malbouffe est une perte d'intelligence...

Le 07 septembre 2022 à 22:38:01 :

Le 07 septembre 2022 à 22:21:37 :

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Rien de nouveau on le savait déja

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Je viens de l'apprendre personnellement, mais en réalité il faut privilégier une alimentation riche et équilibré, car les compléments sont finalement pas aussi efficaces je pense, certains peut-être mais pas tous.

Ça dépend les quels khey (la marque toussa) mais il faut avoir une alimentation équilibré c’est la base

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Non, mais je pense que le mieux c'est de privilégier une alimentation riche, les compléments sont sympas, mais privilégions une alimentation varié non ?

Le 07 septembre 2022 à 22:41:56 :

Le 07 septembre 2022 à 22:38:08 :

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Le 07 septembre 2022 à 22:30:28 :

Le 07 septembre 2022 à 22:26:33 :

Le 07 septembre 2022 à 22:24:54 :

Le 07 septembre 2022 à 22:10:24 :
persoent : magnésium zinc vitamine B, vitamine D, L-Citrulinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

persoent --> je mange de la malbouffe depuis que je suis né, fast food 4x/semaine aucun fruit/légume/complément mais 151 de qi je vous baisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Je doute que tu ais 151 de Q.I sur l'echelle de Wechsler le max est de 160, c'est exceptionnel 151, preuve ?

bah mon wisc ivhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

photo ? Si ça se trouve ton Q.I a baissé le WISC c'est pendant l'enfance et l'adolescence.

Je ne crois pas à la stabilité du Q.I

il est chez ma mère + je l'ai passé à 15 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

et c'est marrant comme spontanément tu supposes qu'il aurait baissé, comme s'il t'était impensable de converser avec un être supérieurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Avoir un haut Q.I ne fais pas de toi un être supérieur, juste une personne un peu sur-efficiente sur certains domaines mesuré sur un test de Q.I, mais le QI (donc l'intelligence fluide principalement est importante), mais si tu n'as pas la culture, les connaissances, ça sert à rien, les deux se complètent.

Je pense qu'il a peut-être baissé à cause de ton mode de vie délétère, la conséquence de la malbouffe est une perte d'intelligence...

THIS

100% d’accord

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Le 07 septembre 2022 à 22:42:43 :

Le 07 septembre 2022 à 22:38:01 :

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Rien de nouveau on le savait déja

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Je viens de l'apprendre personnellement, mais en réalité il faut privilégier une alimentation riche et équilibré, car les compléments sont finalement pas aussi efficaces je pense, certains peut-être mais pas tous.

Ça dépend les quels khey (la marque toussa) mais il faut avoir une alimentation équilibré c’est la base

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Non, mais je pense que le mieux c'est de privilégier une alimentation riche, les compléments sont sympas, mais privilégions une alimentation varié non ?

Bah c’est ce que je dis

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Le 07 septembre 2022 à 22:43:55 :

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Rien de nouveau on le savait déja

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Je viens de l'apprendre personnellement, mais en réalité il faut privilégier une alimentation riche et équilibré, car les compléments sont finalement pas aussi efficaces je pense, certains peut-être mais pas tous.

Ça dépend les quels khey (la marque toussa) mais il faut avoir une alimentation équilibré c’est la base

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Non, mais je pense que le mieux c'est de privilégier une alimentation riche, les compléments sont sympas, mais privilégions une alimentation varié non ?

Bah c’est ce que je dis

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est vrai, désolé, mais je voulais réitérer tes propos

Le 07 septembre 2022 à 22:46:48 :

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Rien de nouveau on le savait déja

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je viens de l'apprendre personnellement, mais en réalité il faut privilégier une alimentation riche et équilibré, car les compléments sont finalement pas aussi efficaces je pense, certains peut-être mais pas tous.

Ça dépend les quels khey (la marque toussa) mais il faut avoir une alimentation équilibré c’est la base

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Non, mais je pense que le mieux c'est de privilégier une alimentation riche, les compléments sont sympas, mais privilégions une alimentation varié non ?

Bah c’est ce que je dis

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

C'est vrai, désolé, mais je voulais réitérer tes propos

Et bien bravo ils ont été très bien réitéré

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

quels aliment scontiennent beaucoup de magnésium?

D'ailleurs si vous avez des bouquins intéressants pour se cultiver et apprendre je suis preneur, je suis un low Q.I en recherche d'amélioration cérébrale ...

Merci les neuroleptiques ...

Le 07 septembre 2022 à 22:50:38 :
quels aliment scontiennent beaucoup de magnésium?

La banane, le chocolat noir avec pas mal de cacao, les amandes, les epinards, sardine à l'huile d'olive, et autres ... Go recherche google, mais le magnesium a un effet sur le stress aussi et peut-être la dépression.

Pensez à l'iode aussi ça aide pour la thyroide.

Le 07 septembre 2022 à 22:53:20 :

Le 07 septembre 2022 à 22:50:38 :
quels aliment scontiennent beaucoup de magnésium?

La banane, le chocolat noir avec pas mal de cacao, les amandes, les epinards, sardine à l'huile d'olive, et autres ... Go recherche google, mais le magnesium a un effet sur le stress aussi et peut-être la dépression.

Pensez à l'iode aussi ça aide pour la thyroide.

250grammes de saumon légèrement grillé avec un filet d'huile d'olive -->75g de magnésium minimum

Le 07 septembre 2022 à 22:56:04 :

Le 07 septembre 2022 à 22:53:20 :

Le 07 septembre 2022 à 22:50:38 :
quels aliment scontiennent beaucoup de magnésium?

La banane, le chocolat noir avec pas mal de cacao, les amandes, les epinards, sardine à l'huile d'olive, et autres ... Go recherche google, mais le magnesium a un effet sur le stress aussi et peut-être la dépression.

Pensez à l'iode aussi ça aide pour la thyroide.

250grammes de saumon légèrement grillé avec un filet d'huile d'olive -->75g de magnésium minimum

En plus les oméga 3 c'est all.. Même si ses effets sont controversés mais le cerveau contient une bonne proportion d'acides gras + riche en iodes.

Vive la DHA et la EPA même si les ALA est importe aussi

Mais il faut se méfier de certains poissons à cause des métaux lourds qui peuvent faire pire que mieux.

Le 07 septembre 2022 à 22:58:01 :
Mais il faut se méfier de certains poissons à cause des métaux lourds qui peuvent faire pire que mieux.

oui mais comment tu te méfies khey ? Certains en contiennent plus que d'autres ?

J'ai envie de manger un max de saumon mais à cause de ça j'hésite

Je pense que c'est surtout prédéterminé génétiquement, ensuite pendant la période prénatale, ensuite il y a moins d'impact (même si allaitement > lait en poudre ou autre) c'est surtout de l'optimisation du potentiel.