Go muscu à 6h du mat ?

C'est ce que je fais et c'est cool

Si la salle ouvrait la nuit, j'irai à 3 4h comme le khey plus haut

Peu de gens, et tous le même profilehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/4/1611264348-654566654.png

Le 03 septembre 2022 à 17:57:22 :

Le 03 septembre 2022 à 17:53:35 :
si tu te couche tot tu seras même plus en forme qu'en faisant du sport à 20h

Justement j'ai du mal à me coucher tôt je vais souffrir au début
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png
Je ferais une sieste vers 17/18 h osef je vais tenter
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

tu seras naturellement fatigué et petit à petit tu finiras par te coucher tot

Le 03 septembre 2022 à 17:58:03 :

Le 03 septembre 2022 à 17:50:45 :

Le 03 septembre 2022 à 17:47:27 :
C'est pour un pote qui a de l'anxiété sociale

Change de pote.

Le fameux pote

not readyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647551910-chauveahuri.png