Tuto MEDITATION svp

Eengiara
2022-09-03 22:22:48

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

Arrondiscammer
2022-09-03 22:23:17

Le 03 septembre 2022 à 22:21:51 :

Le 03 septembre 2022 à 22:14:10 :
vazy ca m'intéresse aussi :bave:
le but c'est d'être dans le moment présent et de se concentrer sur sa respiration, le mieux c'est de méditer sous un arbre pendant qu'il y a du vent je trouve, le bruit des feuille envahi ton esprit et c'est plus facile je trouve

Bah la j'ai testé dans mon salon en mettant un coussin sous mon cul => agréable sensation au bout de 10 minutes

Problème : mes pensées intrusives ressurgissent assez peu de temps après

quel genre de pensées intrusive par curiosité ?

kikicelestin
2022-09-03 22:23:23

Le 03 septembre 2022 à 22:21:51 :

Le 03 septembre 2022 à 22:14:10 :
vazy ca m'intéresse aussi :bave:
le but c'est d'être dans le moment présent et de se concentrer sur sa respiration, le mieux c'est de méditer sous un arbre pendant qu'il y a du vent je trouve, le bruit des feuille envahi ton esprit et c'est plus facile je trouve

Bah la j'ai testé dans mon salon en mettant un coussin sous mon cul => agréable sensation au bout de 10 minutes

Problème : mes pensées intrusives ressurgissent assez peu de temps après

vois les choses differement, ce qui est "intrusif" c'est pas les pensées mais le fait de t'arreter dessus

Arrondiscammer
2022-09-03 22:23:46

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

el famoso lobby de la meditation :rire:

kikicelestin
2022-09-03 22:24:04

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

à quelles fins?

V_17
2022-09-03 22:24:27

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

Ce niveau de réflexion, Les lobbys ont aussi la main mise sur l'eau, donc ne buvons plus d'eau, il y a d'autres alternatives.

Randominho_
2022-09-03 22:24:32

Le 03 septembre 2022 à 22:23:17 :

Le 03 septembre 2022 à 22:21:51 :

Le 03 septembre 2022 à 22:14:10 :
vazy ca m'intéresse aussi :bave:
le but c'est d'être dans le moment présent et de se concentrer sur sa respiration, le mieux c'est de méditer sous un arbre pendant qu'il y a du vent je trouve, le bruit des feuille envahi ton esprit et c'est plus facile je trouve

Bah la j'ai testé dans mon salon en mettant un coussin sous mon cul => agréable sensation au bout de 10 minutes

Problème : mes pensées intrusives ressurgissent assez peu de temps après

quel genre de pensées intrusive par curiosité ?

Mon ex principalement :hap:

Randominho_
2022-09-03 22:24:57

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

La science dit ça quand même

https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share

Eengiara
2022-09-03 22:25:41

Le 03 septembre 2022 à 22:24:27 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

Ce niveau de réflexion, Les lobbys ont aussi la main mise sur l'eau, donc ne buvons plus d'eau, il y a d'autres alternatives.

C'est par l'action des lobbys qu'on boit de l'eau ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

EscrocDepressif
2022-09-03 22:25:56

on priehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494152516-jesus-pense-au-suicide.png

Eengiara
2022-09-03 22:26:34

Le 03 septembre 2022 à 22:24:04 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

à quelles fins?

Celles que tu cherches ou fantasme en commençant la méditation, tu comptes sur moi pour les lister ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

V_17
2022-09-03 22:27:12

Le 03 septembre 2022 à 22:25:41 :

Le 03 septembre 2022 à 22:24:27 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

Ce niveau de réflexion, Les lobbys ont aussi la main mise sur l'eau, donc ne buvons plus d'eau, il y a d'autres alternatives.

C'est par l'action des lobbys qu'on boit de l'eau ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/4/1559206820-atade.pngLa méditation existe depuis bien avant l'écriture, c'est par l'action de ton supposé lobby de la méditation je suppose?

kikicelestin
2022-09-03 22:27:36

Le 03 septembre 2022 à 22:26:34 :

Le 03 septembre 2022 à 22:24:04 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

à quelles fins?

Celles que tu cherches ou fantasme en commençant la méditation, tu comptes sur moi pour les lister ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

la meditation c'est le début de la non recherche je pense

Randominho_
2022-09-03 22:27:42

Le 03 septembre 2022 à 22:26:34 :

Le 03 septembre 2022 à 22:24:04 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

à quelles fins?

Celles que tu cherches ou fantasme en commençant la méditation, tu comptes sur moi pour les lister ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Pourquoi chaque sujets part systématiquement en shit post avec sticker débile ici ?

C'était pas le cas avant bordel :-(

V_17
2022-09-03 22:29:37

Le 03 septembre 2022 à 22:27:42 :

Le 03 septembre 2022 à 22:26:34 :

Le 03 septembre 2022 à 22:24:04 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

à quelles fins?

Celles que tu cherches ou fantasme en commençant la méditation, tu comptes sur moi pour les lister ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Pourquoi chaque sujets part systématiquement en shit post avec sticker débile ici ?

C'était pas le cas avant bordel :-(

Je me suis fait la même remarque, y a toujours un trou de balle sur chaque topic sérieux pour le plomber et qui compense son arrogance et ignorance par des stickers.

kikicelestin
2022-09-03 22:29:40

Le 03 septembre 2022 à 22:27:42 :

Le 03 septembre 2022 à 22:26:34 :

Le 03 septembre 2022 à 22:24:04 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

à quelles fins?

Celles que tu cherches ou fantasme en commençant la méditation, tu comptes sur moi pour les lister ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Pourquoi chaque sujets part systématiquement en shit post avec sticker débile ici ?

C'était pas le cas avant bordel :-(

pour que tu puisses te servir de ça comme metaphore de la meditation :hap:

Randominho_
2022-09-03 22:31:22

Le 03 septembre 2022 à 22:29:37 :

Le 03 septembre 2022 à 22:27:42 :

Le 03 septembre 2022 à 22:26:34 :

Le 03 septembre 2022 à 22:24:04 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

à quelles fins?

Celles que tu cherches ou fantasme en commençant la méditation, tu comptes sur moi pour les lister ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Pourquoi chaque sujets part systématiquement en shit post avec sticker débile ici ?

C'était pas le cas avant bordel :-(

Je me suis fait la même remarque, y a toujours un trou de balle sur chaque topic sérieux pour le plomber et qui compense son arrogance et ignorance par des stickers.

Ce forum est vraiment devenu un dépotoir 3t ça me coûte de le dire :hap:

Randominho_
2022-09-03 22:31:42

Le 03 septembre 2022 à 22:29:40 :

Le 03 septembre 2022 à 22:27:42 :

Le 03 septembre 2022 à 22:26:34 :

Le 03 septembre 2022 à 22:24:04 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

à quelles fins?

Celles que tu cherches ou fantasme en commençant la méditation, tu comptes sur moi pour les lister ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Pourquoi chaque sujets part systématiquement en shit post avec sticker débile ici ?

C'était pas le cas avant bordel :-(

pour que tu puisses te servir de ça comme metaphore de la meditation :hap:

Je ne vois pas bien la métaphore kheyou :hap:

Eengiara
2022-09-03 22:32:06

Le 03 septembre 2022 à 22:24:57 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

La science dit ça quand même

https://www.reddit.com/r/science/comments/f6yqa/mindfulness_meditation_training_changes_brain/?utm_medium=android_app&utm_source=share

Va faire jouer de n'importe quel instrument musique, va jouer aux échecs, lis des livres, change tzs habitudes de vies/expérimentes de nouvelles choses, encore une fois va dans la nature, fais une cure, branle toi plus longuement, tout peu changer la structure de tes neurones et beaucoup bien plus efficacement que l'action de rester assis à se relaxer en effaçant ses pensées, croyant arriver à un état psychique inhumain car vous faites taire votre conscience, alors qu'en réalité vous ne ferez qu'arriver à un point indépassable (en étant éveillé) qui est celui de penser à ne pas penser à ne penser, mise en abîme, et que simplement en dormant vous pouvez le dépasser car justement, vous dormezhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/7/1638106061-frodon-de-jardin-zoom.png

kikicelestin
2022-09-03 22:33:39

Le 03 septembre 2022 à 22:31:42 :

Le 03 septembre 2022 à 22:29:40 :

Le 03 septembre 2022 à 22:27:42 :

Le 03 septembre 2022 à 22:26:34 :

Le 03 septembre 2022 à 22:24:04 :

Le 03 septembre 2022 à 22:22:48 :

Le 03 septembre 2022 à 22:18:30 :

Le 03 septembre 2022 à 22:15:07 :
La méditation est totalement inutile va faire du sport ou va marcher en montagne ça te fera des effets inconsidérablement supérieurs.

je vois pas pourquoi tu dis ça et puis quand bien même il faut savoir ce qui est inutile pour se rendre compte de ce qui est utile :hap:

Parce que la méditation a gagné en popularité non pas par son efficacité mais par l'action des lobbys et des médias qui y gagnent beaucoup, alors que d'innombrables autres moyens existent pour arriver aux mêmes fins.

à quelles fins?

Celles que tu cherches ou fantasme en commençant la méditation, tu comptes sur moi pour les lister ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/47/4/1637866539-1634578229-faceapp-1634491409588vieuxfouintothefirekdjd-1.jpg

Pourquoi chaque sujets part systématiquement en shit post avec sticker débile ici ?

C'était pas le cas avant bordel :-(

pour que tu puisses te servir de ça comme metaphore de la meditation :hap:

Je ne vois pas bien la métaphore kheyou :hap:

bah quand tu médites tu vas avoir des pensees qui peuvent attirer ton attention et compromettre ta détente, métaphoriquement ici c'est des foromeurs qui "s'incrustent" sur des topics pour donner leur avis

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