Le BENZO m’a détruit la mémoire !

Je rajoute que si je les prend pas je dors pas

Depuis le temps qu'on vous dit que c'est dangereux et que c'est à utiliser avec parcimonie, et non à prendre au quotidien.

Le 04 août 2022 à 11:23:40 :

Le 04 août 2022 à 11:17:34 :

Le 04 août 2022 à 11:11:01 :
T'es mon double c'est ça ? J'ai eu un épisode de ma vie ou je dormais plus, moins de 3 heures par nuit. J'ai du prendre des benzo parce que c'étais intenable, j'en ai pris 6 mois, au dernier mois je commençais à avoir des effets secondaire, des boutons dans le dos, heureusement à ce moment la, j'avais récupéré un sommeil presque normal. Mais depuis j'ai des problème de mémoire, ça fais beaucoup rager ma copine notamment parce que je retiens rien, le pire c'est pour mon travail faut que je note sinon j'oublie, sélection naturelle

Bordel pareil ma copine me casse les couilles avec ma mémoire comme si on faisait exprès.
Je fais pareil que toi, je note mais ensuite JE PERD MES notes !
J’ai oublié le code de la CB, reste coincé un soir devant mon appert car oublie le code ça devient compliqué

L'enfer d'oublié le code la CB, ça m'est déjà arrivé devant le distributeur de billets

C’est chaud khey !
Il faut qu’on fasse quoi ? J’ai l’impression d’être devenu un gogole

J’ai utilisé ponctuellement des benzo sur plusieurs années et j’ai l’impression d’avoir quand même des problèmes de mémoire léger maintenant

Ca nous fait pas plaisir de les prendre on aimerait ne pas en dependre, mais a la rentrée je fais une thérapie, changement de taf, sport a donf!!! Bomb squad!!!

Le 04 août 2022 à 11:20:42 :

Le 04 août 2022 à 11:15:36 :
jamais prendre ces merdes meme si vous etes au fond les khey jamais ces merdes

Compliqué quand tu ne dors que 3 heures par jour, ce n'était pas psy en plus, c'est la prise de la mélatonine qui m'a détruit complètement le sommeil, oui la mélatonine censée faire dormir bah moi quand j'en ai pris j'ai fait une insomnie et à partir de là mon sommeil a été détruit

J'étais même allé voir un neurologue et j'ai passé un examen, il ne voulait rien savoir quand je lui ai dit que c'était à cause de la mélatonine, d'ailleurs il s'en fouter de ce que je lui disais, c'est pourquoi je déteste les médecins, évidemment tout aller bien pour l'examen, normal j'ai eu le rdv 1 an après et j'avais déjà récupéré mon sommeil

Dans ce genre de cas, faut aller voir un neurologue réputé et non imbu de lui-même. Ça coûte cher la consultation mais c’est ce qui y a de mieux à faire.

Le 04 août 2022 à 11:23:40 :

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Le 04 août 2022 à 11:11:01 :
T'es mon double c'est ça ? J'ai eu un épisode de ma vie ou je dormais plus, moins de 3 heures par nuit. J'ai du prendre des benzo parce que c'étais intenable, j'en ai pris 6 mois, au dernier mois je commençais à avoir des effets secondaire, des boutons dans le dos, heureusement à ce moment la, j'avais récupéré un sommeil presque normal. Mais depuis j'ai des problème de mémoire, ça fais beaucoup rager ma copine notamment parce que je retiens rien, le pire c'est pour mon travail faut que je note sinon j'oublie, sélection naturelle

Bordel pareil ma copine me casse les couilles avec ma mémoire comme si on faisait exprès.
Je fais pareil que toi, je note mais ensuite JE PERD MES notes !
J’ai oublié le code de la CB, reste coincé un soir devant mon appert car oublie le code ça devient compliqué

L'enfer d'oublié le code la CB, ça m'est déjà arrivé devant le distributeur de billets

ça c'est rien, c'est l'âge et la bibine (ou la fumette selon les cas).

Le 04 août 2022 à 11:25:10 :

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T'es mon double c'est ça ? J'ai eu un épisode de ma vie ou je dormais plus, moins de 3 heures par nuit. J'ai du prendre des benzo parce que c'étais intenable, j'en ai pris 6 mois, au dernier mois je commençais à avoir des effets secondaire, des boutons dans le dos, heureusement à ce moment la, j'avais récupéré un sommeil presque normal. Mais depuis j'ai des problème de mémoire, ça fais beaucoup rager ma copine notamment parce que je retiens rien, le pire c'est pour mon travail faut que je note sinon j'oublie, sélection naturelle

Bordel pareil ma copine me casse les couilles avec ma mémoire comme si on faisait exprès.
Je fais pareil que toi, je note mais ensuite JE PERD MES notes !
J’ai oublié le code de la CB, reste coincé un soir devant mon appert car oublie le code ça devient compliqué

L'enfer d'oublié le code la CB, ça m'est déjà arrivé devant le distributeur de billets

C’est chaud khey !
Il faut qu’on fasse quoi ? J’ai l’impression d’être devenu un gogole

A part faire des exos pour travailler la mémoire je vois pas, lire des livres ça peut servir pour la mémoire, ont peut juste limiter la casse, je pense avoir perdue un peu de QI aussi à cause des benzo + sommeil pourri

Je pense le pire c'est d'avoir un mauvais rythme de vie, ne pas travailler, ne pas faire de sports

Le 04 août 2022 à 11:20:42 :

Le 04 août 2022 à 11:15:36 :
jamais prendre ces merdes meme si vous etes au fond les khey jamais ces merdes

Compliqué quand tu ne dors que 3 heures par jour, ce n'était pas psy en plus, c'est la prise de la mélatonine qui m'a détruit complètement le sommeil, oui la mélatonine censée faire dormir bah moi quand j'en ai pris j'ai fait une insomnie et à partir de là mon sommeil a été détruit

J'étais même allé voir un neurologue et j'ai passé un examen, il ne voulait rien savoir quand je lui ai dit que c'était à cause de la mélatonine, d'ailleurs il s'en fouter de ce que je lui disais, c'est pourquoi je déteste les médecins, évidemment tout aller bien pour l'examen, normal j'ai eu le rdv 1 an après et j'avais déjà récupéré mon sommeil

je suis au fond en ce moment je m'en rends compte mais je sais que c'est une histoire de volonté je vais ptet m'en sortir j'ai une chance mais jamais de camisole chimique tant pis si je vrille completement

J'en ai pris plusieurs années et j'ai énormément perdu en capacité de mémorisation, court et long terme. Ca fait plus d'un an et demi que j'en ai pas croqué ne serait-ce qu'un morceau et c'est jamais revenu.

Le 04 août 2022 à 11:28:00 :

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jamais prendre ces merdes meme si vous etes au fond les khey jamais ces merdes

Compliqué quand tu ne dors que 3 heures par jour, ce n'était pas psy en plus, c'est la prise de la mélatonine qui m'a détruit complètement le sommeil, oui la mélatonine censée faire dormir bah moi quand j'en ai pris j'ai fait une insomnie et à partir de là mon sommeil a été détruit

J'étais même allé voir un neurologue et j'ai passé un examen, il ne voulait rien savoir quand je lui ai dit que c'était à cause de la mélatonine, d'ailleurs il s'en fouter de ce que je lui disais, c'est pourquoi je déteste les médecins, évidemment tout aller bien pour l'examen, normal j'ai eu le rdv 1 an après et j'avais déjà récupéré mon sommeil

Dans ce genre de cas, faut aller voir un neurologue réputé et non imbu de lui-même. Ça coûte cher la consultation mais c’est ce qui y a de mieux à faire.

Oui j'aurai dû prendre rdv avec plusieurs le problème c'est que 1 an pour un rdv c'est long et en plus j'ai récupéré mon sommeil aujourd'hui, par contre j'aimerais quand même savoir pourquoi la mélatonine ma flingué le sommeil, je n'ai pas cherché plus que ça, mais j'avais vu que dans certains cas ça peut flinguer les récepteurs et que ça met un temps à être réparé.

Après je pense que le médoc est clairement positif s’il est bien utilisé, les benzo m’ont vraiment sauvé d’insomnies ou j’aurais pu finir en HP

Ca fait plusieurs années que je prends des anxiolytiques, ma mémoire va bien

Si je fais un test tout de suite : je me rappelle de ce que j'ai bouffé hier et du film que mes parents ont regardé (une infâme bouse ritale) pour la mémoire immédiate ; pour la mémoire éloignée je peux encore faire la liste de mes instits et profs entre le CP et la terminale (sauf mon prof de musique de 4e, tellement insignifiant que j'ai jamais retenu son blaze)

Le 04 août 2022 à 11:28:26 :

Le 04 août 2022 à 11:23:40 :

Le 04 août 2022 à 11:17:34 :

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T'es mon double c'est ça ? J'ai eu un épisode de ma vie ou je dormais plus, moins de 3 heures par nuit. J'ai du prendre des benzo parce que c'étais intenable, j'en ai pris 6 mois, au dernier mois je commençais à avoir des effets secondaire, des boutons dans le dos, heureusement à ce moment la, j'avais récupéré un sommeil presque normal. Mais depuis j'ai des problème de mémoire, ça fais beaucoup rager ma copine notamment parce que je retiens rien, le pire c'est pour mon travail faut que je note sinon j'oublie, sélection naturelle

Bordel pareil ma copine me casse les couilles avec ma mémoire comme si on faisait exprès.
Je fais pareil que toi, je note mais ensuite JE PERD MES notes !
J’ai oublié le code de la CB, reste coincé un soir devant mon appert car oublie le code ça devient compliqué

L'enfer d'oublié le code la CB, ça m'est déjà arrivé devant le distributeur de billets

ça c'est rien, c'est l'âge et la bibine (ou la fumette selon les cas).

C'est ce que je me dis aussi mais à 24 ans c'est chaud quand même, après je ne bois pas et je ne fume pas

Le 04 août 2022 à 11:29:43 :

Le 04 août 2022 à 11:25:10 :

Le 04 août 2022 à 11:23:40 :

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T'es mon double c'est ça ? J'ai eu un épisode de ma vie ou je dormais plus, moins de 3 heures par nuit. J'ai du prendre des benzo parce que c'étais intenable, j'en ai pris 6 mois, au dernier mois je commençais à avoir des effets secondaire, des boutons dans le dos, heureusement à ce moment la, j'avais récupéré un sommeil presque normal. Mais depuis j'ai des problème de mémoire, ça fais beaucoup rager ma copine notamment parce que je retiens rien, le pire c'est pour mon travail faut que je note sinon j'oublie, sélection naturelle

Bordel pareil ma copine me casse les couilles avec ma mémoire comme si on faisait exprès.
Je fais pareil que toi, je note mais ensuite JE PERD MES notes !
J’ai oublié le code de la CB, reste coincé un soir devant mon appert car oublie le code ça devient compliqué

L'enfer d'oublié le code la CB, ça m'est déjà arrivé devant le distributeur de billets

C’est chaud khey !
Il faut qu’on fasse quoi ? J’ai l’impression d’être devenu un gogole

A part faire des exos pour travailler la mémoire je vois pas, lire des livres ça peut servir pour la mémoire, ont peut juste limiter la casse, je pense avoir perdue un peu de QI aussi à cause des benzo + sommeil pourri

Je pense le pire c'est d'avoir un mauvais rythme de vie, ne pas travailler, ne pas faire de sports

Oui, c'est ça. En fait, il y a de nombreux facteurs de confusion: avec l'âge et la fin des études, certaines personnes ne font plus d'efforts intellectuels, plus de sport et dorment insuffisamment. Tout cela va dans le mauvais sens en ce qui concerne la mémoire.

Il faut dormir suffisamment (8h par nuit mini), Il faut se remettre au sport (l'équivalent de 30-45 minutes de marche rapide par jour mini), Il faut lire/chercher à retenir des choses/faire des exos pour stimuler la mémoire et la réflexion, Il faut boire un peu de café le matin. Manger sainement. Arrêter définitivement la fumette et la bibine.

La mémoire c'est comme la force musculaire, ça s'entretient.

Le 04 août 2022 à 11:31:18 :

Le 04 août 2022 à 11:20:42 :

Le 04 août 2022 à 11:15:36 :
jamais prendre ces merdes meme si vous etes au fond les khey jamais ces merdes

Compliqué quand tu ne dors que 3 heures par jour, ce n'était pas psy en plus, c'est la prise de la mélatonine qui m'a détruit complètement le sommeil, oui la mélatonine censée faire dormir bah moi quand j'en ai pris j'ai fait une insomnie et à partir de là mon sommeil a été détruit

J'étais même allé voir un neurologue et j'ai passé un examen, il ne voulait rien savoir quand je lui ai dit que c'était à cause de la mélatonine, d'ailleurs il s'en fouter de ce que je lui disais, c'est pourquoi je déteste les médecins, évidemment tout aller bien pour l'examen, normal j'ai eu le rdv 1 an après et j'avais déjà récupéré mon sommeil

je suis au fond en ce moment je m'en rends compte mais je sais que c'est une histoire de volonté je vais ptet m'en sortir j'ai une chance mais jamais de camisole chimique tant pis si je vrille completement

Deviens mon KJ de poche. Je te soignerai.

Le 04 août 2022 à 11:33:31 :
Après je pense que le médoc est clairement positif s’il est bien utilisé, les benzo m’ont vraiment sauvé d’insomnies ou j’aurais pu finir en HP

Je pense pareil, c'est les benzo qui m'ont sauvés de mes 3 heures de sommeil chaque nuit, impossible à vivre sinon

C'est pas plutôt le manque de sommeil qui créer la perte de mémoire ? J'ai pareil alors que j'ai jamais pris ce genre de truc.

J'ai pris des stilnox pendant 3 ans ma mémoire est flingué au point que parfois ça me fasse peur

Le 04 août 2022 à 11:33:21 :

Le 04 août 2022 à 11:28:00 :

Le 04 août 2022 à 11:20:42 :

Le 04 août 2022 à 11:15:36 :
jamais prendre ces merdes meme si vous etes au fond les khey jamais ces merdes

Compliqué quand tu ne dors que 3 heures par jour, ce n'était pas psy en plus, c'est la prise de la mélatonine qui m'a détruit complètement le sommeil, oui la mélatonine censée faire dormir bah moi quand j'en ai pris j'ai fait une insomnie et à partir de là mon sommeil a été détruit

J'étais même allé voir un neurologue et j'ai passé un examen, il ne voulait rien savoir quand je lui ai dit que c'était à cause de la mélatonine, d'ailleurs il s'en fouter de ce que je lui disais, c'est pourquoi je déteste les médecins, évidemment tout aller bien pour l'examen, normal j'ai eu le rdv 1 an après et j'avais déjà récupéré mon sommeil

Dans ce genre de cas, faut aller voir un neurologue réputé et non imbu de lui-même. Ça coûte cher la consultation mais c’est ce qui y a de mieux à faire.

Oui j'aurai dû prendre rdv avec plusieurs le problème c'est que 1 an pour un rdv c'est long et en plus j'ai récupéré mon sommeil aujourd'hui, par contre j'aimerais quand même savoir pourquoi la mélatonine ma flingué le sommeil, je n'ai pas cherché plus que ça, mais j'avais vu que dans certains cas ça peut flinguer les récepteurs et que ça met un temps à être réparé.

Aucune idée, je ne m’y connais pas sur ce sujet. Par contre étant en dépression dû à une maladie qui m’est tombée dessus, un psychiatre m’a filé de la moclamine. Médicament que j’ai pris deux mois environ et aujourd’hui je ne rêve plus ou alors ne m’en souviens strictement plus, alors qu’auparavant chacun de mes rêves ou cauchemars je m’en souvenais. Ça va faire 1 an quasiment maintenant. J’ai compris que les psychiatres étaient des gens dangereux et des charlatans.

Le 04 août 2022 à 11:36:13 :

Le 04 août 2022 à 11:33:31 :
Après je pense que le médoc est clairement positif s’il est bien utilisé, les benzo m’ont vraiment sauvé d’insomnies ou j’aurais pu finir en HP

Je pense pareil, c'est les benzo qui m'ont sauvés de mes 3 heures de sommeil chaque nuit, impossible à vivre sinon

C’est le mode cauchemar la vie quand tu dors pas ou tres peu