[MUSCU] Avoir un GROS FESSIER....

Le 23 juin 2022 à 20:29:05 :
Hip trust

c'est noté, cmb de series/rep ?

Aucun intérêt à avoir un gros cul
Moi j'ai le combo hanches larges + cul bombé et c'est pas terrible, je préférerais avoir un petit cul et des hanches fines

Le 23 juin 2022 à 20:31:56 :
Aucun intérêt à avoir un gros cul
Moi j'ai le combo hanches larges + cul bombé et c'est pas terrible, je préférerais avoir un petit cul et des hanches fines

faut faire du squat clé

squat et soulevé de terre mon cul a explosé perso

Le 23 juin 2022 à 20:34:22 :
faut faire du squat clé

je plussois, pas plus compliqué que ça
C'est la base les squats, avec des fentes aussi
(et avec du poids je parle! pas à vide)

je fais ces exercices et j'ai un cul musclé:

moi jtrouve jai un gros cul pr un mec mais jle muscle pas

jaimerais au contraire le muscler pr laffiner

avoir un big fion pr un mec c moyen apart si t ...

Hip trust/squat/soulevé de terre (pas les trois en même temps hein mais choisis dans ces 3 là)

Le 23 juin 2022 à 20:38:04 :
moi jtrouve jai un gros cul pr un mec mais jle muscle pas

jaimerais au contraire le muscler pr laffiner

avoir un big fion pr un mec c moyen apart si t ...

Je pensais qu'elles aimaient les boules ronds et musclés chez les hommes