J'ai chialé au psy j'ai trop honte

C'est normal t'inquiète pas, et y a pas avoir honte elle s'en fout c'est son métier
Moi aussi une fois j'ai raconté un traumatisme d'enfance à un pote j'ai chialé comme une merde alors que quand j'y pense ça va
Continue tes séances khey ça va te faire du bien

Le 21 juin 2022 à 14:28:02 :

Le 21 juin 2022 à 14:23:39 :

Le 21 juin 2022 à 14:18:24 :

Le 21 juin 2022 à 14:16:17 :
T'as juste un gros problème psychologique, tu dois pas être le premier à pleurer devant un psy.
Va à la prochaine séance, elle est payée pour t'aider de toute façon.
Au passage elle voit 90% de gens fragiles, les gens comme toi c'est son gagne-pain.

J'ai eu une enfance hors norme, mais, c'est chelou tu dis bonjour dans la salle, parle un peu avec elle, après tu chiale pendant 30 minute et tu reprend en mode "bonne journée".

Pourquoi même les truc les plus triste du monde me font pas pleuré, mais la ce même souvenir si, j'ai chialé pendant 30 minute et remplis sa poubelle de mouchoir, je chie la honte

Quand un évènement traumatisant t'impact ça reste gravé en mémoire et le simple fait de te confier sur cet évènement en tête à tête avec quelqu'un qui t'écoute sincèrement va te faire revivre en partie la souffrance que tu as eu à ce moment là si tu n'as pas guéris de cet évènement.
Aussi simple que ça.
Dis-toi juste que tu vas au psy pour traiter ta "maladie" mais honnêtement 90% des gens sont malades de ce genre d'évènement et y'a pas de honte ou de fragile y'a juste des gens qui ont vécu des choses différentes.
Quand t'aura traité tout tes problèmes/traumatisme tu te rendra compte que tu as fait une action qui te fera te sentir mieux dans tête que tous les gens qui refoulent leurs émotions parce-que "gneugneu fragile".

Merci khey, ça fais du bien de lire çà.

Après elle a dis ça va être très très long, et qu'il faut un diagnostique d'un psychatre en parallèle, en gros psy+psychatre, et qu'elle est juste la pour "donner les clés", y'a tellement de souvenir traumatisant, mon père m'a sévèrement battu de mes 3 a 6 ans + inceste, après ça a été isolement social et déscolarisation de mes 7 a 15 ans avec violence moindre mais quand même.

Mais, c'est bizarre, j'ai directe chialé, même si je suis d'acord avec ce que vous dite j'ai trop honte quand même, j'ai même mal au yeux putain

T'as extériorisé ce que tu gardais depuis un moment c'est normal

Le 21 juin 2022 à 14:24:40 :
Bah un vrai homme ne pleure pas l'OP. Donc si tu as pleuré, c'est que tu es sans doute gay.

En vrai je sait même pas si je suis gay ou hétero. Je regarde jamais de porno même. Mais au moins je n'ai pas finis pédo comme beaucoup de monde dans ce cas la, c'est le seul truc qui me fais positivé.

Je veut dire, je suis même jamais tombé en dépression, ça m'ai jamais arrivé de déprimé

Le 21 juin 2022 à 14:28:32 :
C'est normal t'inquiète pas, et y a pas avoir honte elle s'en fout c'est son métier
Moi aussi une fois j'ai raconté un traumatisme d'enfance à un pote j'ai chialé comme une merde alors que quand j'y pense ça va
Continue tes séances khey ça va te faire du bien

Ca m'ai arrivé aussi une fois, mais y'a toujours un malaise avec ce pote. Je sait pas si c'est pareil pour toi.

Quand les services sociaux ont déboulé chez moi pour nous placé, et que j'ai téléphoné a un pote pour lui dire que je serai pas au lycée, j'ai vraiment chialé fort de ouf au téléphone d'un coup, depuis y'a toujours cette gène même si on abborde pas le sujet.

Pleure à ta psy en lui disant que t es en manque de sexe , peut être qu'elle te fera une pipe par pitié

Ça veut dire que t'as des trucs à déballer khey...

moi j'ose pas tout dire au psy.
elle me demande si je sens de la colére en moi, je dis "non"
je suis un peu parano.
si je me suis déja mutilé ou essayé de me suicider" non"
au final elle me diagnostique photbie sociale alors que j'ai toutes les chances d'etre borderline...

Il m'est arrivé la même chez le psychiatre le mois dernier

Raconter les souvenirs traumatisants c'est vraiment pas facile

Le 21 juin 2022 à 14:33:25 :
moi j'ose pas tout dire au psy.
elle me demande si je sens de la colére en moi, je dis "non"
je suis un peu parano.
si je me suis déja mutilé ou essayé de me suicider" non"
au final elle me diagnostique photbie sociale alors que j'ai toutes les chances d'etre borderline...

En même temps si tu mens à ton psy il va avoir du mal à faire un diagnostic précis

il y a pas de honte a avoir je vois un psychiatre depuis plusieurs années il a dut me voir chialer une bonne centaine de fois en tout

Le 21 juin 2022 à 14:33:25 :
moi j'ose pas tout dire au psy.
elle me demande si je sens de la colére en moi, je dis "non"
je suis un peu parano.
si je me suis déja mutilé ou essayé de me suicider" non"
au final elle me diagnostique photbie sociale alors que j'ai toutes les chances d'etre borderline...

Khey, faut tout dire au psy en vrai, sinon il va être a côté de la plaque.

Le 21 juin 2022 à 14:33:20 :
Ça veut dire que t'as des trucs à déballer khey...

Bah, y'a tellement de truc, les seuls adulte a qui j'ai parlé de mes 7 a 15 ans sont mes parents, ils se sont coupé du monde, mon petit frère n'a subis aucune violence, mais il a des troubles autiste un truc du genre. Il a 24 ans, une meuf, une vie stable, c'est ce qui me rend heureux.

Pareil. Perso je suis un rescapé du Bataclan et une fois en parlant à ma copine de ce traumatisme j'ai laché une petite larme avant de me ressaisir.
Elle ma cuck depuis, elle est persuadé que je suis gay.

c'est deja arrivé a quelqu'un mon précédent message?
en fait je fais une crise d'angoisse du bengale une fois devant la psy

Le 21 juin 2022 à 14:34:33 :
Il m'est arrivé la même chez le psychiatre le mois dernier

Raconter les souvenirs traumatisants c'est vraiment pas facile

Le 21 juin 2022 à 14:35:25 :
il y a pas de honte a avoir je vois un psychiatre depuis plusieurs années il a dut me voir chialer une bonne centaine de fois en tout

Mais, vous vous sentez pas mal/humilié après ? Je me refais la scène quand même comme un goliosse en boucle la, je me dis que je suis passé pour un teubé, surtout ça corbeille a mouchoir c'est un panier en lins, c'est dégeux

C'est pas anormal de chialer chez le psy ,surtout si tu gardes des trucs en toi depuis longtemps, le fait d'enfin en parler c'est normal que ça déclenche des émotions.

Le 21 juin 2022 à 14:36:03 :
Pareil. Perso je suis un rescapé du Bataclan et une fois en parlant à ma copine de ce traumatisme j'ai laché une petite larme avant de me ressaisir.
Elle ma cuck depuis, elle est persuadé que je suis gay.

Oh putain khey, c'est chaud, c'est quoi cette meuf ?

Pleurer devant une femme...

Elle est fresh ou pas ?

Victime

Y'a pas de quoi avoir honte