[Depression] Qu'est-ce qui vous fait tenir ?

Le 26 mai 2022 à 00:21:05 :

Le 26 mai 2022 à 00:11:24 :

Le 26 mai 2022 à 00:10:22 :
Spiritualité

Suicide = rupture de contrat d’âme tu devras recommencer une vie similaire voir plus dure

Me croyez pas

Il m'arrive de penser à la mort, mais perso c'est pas une option pour moi.
Déjà c'est trop facile comme choix, et pas envie de faire de la peine à ma famille

la vérité c'est que je tiens pas à ma famille.
Ils m'ont filé des gènes de merde.
Et ils m'ont très mal éduqué, beaucoup de violence, de décisions de merde comme de me desco...

Maintenant ils sont vieux ils sont tout gentils. Mais franchement j'osef. Ma soeur aussi savait très bien que mes parents étaient cinglés avec moi mais elle en a jamais eu rien à foutre.

Donc la famille, au fond, je m'en fous.

Désolé pour toi khey, qu'est-ce qui te fait tenir ?

Le 26 mai 2022 à 00:28:07 :

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Spiritualité

Suicide = rupture de contrat d’âme tu devras recommencer une vie similaire voir plus dure

Me croyez pas

Il m'arrive de penser à la mort, mais perso c'est pas une option pour moi.
Déjà c'est trop facile comme choix, et pas envie de faire de la peine à ma famille

la vérité c'est que je tiens pas à ma famille.
Ils m'ont filé des gènes de merde.
Et ils m'ont très mal éduqué, beaucoup de violence, de décisions de merde comme de me desco...

Maintenant ils sont vieux ils sont tout gentils. Mais franchement j'osef. Ma soeur aussi savait très bien que mes parents étaient cinglés avec moi mais elle en a jamais eu rien à foutre.

Donc la famille, au fond, je m'en fous.

Désolé pour toi khey, qu'est-ce qui te fait tenir ?

Rien. La lâcheté je suppose, j'aurais du en finir depuis longtemps.

Le 26 mai 2022 à 00:29:14 :

Le 26 mai 2022 à 00:28:07 :

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Spiritualité

Suicide = rupture de contrat d’âme tu devras recommencer une vie similaire voir plus dure

Me croyez pas

Il m'arrive de penser à la mort, mais perso c'est pas une option pour moi.
Déjà c'est trop facile comme choix, et pas envie de faire de la peine à ma famille

la vérité c'est que je tiens pas à ma famille.
Ils m'ont filé des gènes de merde.
Et ils m'ont très mal éduqué, beaucoup de violence, de décisions de merde comme de me desco...

Maintenant ils sont vieux ils sont tout gentils. Mais franchement j'osef. Ma soeur aussi savait très bien que mes parents étaient cinglés avec moi mais elle en a jamais eu rien à foutre.

Donc la famille, au fond, je m'en fous.

Désolé pour toi khey, qu'est-ce qui te fait tenir ?

Rien. La lâcheté je suppose, j'aurais du en finir depuis longtemps.

T'essaye de t'en sortir au moins ?

Le 26 mai 2022 à 00:25:58 :

Le 26 mai 2022 à 00:22:17 :
L'espoir d'un meilleur lendemain et peut-être ma sœur qui serait effondrer s'il m'arrivait quelque chose

Le 26 mai 2022 à 00:09:28 :
Perso, bien que mon mental tant vers le négatif sur des évènements passé / futur, j'essaye de positiver avec les bons moments que j'ai passés et je me dis que des nouveaux comme ça y'en aura forcément.

Capitaliser sur les petits moments positifs du quotidien et savoir s'en satisfaire est l'une des étapes à mon sens vers la guérison, tu sembles être sur la bonne voie non ?

Difficile à expliquer.
Parfois j'ai zero sentiment de tristesse, et parfois un énorme poids ..
Je ne serai te dire si je suis en voie de guérison

Il est vrai que moi-même c'est tout ou rien, je ne connais plus d'état d'entre-deux ou de stabilité.
Restons actifs c'est le principal khey

j'm'invente pas une maladie pour exister donc je peux pas te le dire

Le 26 mai 2022 à 00:32:43 :
j'm'invente pas une maladie pour exister donc je peux pas te le dire

Le 26 mai 2022 à 00:32:39 :

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Le 26 mai 2022 à 00:22:17 :
L'espoir d'un meilleur lendemain et peut-être ma sœur qui serait effondrer s'il m'arrivait quelque chose

Le 26 mai 2022 à 00:09:28 :
Perso, bien que mon mental tant vers le négatif sur des évènements passé / futur, j'essaye de positiver avec les bons moments que j'ai passés et je me dis que des nouveaux comme ça y'en aura forcément.

Capitaliser sur les petits moments positifs du quotidien et savoir s'en satisfaire est l'une des étapes à mon sens vers la guérison, tu sembles être sur la bonne voie non ?

Difficile à expliquer.
Parfois j'ai zero sentiment de tristesse, et parfois un énorme poids ..
Je ne serai te dire si je suis en voie de guérison

Il est vrai que moi-même c'est tout ou rien, je ne connais plus d'état d'entre-deux ou de stabilité.
Restons actifs c'est le principal khey

C'est ce que j'essaye de faire
Mais parfois, meme qd t'es "occupé" ta une vague de mauvaise pensées

Le 26 mai 2022 à 00:36:43 :

Le 26 mai 2022 à 00:32:39 :

Le 26 mai 2022 à 00:25:58 :

Le 26 mai 2022 à 00:22:17 :
L'espoir d'un meilleur lendemain et peut-être ma sœur qui serait effondrer s'il m'arrivait quelque chose

Le 26 mai 2022 à 00:09:28 :
Perso, bien que mon mental tant vers le négatif sur des évènements passé / futur, j'essaye de positiver avec les bons moments que j'ai passés et je me dis que des nouveaux comme ça y'en aura forcément.

Capitaliser sur les petits moments positifs du quotidien et savoir s'en satisfaire est l'une des étapes à mon sens vers la guérison, tu sembles être sur la bonne voie non ?

Difficile à expliquer.
Parfois j'ai zero sentiment de tristesse, et parfois un énorme poids ..
Je ne serai te dire si je suis en voie de guérison

Il est vrai que moi-même c'est tout ou rien, je ne connais plus d'état d'entre-deux ou de stabilité.
Restons actifs c'est le principal khey

C'est ce que j'essaye de faire
Mais parfois, meme qd t'es "occupé" ta une vague de mauvaise pensées

C'est tout mon problème depuis des années

Le 26 mai 2022 à 00:39:28 :

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Le 26 mai 2022 à 00:22:17 :
L'espoir d'un meilleur lendemain et peut-être ma sœur qui serait effondrer s'il m'arrivait quelque chose

Le 26 mai 2022 à 00:09:28 :
Perso, bien que mon mental tant vers le négatif sur des évènements passé / futur, j'essaye de positiver avec les bons moments que j'ai passés et je me dis que des nouveaux comme ça y'en aura forcément.

Capitaliser sur les petits moments positifs du quotidien et savoir s'en satisfaire est l'une des étapes à mon sens vers la guérison, tu sembles être sur la bonne voie non ?

Difficile à expliquer.
Parfois j'ai zero sentiment de tristesse, et parfois un énorme poids ..
Je ne serai te dire si je suis en voie de guérison

Il est vrai que moi-même c'est tout ou rien, je ne connais plus d'état d'entre-deux ou de stabilité.
Restons actifs c'est le principal khey

C'est ce que j'essaye de faire
Mais parfois, meme qd t'es "occupé" ta une vague de mauvaise pensées

C'est tout mon problème depuis des années

ça fait longtemps ? et ta une idée d'où elle vient ta dépression ?

Je suis de nature plutôt optimiste, du coup je déprime rarement plus d'une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/4/1630610357-ena-crossed.png

Le 26 mai 2022 à 00:29:39 :

Le 26 mai 2022 à 00:29:14 :

Le 26 mai 2022 à 00:28:07 :

Le 26 mai 2022 à 00:21:05 :

Le 26 mai 2022 à 00:11:24 :

Le 26 mai 2022 à 00:10:22 :
Spiritualité

Suicide = rupture de contrat d’âme tu devras recommencer une vie similaire voir plus dure

Me croyez pas

Il m'arrive de penser à la mort, mais perso c'est pas une option pour moi.
Déjà c'est trop facile comme choix, et pas envie de faire de la peine à ma famille

la vérité c'est que je tiens pas à ma famille.
Ils m'ont filé des gènes de merde.
Et ils m'ont très mal éduqué, beaucoup de violence, de décisions de merde comme de me desco...

Maintenant ils sont vieux ils sont tout gentils. Mais franchement j'osef. Ma soeur aussi savait très bien que mes parents étaient cinglés avec moi mais elle en a jamais eu rien à foutre.

Donc la famille, au fond, je m'en fous.

Désolé pour toi khey, qu'est-ce qui te fait tenir ?

Rien. La lâcheté je suppose, j'aurais du en finir depuis longtemps.

T'essaye de t'en sortir au moins ?

je vais grandir et prendre 15cm à 30 ans ? Je vais m'en sortir comment exactement ?

Le 26 mai 2022 à 00:42:07 :

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Le 26 mai 2022 à 00:11:24 :

Le 26 mai 2022 à 00:10:22 :
Spiritualité

Suicide = rupture de contrat d’âme tu devras recommencer une vie similaire voir plus dure

Me croyez pas

Il m'arrive de penser à la mort, mais perso c'est pas une option pour moi.
Déjà c'est trop facile comme choix, et pas envie de faire de la peine à ma famille

la vérité c'est que je tiens pas à ma famille.
Ils m'ont filé des gènes de merde.
Et ils m'ont très mal éduqué, beaucoup de violence, de décisions de merde comme de me desco...

Maintenant ils sont vieux ils sont tout gentils. Mais franchement j'osef. Ma soeur aussi savait très bien que mes parents étaient cinglés avec moi mais elle en a jamais eu rien à foutre.

Donc la famille, au fond, je m'en fous.

Désolé pour toi khey, qu'est-ce qui te fait tenir ?

Rien. La lâcheté je suppose, j'aurais du en finir depuis longtemps.

T'essaye de t'en sortir au moins ?

je vais grandir et prendre 15cm à 30 ans ? Je vais m'en sortir comment exactement ?

Depression à cause de ta taille ? bordel..

Le 26 mai 2022 à 00:41:03 :
Je suis de nature plutôt optimiste, du coup je déprime rarement plus d'une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/4/1630610357-ena-crossed.png

C'est un peu mon cas, mais c'est récurrent et parfois les symptômes sont vraiment hard

Perso lire aide un peu. Ma dépression a des causes précises.